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Einträge von
Grisu1981
Grisu1981
13.02.2019 19:57
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.02.2019
Dauer
119 min
Distanz
26,6 km
Sonstiges
5
Punkte
Grisu1981
13.02.2019 19:57
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
13.02.2019
Dauer
84 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.02.2019 19:57
0
Rad fahren
Tacx - Kraftausdauer 80 min.
Datum
12.02.2019
Dauer
80 min
Distanz
47,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Grisu1981
13.02.2019 19:57
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
11.02.2019
Dauer
61 min
Distanz
13,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Grisu1981
13.02.2019 19:57
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
10.02.2019
Dauer
46 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
10.02.2019 16:02
0
Rad fahren
2:25h + 35 min macht 3:00 Rolle ?
Datum
10.02.2019
Dauer
35 min
Distanz
17,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
10.02.2019 16:02
1
Rad fahren
Tacx - Cape Town Cycle Tour
Datum
10.02.2019
Dauer
149 min
Distanz
84,2 km
Sonstiges
9
Punkte
Grisu1981
10.02.2019 16:02
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
09.02.2019
Dauer
70 min
Distanz
15,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
08.02.2019
Dauer
97 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
0
Rad fahren
Tacx - Schnelligkeit/ Koordination
Datum
06.02.2019
Dauer
80 min
Distanz
46,1 km
Sonstiges
5
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
1
Laufen
Nachtlauf
Datum
05.02.2019
Dauer
111 min
Distanz
23,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
0
Laufen
Einlaufen
Datum
04.02.2019
Dauer
14 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
0
Laufen
10 x 400 + 3000 aus
Datum
04.02.2019
Dauer
44 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
08.02.2019 22:05
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
03.02.2019
Dauer
54 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
02.02.2019 16:20
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.02.2019
Dauer
233 min
Distanz
90,1 km
Sonstiges
15
Punkte
Grisu1981
01.02.2019 21:22
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
31.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Rad fahren
Tacx - Ökonomisierung Trittfrequenztechnik
Datum
30.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
34,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Laufen
Abendlauf
Datum
29.01.2019
Dauer
70 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
29.01.2019
Dauer
55 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
27.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Rad fahren
Bella Italia
Datum
27.01.2019
Dauer
191 min
Distanz
95,1 km
Sonstiges
12
Punkte
Grisu1981
30.01.2019 07:19
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
26.01.2019
Dauer
71 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Grisu1981
25.01.2019 22:01
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
25.01.2019
Dauer
76 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
24.01.2019 23:58
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
24.01.2019
Dauer
122 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Grisu1981
24.01.2019 23:58
0
Laufen
Nachtlauf
Datum
23.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
23.01.2019 16:02
0
Rad fahren
Tacx - Schnelligkeitsausdauer
Datum
22.01.2019
Dauer
91 min
Distanz
52,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Grisu1981
23.01.2019 16:02
0
Laufen
4x200+2x400+1x800
Datum
21.01.2019
Dauer
44 min
Distanz
9,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
20.01.2019 22:49
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
20.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
20.01.2019 22:49
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
20.01.2019
Dauer
39 min
Distanz
9,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Grisu1981
19.01.2019 13:31
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
19.01.2019
Dauer
169 min
Distanz
58,4 km
Sonstiges
11
Punkte
Grisu1981
18.01.2019 22:56
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
18.01.2019
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
18.01.2019 22:56
0
Laufen
Jaaaanz locka mal zur Abwechslung
Datum
17.01.2019
Dauer
50 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
16.01.2019 22:57
0
Rad fahren
Tacx - Schnelligkeitsausdauer
Datum
16.01.2019
Dauer
90 min
Distanz
51,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Grisu1981
15.01.2019 09:43
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
15.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
14.01.2019 23:11
0
Laufen
Abendlauf
Datum
14.01.2019
Dauer
109 min
Distanz
23,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Grisu1981
14.01.2019 23:11
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen
Datum
13.01.2019
Dauer
58 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Rad fahren
Tacx - Grundlagenausdauer
Datum
13.01.2019
Dauer
151 min
Distanz
85,8 km
Sonstiges
10
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
11.01.2019
Dauer
300 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
10.01.2019
Dauer
240 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
09.01.2019
Dauer
240 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
08.01.2019
Dauer
240 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
07.01.2019
Dauer
240 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Aktivität am Morgen
Datum
06.01.2019
Dauer
240 min
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
04.01.2019
Dauer
56 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
13.01.2019 10:02
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
03.01.2019
Dauer
69 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Grisu1981
03.01.2019 16:12
0
Rad fahren
Rolle - 3 hrs Grundlage
Datum
02.01.2019
Dauer
180 min
Distanz
105,8 km
Sonstiges
12
Punkte
Grisu1981
31.12.2018 22:25
0
Rad fahren
Tacx - Tempo- Training in Pyramiden Form
Datum
31.12.2018
Dauer
90 min
Distanz
52,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Grisu1981
31.12.2018 22:25
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
30.12.2018
Dauer
32 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Grisu1981
31.12.2018 22:25
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
30.12.2018
Dauer
65 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Grisu1981
29.12.2018 11:07
0
Rad fahren
Tacx - Rolle anstatt Regen und Kälte
Datum
29.12.2018
Dauer
160 min
Distanz
90,3 km
Sonstiges
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