Einträge von gtautz67
Rad fahren
#backtohomebase
Datum
26.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
21,8 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsrunde fertig
Datum
25.03.2018
Dauer
49 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Regenerationsrunde mit Britta und Milla ? zu Steinmeyer
Datum
25.03.2018
Dauer
62 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Entschleunigung mit Milla
Datum
25.03.2018
Dauer
46 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Intensivwoche /Teil3/3 Abnachhause
Datum
24.03.2018
Dauer
21 min
Distanz
5,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intensivwoche / Teil 2/3 10x 200m Bergsprint
Datum
24.03.2018
Dauer
28 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Intensivwoche / Teil1/3 Regeneration
Datum
24.03.2018
Dauer
50 min
Distanz
9,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
: trocken, onroad, flach war geplant... nass, offroad und "uneben" ist es geworden :)
Datum
22.03.2018
Dauer
95 min
Distanz
18,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SpinBike Teil-2/2
Datum
20.03.2018
Dauer
60 min
Distanz
28,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Weser-Werre-Lauf 2018... und 1,1km auslaufen :)
Datum
18.03.2018
Dauer
94 min
Distanz
21,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
18.03.2018
Dauer
36 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
#Regenerationsrunde
Datum
17.03.2018
Dauer
68 min
Distanz
6,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
#regenerationsrunde - naja, wieder nicht... 241HM sind schuld.
Datum
14.03.2018
Dauer
101 min
Distanz
19,0 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
#regenerationsrunde
Datum
12.03.2018
Dauer
78 min
Distanz
16,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kurze Milla-Runde
Datum
11.03.2018
Dauer
25 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Morning Ride - nach Rennabbruch bis zum Ziel...
Datum
11.03.2018
Dauer
32 min
Distanz
19,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Morning Ride - vor Rennabbruch...
Datum
11.03.2018
Dauer
21 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
#kleinerollerei zur ortsbesichtigung
Datum
10.03.2018
Dauer
72 min
Distanz
35,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Milla-Runde
Datum
10.03.2018
Dauer
47 min
Distanz
3,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Laufband - besser als im Regen / Hagel laufen...
Datum
08.03.2018
Dauer
82 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
B2H - von außen trocken geblieben, aber...
Datum
07.03.2018
Dauer
35 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
#regenerationsrunde auf dem Gravelbike statt schon wieder 40min zu laufen...
Datum
06.03.2018
Dauer
79 min
Distanz
33,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Morning Ride to work
Datum
06.03.2018
Dauer
40 min
Distanz
17,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Locker ne GA1 Bismarckturm Challenge getrailt...
Datum
04.03.2018
Dauer
130 min
Distanz
22,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenrunde mit Milla ? brrrrr, der Wind ? der Wind...
Datum
04.03.2018
Dauer
45 min
Distanz
4,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mit Britta im Gym...
Datum
03.03.2018
Dauer
83 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagsrunde mit Milla und Britta
Datum
03.03.2018
Dauer
87 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
? Cool Down - trotz der MinusTemperaturen
Datum
02.03.2018
Dauer
12 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
2te 80min Fahrtspiel Einheit mit lockerer BSBKM Runde...
Datum
02.03.2018
Dauer
75 min
Distanz
16,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenrunde mit Milla ?
Datum
02.03.2018
Dauer
52 min
Distanz
4,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
80min Fahrtspiel / Teil-2/4 absolviert...
Datum
28.02.2018
Dauer
79 min
Distanz
15,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nach Ostfriesentee und Blaubeer-Käsekuchen wieder nach Hause...
Datum
25.02.2018
Dauer
44 min
Distanz
3,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bergrestaurant Hollenstein
Datum
25.02.2018
Dauer
43 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Morgenrunde mit Milla ? herrlich!
Datum
25.02.2018
Dauer
54 min
Distanz
4,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Training mit Laufbuddy Dirk
Datum
24.02.2018
Dauer
187 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Wochen-Trainingslan Teil-2/4
Datum
21.02.2018
Dauer
63 min
Distanz
14,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Regenerationsrunde auf dem Laufband...
Datum
19.02.2018
Dauer
30 min
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
120min GA1 - Trainingsziel erreicht; Wochenziel nicht...
Datum
18.02.2018
Dauer
120 min
Distanz
22,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Mittag
Datum
18.02.2018
Dauer
32 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zum letzten Mal Kaffee trinken und Kuchen essen in Haffkrug
Datum
18.02.2018
Dauer
33 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Brötchen holen...
Datum
18.02.2018
Dauer
36 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Nachmittag
Datum
17.02.2018
Dauer
85 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
...von Scharbeutz zurück zum Parkplatz :)
Datum
16.02.2018
Dauer
14 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte