Einträge von Philtec
Laufen
Mittagslauf
Datum
01.01.2024
Dauer
96 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
BSL - Silvesterlauf - 🥳
Datum
31.12.2023
Dauer
44 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
106 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.12.2023
Dauer
2 min
Distanz
0,5 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
WUP BSL - 4x1k progressiv
Datum
30.12.2023
Dauer
17 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
27.12.2023
Dauer
41 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mittagslauf
Datum
26.12.2023
Dauer
49 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining zur Mittagszeit
Datum
23.12.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
23.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT - 1h Pyramide im Pushing Limits Club Radraum
Datum
22.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
25,9 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
3x(4x1‘) bergan
Datum
22.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT 1h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
21.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
FTP Rampentest im Pushing Limits Club Radraum
Datum
21.12.2023
Dauer
15 min
Distanz
7,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.12.2023
Dauer
62 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
18.12.2023
Dauer
86 min
Distanz
15,8 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
18.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
HIT - IE 3x6x40/20 im Pushing Limits Club Radraum
Datum
17.12.2023
Dauer
79 min
Distanz
35,4 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Winterlaufserie Rheinzabern 10k
Datum
17.12.2023
Dauer
40 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
16.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
16.12.2023
Dauer
46 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Aktivierung - 3km gesteigert - easy aus
Datum
16.12.2023
Dauer
27 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
SIT - Sprint Training (8x10") im Pushing Limits Club Radraum
Datum
15.12.2023
Dauer
76 min
Distanz
31,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Wet baby wet
Datum
14.12.2023
Dauer
48 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT 1h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
13.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
12.12.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga zur Mittagszeit
Datum
12.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
11.12.2023
Dauer
43 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
10.12.2023
Dauer
30 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - AEC1: 1h ID (P) (1) in Watopia
Datum
10.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,6 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
09.12.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AEC1: 1h ID (P) in Watopia
Datum
09.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
07.12.2023
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AP: 6x5min Fatmax in Makuri Islands
Datum
06.12.2023
Dauer
90 min
Distanz
45,4 km
Höhenmeter
205 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
05.12.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
04.12.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
01.12.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AEC1: 1h ID (P) (1) in Watopia
Datum
01.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - AEC1: 30min ID (P) (1) in Watopia
Datum
30.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AEC1: 1h ID (P) (1) in Makuri Islands
Datum
29.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
29.11.2023
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - AEC1: 1h ID (P) in Makuri Islands
Datum
28.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
300 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Abend
Datum
27.11.2023
Dauer
43 min
Sonstiges
2
Punkte