Einträge von kamikaze
Laufen
Lockerer Snow-Night-Run mit der KLeinen Chaotin, -2 Grad
Datum
02.01.2011
Dauer
40 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bergauf, bergab durch den tiefen Schnee mit der Kleinen Chaotin
Datum
31.12.2010
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Diesmal hab ich die Rolle gequält, Pyramidentraining
Datum
29.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Die Rolle quälte mich....aber bei DEN glatten Straßen bleibt einem nichts anderes übrig
Datum
28.12.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Laufen
Ein lockeres rekom-Läufchen mit der kleinen Chaotin durch den Schneematsch
Datum
23.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
9km Tiefschnee-running im Wintersportort Hemsbach, GA1 im Sonnenschein
Datum
17.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den Powder, 32km, -2 Grad und eisiger Südwind, GA1
Datum
16.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den frischen Powder, 34km, -2 Grad und GA1
Datum
14.12.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser 53km GA1 in der morgendlichen Sonne, frische -2 Grad
Datum
13.12.2010
Dauer
135 min
9
Punkte
Laufen
Kleine Chaotin beim Laufen begleitet, für mich gerade GA1, aber scheeeee wars und mir hats auch gereicht, lol, ziemlich frische 10km am Morgen, leichter Nieselregen inklusive...
Datum
12.12.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
Laufen
Lockeres Regenerationsläufchen in der dunklen Winternacht nach dem fast Ertrinken gestern. 7,5km mit meiner Retterin...
Datum
09.12.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
Nach gefühlten 50000m Schwimmen im Omastyle ging mir die Puste aus.....waren aber doch nur 750m.....
Datum
08.12.2010
Dauer
50 min
2
Punkte
Rad fahren
GA1 auf der Rolle,......bei dem Wetter.......
Datum
07.12.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
Rad fahren
Morgens 8.30Uhr, Mit dem Crosserr durch den Schnee, -3 Grad, 22km, Fuß hält....
Datum
04.12.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
Erster Crosser-Snow-Nightride durch die schöne Winterlandschaft, 23km mit noch leicht schmerzendem Fuß, -4 Grad
Datum
02.12.2010
Dauer
63 min
4
Punkte
Rad fahren
2 mal 15km a 45min, erster leichter Belastungstest für den Fuß. 0 Grad und ziemlich eisiger Wind
Datum
30.11.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
80min GA Erfrieren, Kleine Chaotin mit dem Rad begleitet....Fuß-Test-Fahrt
Datum
27.11.2010
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
GA1 Nachtlauf im Regen mit der kleinen Chaotin
Datum
12.11.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
43km GA1 mit dem Crosser, steife Brise aus Süd bei 8 Grad...
Datum
11.11.2010
Dauer
105 min
7
Punkte
Rad fahren
42km GA1 mit dem Crosser am Morgen, 11 Grad und ein frischer Wind
Datum
09.11.2010
Dauer
94 min
6
Punkte
Rad fahren
39km GA1 mit dem Crosser, 9 Grad und etwas Nieselregen
Datum
07.11.2010
Dauer
91 min
6
Punkte
Rad fahren
Rolle auf dem überdachten Balkon im Regen, GA1
Datum
06.11.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
Laufen
5km lockerer Berglauf am Morgen mit der kleinen Chaotin
Datum
06.11.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
Rad fahren
37km Crosser GA1 Nightride in kurzen Klamotten, wie geil!!! 15 Grad, windig
Datum
04.11.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
Rad fahren
30km GA1 Nightride mit Crosser und Wilma, 14 Grad...puh ist das warm
Datum
03.11.2010
Dauer
75 min
5
Punkte
Rad fahren
87km GA1 mit dem Crosser, herrlicher Sonnenschein, bis zu 16 Grad
Datum
01.11.2010
Dauer
225 min
15
Punkte
Rad fahren
Die ersten HM in 2010, 22km und 400hm, Kraftintervalle
Datum
27.03.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufen
10km GA2/EB und bisserl auslaufen, lol. 14 Grad
Datum
26.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
Intervalltraining in der Sonne, 12.2km bei 10 Grad.....wie geil.......
Datum
24.03.2010
Dauer
72 min
3
Punkte
Laufen
Intervalltraining bei schönstem Sonnenschein, 10km und 10 Grad
Datum
23.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Rad fahren
71km GA1/GA2 mit dem Rennrad, Sonne, übler Wind und viele schwarze Wolken, aber trocken, 15 Grad
Datum
21.03.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
Laufen
Intervallraining, 10km bei sonnigen 16 Grad, puuuuh ist das warm, lol
Datum
19.03.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
Laufen
Hält das Knie??? Jaaaaa, Gott sei Dank, 5km GA1/GA2
Datum
12.03.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
Rad fahren
Rekom Ausfahrt mit immernoch leicht lädiertem Knie
Datum
10.03.2010
Dauer
60 min
4
Punkte
Rad fahren
86km rekom, bis in die Nacht, laues Lüftchen
Datum
04.03.2010
Dauer
218 min
14
Punkte
Laufen
10km GA1/GA2, schön fluffig, aber eiskalter Wind
Datum
03.03.2010
Dauer
61 min
3
Punkte
Laufen
Koppeltraining Teil2, 7,5km GA1/GA2, immernoch Sonne
Datum
02.03.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
Rad fahren
Koppeltraining Teil1, 48km GA1/GA2 mit dem blauen Blitz, 9Grad und blauer Himmel, scheeeeeeeee
Datum
02.03.2010
Dauer
100 min
6
Punkte
Rad fahren
Ganz lockere Runde mit dem Crosser, 48km, 13 Grad
Datum
27.02.2010
Dauer
120 min
8
Punkte