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Einträge von
guennicb
guennicb
17.02.2019 17:23
0
Rad fahren
Spreewal_MTB_Runde
Datum
17.02.2019
Dauer
180 min
Distanz
52,5 km
12
Punkte
guennicb
17.02.2019 12:09
0
Rad fahren
ab nach Hause - bin plattowatsch - nach Cottbus
Datum
16.02.2019
Dauer
32 min
Distanz
8,2 km
Sonstiges
2
Punkte
guennicb
17.02.2019 12:06
0
Rad fahren
Schlussfahrer unter "selbst gewählten" erschwerten Bedingungen - LL-Trail nach Haasow - könnte ich auch Laufen
Datum
16.02.2019
Dauer
421 min
Distanz
56,0 km
28
Punkte
guennicb
17.02.2019 12:03
0
Rad fahren
MTB - Darkride ab 06:00 nach Trebatsch - auf dem LL-Trail
Datum
16.02.2019
Dauer
160 min
Distanz
45,6 km
10
Punkte
guennicb
15.02.2019 14:52
0
Alternative Sportarten
Pilates
Datum
15.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
14.02.2019 20:23
0
Rad fahren
MTB - Leichhardtrail und im dunklen mal kurz in die falsche Richtung - da kommt was zusammen 346 hm :-)
Datum
14.02.2019
Dauer
288 min
Distanz
92,8 km
Sonstiges
19
Punkte
guennicb
13.02.2019 19:56
0
Alternative Sportarten
Stabi + Kräftigung indoor
Datum
13.02.2019
Dauer
31 min
2
Punkte
guennicb
12.02.2019 18:54
0
Rad fahren
MTB in den Rocky Mountains der Lausitz - insg. 171hm :-)
Datum
12.02.2019
Dauer
168 min
Distanz
47,9 km
Sonstiges
11
Punkte
guennicb
12.02.2019 18:51
0
Alternative Sportarten
Rumpfkraft indoor + Hühnerbeine
Datum
11.02.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
guennicb
10.02.2019 15:10
0
Laufen
Regenläufchen
Datum
10.02.2019
Dauer
55 min
Distanz
7,1 km
2
Punkte
guennicb
09.02.2019 18:06
0
Rad fahren
mit Torsten tolle Spreewaldrunde MTB und geile 6 min länger :-) nach Hause
Datum
09.02.2019
Dauer
258 min
Distanz
76,7 km
17
Punkte
guennicb
08.02.2019 16:54
0
Alternative Sportarten
Fitness, K-Ausdauer
Datum
08.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
06.02.2019 17:07
0
Rad fahren
MTB to Spree and Neisse - schöner Nassschnee und freudig :-)
Datum
06.02.2019
Dauer
134 min
Distanz
35,6 km
8
Punkte
guennicb
05.02.2019 19:08
0
Alternative Sportarten
Ausdauer + Stabi + Ärmchen indoor
Datum
05.02.2019
Dauer
46 min
2
Punkte
guennicb
05.02.2019 19:06
0
Rad fahren
MTB nach der Arbeit
Datum
05.02.2019
Dauer
63 min
Distanz
16,1 km
4
Punkte
guennicb
04.02.2019 19:01
0
Rad fahren
schöne MTB-Schneetour nach der Arbeit
Datum
04.02.2019
Dauer
71 min
Distanz
19,5 km
4
Punkte
guennicb
24.01.2019 20:07
0
Alternative Sportarten
Tabata - zumindest versucht
Datum
24.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
22.01.2019 18:26
0
Rad fahren
T9 Hometrainer
Datum
22.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
guennicb
22.01.2019 18:25
0
Alternative Sportarten
T9 -KT - Ausdauer,
Datum
22.01.2019
Dauer
32 min
2
Punkte
guennicb
21.01.2019 22:22
0
Alternative Sportarten
Indoorfittness - Kraft-A, Rumpf, B, A
Datum
21.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
guennicb
20.01.2019 20:54
0
Alternative Sportarten
im Duo Indoorfitness - Rumpf - Arme - Beinchen
Datum
20.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
guennicb
19.01.2019 17:49
0
Rad fahren
schöne Mittagsrunde
Datum
19.01.2019
Dauer
197 min
Distanz
62,0 km
13
Punkte
guennicb
18.01.2019 17:25
0
Alternative Sportarten
indoor - KA - draußen wars mir doch zu brrr
Datum
18.01.2019
Dauer
40 min
2
Punkte
guennicb
17.01.2019 17:37
0
Rad fahren
Döbern/Eichwege
Datum
17.01.2019
Dauer
115 min
Distanz
38,0 km
7
Punkte
guennicb
15.01.2019 20:38
0
Rad fahren
T9 GA1
Datum
15.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
15.01.2019 20:36
0
Alternative Sportarten
KA im T9
Datum
15.01.2019
Dauer
65 min
2
Punkte
guennicb
13.01.2019 19:49
0
Alternative Sportarten
Regen ohne Ende - will auch Schnee / indoor - KA
Datum
13.01.2019
Dauer
37 min
2
Punkte
guennicb
12.01.2019 18:07
0
Rad fahren
nach Döbern Schwiegermutti aufsuchen - Trekkingbike
Datum
12.01.2019
Dauer
107 min
Distanz
36,1 km
7
Punkte
guennicb
10.01.2019 19:32
0
Rad fahren
T9 - Trainer
Datum
10.01.2019
Dauer
45 min
3
Punkte
guennicb
10.01.2019 19:30
0
Alternative Sportarten
T9 KA Beine
Datum
10.01.2019
Dauer
45 min
2
Punkte
guennicb
09.01.2019 19:31
0
Alternative Sportarten
Fittness
Datum
09.01.2019
Dauer
34 min
2
Punkte
guennicb
07.01.2019 19:07
0
Alternative Sportarten
Stabi + Balance Tiefenm, Rumpf ... :-) KT Ärmchen
Datum
07.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
06.01.2019 17:24
0
Rad fahren
Tour Trekking mit Torsten durch den Spreewald
Datum
06.01.2019
Dauer
182 min
Distanz
66,3 km
12
Punkte
guennicb
03.01.2019 19:21
0
Alternative Sportarten
KT nach unten :-)
Datum
03.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
02.01.2019 19:13
0
Rad fahren
Trekkingb.; boah; aber schön mit paar Flocken
Datum
02.01.2019
Dauer
182 min
Distanz
57,9 km
Sonstiges
12
Punkte
guennicb
01.01.2019 23:12
0
Alternative Sportarten
Fitting Rumpf - Beine
Datum
01.01.2019
Dauer
37 min
2
Punkte
guennicb
31.12.2018 13:37
1
Rad fahren
mit Torsten ne Jahresabschlussrunde
Datum
31.12.2018
Dauer
135 min
Distanz
45,0 km
9
Punkte
guennicb
29.12.2018 15:28
0
Rad fahren
Läuft nichts, wie es laufen soll - Zeh nach putt passt wieder in Schuh - juhu
Datum
29.12.2018
Dauer
126 min
Distanz
36,0 km
8
Punkte
guennicb
17.12.2018 18:51
0
Alternative Sportarten
Kräftigung im Jasi
Datum
17.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
16.12.2018 12:32
0
Rad fahren
mit Laufteil, Computer verlieren im Schilf und wiederfinden und Kettenriss beim Mitfahrer :-(
Datum
16.12.2018
Dauer
133 min
Distanz
35,0 km
8
Punkte
guennicb
14.12.2018 17:24
0
Laufen
Na ja
Datum
14.12.2018
Dauer
65 min
Distanz
8,8 km
3
Punkte
guennicb
12.12.2018 19:21
0
Laufen
Ohh schwer ist der Wiedereinstieg
Datum
12.12.2018
Dauer
52 min
Distanz
6,8 km
2
Punkte
guennicb
11.12.2018 17:03
0
Alternative Sportarten
Fittness (Beinchen alle Fasern)
Datum
11.12.2018
Dauer
35 min
2
Punkte
guennicb
10.12.2018 19:31
0
Alternative Sportarten
Jasi-indoor
Datum
10.12.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
27.11.2018 16:38
0
Alternative Sportarten
JASI Fittnes
Datum
26.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
27.11.2018 16:37
0
Rad fahren
Trekking
Datum
24.11.2018
Dauer
138 min
Distanz
49,0 km
9
Punkte
guennicb
27.11.2018 16:36
0
Alternative Sportarten
JASI - Fittness
Datum
21.11.2018
Dauer
60 min
2
Punkte
guennicb
18.11.2018 16:54
0
Rad fahren
40 min Trekking zu zweit dann einzeln
Datum
18.11.2018
Dauer
151 min
Distanz
51,0 km
10
Punkte
guennicb
17.11.2018 16:11
0
Rad fahren
Trekking über Krieschow
Datum
17.11.2018
Dauer
132 min
Distanz
48,0 km
8
Punkte
guennicb
16.11.2018 18:33
0
Laufen
werd wohl zum Läufer (gemütlichen) :-)
Datum
16.11.2018
Dauer
68 min
Distanz
10,0 km
3
Punkte
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