Einträge von Philmow
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
06.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
06.01.2022
Dauer
39 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 15 Minutes
Datum
05.01.2022
Dauer
3 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Revolver
Datum
05.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
22,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
04.01.2022
Dauer
52 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
04.01.2022
Dauer
36 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 20 Minutes
Datum
03.01.2022
Dauer
5 min
Distanz
8,5 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Joyride
Datum
03.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
9,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: GCN Ready, Steady, Go
Datum
03.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
11,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 10 Minutes
Datum
02.01.2022
Dauer
4 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Half Monty (Ramp Test)
Datum
02.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
27,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Full Micro Rangers
Datum
31.12.2021
Dauer
75 min
Distanz
35,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
29.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
29.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
28.12.2021
Dauer
49 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Eisprinzessin
Datum
27.12.2021
Dauer
65 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsaktivität
Datum
27.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
27.12.2021
Dauer
48 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
25.12.2021
Dauer
121 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
24.12.2021
Dauer
62 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
24.12.2021
Dauer
91 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 10 Minutes
Datum
22.12.2021
Dauer
10 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Tempo: 7 x 3
Datum
22.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Nachtaktivität
Datum
22.12.2021
Dauer
32 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
21.12.2021
Dauer
25 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
21.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
20.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Cool Down: 15 Minutes
Datum
20.12.2021
Dauer
15 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Sprint/Threshold/Sprint: 2 x 7
Datum
20.12.2021
Dauer
33 min
Distanz
15,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Morgen
Datum
19.12.2021
Dauer
92 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
18.12.2021
Dauer
8 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: I. Boswell 6: Spikes
Datum
18.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
26,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: I. Boswell 3: Strength Endurance
Datum
16.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
20,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
15.12.2021
Dauer
59 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.12.2021
Dauer
47 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.12.2021
Dauer
46 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: I. Boswell 4: Race Winning Efforts
Datum
13.12.2021
Dauer
30 min
Distanz
13,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wahoo SYSTM: Big Gear MAP: 3 Sets 6 x 30s
Datum
12.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
26,8 km
Sonstiges
4
Punkte