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Einträge von
Philmow
Philmow
21.01.2022 20:51
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
21.01.2022 20:51
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
20.01.2022
Dauer
21 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
21.01.2022 19:55
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
20.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
19.01.2022 21:54
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: I Just Want to Ride
Datum
19.01.2022
Dauer
46 min
Distanz
21,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
19.01.2022 20:53
0
Alternative Sportarten
Mobi/Dehnung
Datum
19.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
18.01.2022 13:56
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Power Station
Datum
18.01.2022
Dauer
49 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
18.01.2022 13:56
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Standing Starts
Datum
17.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
20,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
18.01.2022 12:56
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
17.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
18.01.2022 13:56
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
15.01.2022
Dauer
347 min
Distanz
143,1 km
Höhenmeter
956 m
Sonstiges
23
Punkte
Philmow
18.01.2022 13:56
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
14.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
18.01.2022 13:56
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Big Gear Tempo/Sub-Threshold: 4 x 8
Datum
14.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
31,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
13.01.2022 22:45
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
13.01.2022
Dauer
15 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
13.01.2022 21:44
0
Alternative Sportarten
Dehnung Stabi
Datum
13.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
12.01.2022 12:22
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Butter
Datum
12.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
12.01.2022 11:21
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
12.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
12.01.2022 12:22
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
11.01.2022
Dauer
17 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
12.01.2022 12:22
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Tour of Ara
Datum
11.01.2022
Dauer
34 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
10.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: MAP: 6 x 1
Datum
10.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
14,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
10.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
10.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
10.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
10.01.2022
Dauer
24 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
10.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Igniter
Datum
10.01.2022
Dauer
21 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Philmow
10.01.2022 18:41
0
Alternative Sportarten
KRaft
Datum
10.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
10.01.2022 19:41
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
08.01.2022
Dauer
77 min
Distanz
24,9 km
Höhenmeter
147 m
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
07.01.2022 19:12
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Tempo With Varying Cadence: 5 x 6
Datum
07.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
30,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
07.01.2022 18:10
0
Alternative Sportarten
KRaft
Datum
07.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Philmow
07.01.2022 18:10
0
Alternative Sportarten
BR/Dehnung
Datum
07.01.2022
Dauer
30 min
2
Punkte
Philmow
07.01.2022 19:12
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
06.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
07.01.2022 19:12
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
06.01.2022
Dauer
39 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
07.01.2022 19:12
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 15 Minutes
Datum
05.01.2022
Dauer
3 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Philmow
07.01.2022 19:12
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Revolver
Datum
05.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
05.01.2022 11:41
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
05.01.2022
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
04.01.2022 21:48
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
04.01.2022
Dauer
52 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
04.01.2022 21:48
0
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
04.01.2022
Dauer
36 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
03.01.2022 20:07
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 20 Minutes
Datum
03.01.2022
Dauer
5 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Philmow
03.01.2022 20:07
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Joyride
Datum
03.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
03.01.2022 20:07
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: GCN Ready, Steady, Go
Datum
03.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Philmow
03.01.2022 19:10
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
03.01.2022
Dauer
60 min
2
Punkte
Philmow
02.01.2022 21:15
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 10 Minutes
Datum
02.01.2022
Dauer
4 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Philmow
02.01.2022 21:15
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Half Monty (Ramp Test)
Datum
02.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
31.12.2021 13:10
0
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Full Micro Rangers
Datum
31.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Philmow
31.12.2021 12:09
0
Alternative Sportarten
BR/Dehnung
Datum
31.12.2021
Dauer
45 min
2
Punkte
Philmow
30.12.2021 17:38
0
Alternative Sportarten
KRaft
Datum
30.12.2021
Dauer
60 min
2
Punkte
Philmow
30.12.2021 18:39
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
29.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
30.12.2021 18:39
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
29.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
30.12.2021 18:39
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
28.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
27.12.2021 21:28
0
Rad fahren
Eisprinzessin
Datum
27.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Philmow
27.12.2021 21:28
0
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
27.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
27.12.2021 21:28
0
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
27.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Philmow
27.12.2021 20:28
0
Alternative Sportarten
kraft
Datum
27.12.2021
Dauer
40 min
2
Punkte
Philmow
26.12.2021 11:13
0
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
25.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
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