Einträge von gtautz67
Alternative Sportarten
Kurze Schietwetter Runde mit Milla
Datum
02.02.2020
Dauer
36 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zum GRAN FONDO hat‘s nicht mehr gereicht...
Datum
31.01.2020
Dauer
204 min
Distanz
96,6 km
Höhenmeter
785 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt, um die Monats-Bilanz zu schönen...
Datum
30.01.2020
Dauer
80 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen - besser als nix...
Datum
30.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
19,3 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Intervalle auf dem Laufband
Datum
28.01.2020
Dauer
72 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Unterwegs den Wendler überholt...
Datum
26.01.2020
Dauer
149 min
Distanz
68,5 km
Höhenmeter
619 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
?
Datum
25.01.2020
Dauer
126 min
Distanz
20,4 km
Höhenmeter
310 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Nach Hause pendeln...
Datum
24.01.2020
Dauer
93 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
207 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Aktive Regeneration...
Datum
24.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
20,3 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
#schlado lauf - manko kompensiert...
Datum
23.01.2020
Dauer
123 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
DR3I-DR3I-DR3I
Datum
19.01.2020
Dauer
182 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
544 m
Sonstiges
9
Punkte
Alternative Sportarten
Waldbaden mit Milla
Datum
18.01.2020
Dauer
74 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
149 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Nüchtern-Spaziergang am Morgen
Datum
18.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
graveln in the morning, graveln in the evening
Datum
16.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
#VOOOTEC - wegfindungsstörung...
Datum
16.01.2020
Dauer
48 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mit neuer Luft und Mini-Pumpe ab nach Hause...
Datum
15.01.2020
Dauer
39 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Schleich-Fahrt zur Arbeit...
Datum
15.01.2020
Dauer
47 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
99 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
#ehm2020
Datum
12.01.2020
Dauer
111 min
Distanz
21,3 km
Höhenmeter
90 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Millarunde - Egmond ist fleißig, die Brise weht steif aus SSW und...
Datum
12.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
2,6 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#epe2020 um 09uur30 öffnet die Startaufstellung, regulärer Start um 10uur30 und um 10uur50 starten die Rotelaterne-Helden (startgroep groen)... #rcendspurtherford #triebwerk #wahoo #vermac #gripgrap #craft #sealskins #cannondale #specialized ...
Datum
11.01.2020
Dauer
111 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
468 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
WarmUp für EPE2020
Datum
11.01.2020
Dauer
33 min
Distanz
11,3 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
10.01.2020
Dauer
112 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
10.01.2020
Dauer
35 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
05.01.2020
Dauer
96 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
144 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
CoolDown bzw. nach Hause schleppen ?
Datum
05.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
EHM2020 Generalprobe - bei KM-14 abgebrochen...
Datum
05.01.2020
Dauer
76 min
Distanz
14,2 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CTF GÜTERSLOH - EPE2020 Generalprobe
Datum
04.01.2020
Dauer
130 min
Distanz
56,8 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
03.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
02.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
86 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Milla-Spaziergang am Morgen
Datum
02.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Neujahrslauf - EHM2020 Training
Datum
01.01.2020
Dauer
131 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
379 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
31.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EPE2020-Training - Dezember Gran Fondo
Datum
30.12.2019
Dauer
234 min
Distanz
113,8 km
Höhenmeter
534 m
Sonstiges
15
Punkte
Laufen
EHM2020-Training; Tag-XY... statt #rapha500
Datum
29.12.2019
Dauer
132 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
383 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
29.12.2019
Dauer
70 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
27.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
6,9 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
100/500 - das Ziel bleibt in weiter Ferne
Datum
26.12.2019
Dauer
126 min
Distanz
53,7 km
Höhenmeter
433 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
26.12.2019
Dauer
92 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
178 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Regeneration ohne Regen mit Milla...
Datum
25.12.2019
Dauer
66 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Statt blau unterm Baum, blau (gefroren) auffm Bike...
Datum
24.12.2019
Dauer
177 min
Distanz
71,0 km
Höhenmeter
527 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Regenrunde mit Milla - ab Mitte ohne Regen...
Datum
23.12.2019
Dauer
76 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
121 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsrunde mit Milla und (teilweise) mit Britta...
Datum
22.12.2019
Dauer
67 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
With Milla in the Morning
Datum
22.12.2019
Dauer
53 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EPE2020-Training; Tag-egal...
Datum
21.12.2019
Dauer
121 min
Distanz
55,9 km
Höhenmeter
495 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
EPE2020-Training „Freestyle“...
Datum
19.12.2019
Dauer
133 min
Distanz
65,9 km
Höhenmeter
392 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
EHM2020-Training; Tag-08
Datum
18.12.2019
Dauer
56 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
EPE2020-Training nach R2C2 Plan:
Datum
16.12.2019
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
15.12.2019
Dauer
89 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
129 m
Sonstiges
2
Punkte