Einträge von Wombat1986
Rad fahren
Obst-Kurierfahrt in der Mittagspause ☀
Datum
12.02.2021
Dauer
48 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
74 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice via Packstation und zum Beine ausschütteln
Datum
12.02.2021
Dauer
24 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Sweetspot w/ steeps in Watopia (Ocean Lava Cliffside Loop)
Datum
11.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
302 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zum Einkaufen mit Kathi
Datum
11.02.2021
Dauer
49 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional Training (Oberkörper)
Datum
11.02.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
11.02.2021
Dauer
41 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2Streubar2home
Datum
10.02.2021
Dauer
52 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice durch den Schnee
Datum
10.02.2021
Dauer
42 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX @home
Datum
09.02.2021
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bodenbeschaffenheit mit dem MTB erkunden ?
Datum
09.02.2021
Dauer
33 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
09.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hill Sprints in Yorkshire (UCI)
Datum
08.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
566 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
08.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2VeganEagle2home
Datum
07.02.2021
Dauer
18 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Kathi
Datum
07.02.2021
Dauer
75 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Movement Preps und Prehab (Beweglichkeit und Stabi)
Datum
07.02.2021
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
12wk Winter plan (advanced) Week 5 Endurance in Watopia (The Mega Pretzel)
Datum
06.02.2021
Dauer
184 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
1423 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Movement Preps und funktionelles Training (Oberkörper)
Datum
06.02.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kurierfahrt mit dem MTB
Datum
06.02.2021
Dauer
50 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
In Watopia (Figure 8) ins Wochenende eiern - mal ohne Workout
Datum
05.02.2021
Dauer
59 min
Distanz
35,3 km
Höhenmeter
269 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
05.02.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang zum Einkaufen mit Kathi
Datum
04.02.2021
Dauer
77 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und Schneekrampf/kampf
Datum
04.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
16,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SST (Short) in Watopia (Serpentine 8)
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,5 km
Höhenmeter
265 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Full Body Workout
Datum
03.02.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
03.02.2021
Dauer
28 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 5 | Primed FTP in Watopia (Sand and Sequoias)
Datum
02.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang in der Mittagspause
Datum
02.02.2021
Dauer
32 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
02.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional und TRX @home
Datum
01.02.2021
Dauer
58 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2alnatura2home
Datum
01.02.2021
Dauer
50 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Run2work/homeoffice
Datum
01.02.2021
Dauer
44 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Power in Watopia (Mountain 8)
Datum
31.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
34,8 km
Höhenmeter
695 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit Kathi via Glücksvogel ?
Datum
31.01.2021
Dauer
81 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga Flow vorm Frühstück
Datum
31.01.2021
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Functional Workout @home
Datum
30.01.2021
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Kurzer MTB Schneerunde
Datum
30.01.2021
Dauer
47 min
Distanz
13,3 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf vorm Frühstück im Schnee zum Beine ausschütteln
Datum
30.01.2021
Dauer
34 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
The McCarthy Special in New York (Knickerbocker)
Datum
29.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
558 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Schneespaziergang mit Kathi via Gemüsemann
Datum
29.01.2021
Dauer
54 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2getränkemarkt2home mit Muli
Datum
29.01.2021
Dauer
28 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und wieder Kurierfahrt
Datum
29.01.2021
Dauer
49 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bike2shopping2home mit Kathi und Muli
Datum
28.01.2021
Dauer
16 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf in der Mittagspause
Datum
28.01.2021
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2work/homeoffice und Kurierfahrt
Datum
28.01.2021
Dauer
48 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Movement Preps und HIIT Bauch
Datum
27.01.2021
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga in der Mittagspause
Datum
27.01.2021
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2work/homeoffice
Datum
27.01.2021
Dauer
48 min
Distanz
16,3 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
2x15 FTP Intervals in Watopia (Road to ruins) - FTP auf 280W nach unten korrigiert
Datum
26.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
4
Punkte