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Einträge von
kamikaze
kamikaze
10.02.2010 17:52
0
Laufen
Rekom-Lauf, 4km, -3 Grad
Datum
10.02.2010
Dauer
33 min
1
Punkt
kamikaze
07.02.2010 15:38
0
Rad fahren
70km mit dem Crosser, GA1/GA2/EB, 4 Grad und eiskalter Nordwind
Datum
07.02.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
kamikaze
06.02.2010 15:02
0
Laufen
Koppeltraining teil2, GA2, 6km
Datum
06.02.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
kamikaze
06.02.2010 15:01
0
Rad fahren
Koppeltraining Teil1, GA1/GA2 mit dem Crosser, 43km bei nassen 5 Grad
Datum
06.02.2010
Dauer
90 min
6
Punkte
kamikaze
05.02.2010 11:53
0
Laufen
8,5km GA2 vor der Arbeit, 4 Grad
Datum
05.02.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
kamikaze
02.02.2010 12:25
0
Laufen
GA1/GA2/EB vor der Arbeit, 10km bei 0 Grad, durch Schnee und Eis
Datum
02.02.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
kamikaze
31.01.2010 15:16
0
Rad fahren
Genialer Snowride, GA1/GA2, 66km bei 0 Grad und am Schluss sogar Sonnenschein
Datum
31.01.2010
Dauer
225 min
15
Punkte
kamikaze
30.01.2010 15:20
0
Laufen
Koppeltraining Teil2, GA1/GA2, 8km durch Eis und Schnee, 0 Grad
Datum
30.01.2010
Dauer
42 min
2
Punkte
kamikaze
30.01.2010 15:15
0
Rad fahren
Koppeltraining Teil1, GA1/GA2 durch Eis und Schnee, 20km bei 0 Grad
Datum
30.01.2010
Dauer
68 min
4
Punkte
kamikaze
28.01.2010 19:22
0
Laufen
Snow-Nightrun, GA1/GA2 bei überfrierender Nässe, 10.5km, sehr glatt
Datum
28.01.2010
Dauer
68 min
3
Punkte
kamikaze
27.01.2010 19:36
0
Laufen
Nachttanz um die Eisplatten, GA1/GA2, 10.5km bei -6 Grad
Datum
27.01.2010
Dauer
66 min
3
Punkte
kamikaze
23.01.2010 10:51
0
Laufen
Koppeltraining Teil2 , 5km GA1 joggen
Datum
23.01.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
kamikaze
23.01.2010 10:51
0
Rad fahren
Koppeltraining Teil1, morgens um 8 Uhr, 42km GA1 mit dem Crosser, -1 Grad
Datum
23.01.2010
Dauer
105 min
7
Punkte
kamikaze
22.01.2010 12:41
0
Laufen
Ga1 Lauf vor der Arbeit, 12.5km
Datum
22.01.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
kamikaze
20.01.2010 12:40
0
Laufen
Ga1 Lauf in der Nebelsuppe, 12.5km bei 1 Grad
Datum
20.01.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
kamikaze
19.01.2010 12:36
0
Laufen
Ga1 Lauf vor der Arbeit, 9.5km
Datum
19.01.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
kamikaze
18.01.2010 13:25
0
Rad fahren
Lockere GA1 Runde mit dem Crosser vor der Arbeit, 45km bei 4 Grad
Datum
18.01.2010
Dauer
106 min
7
Punkte
kamikaze
15.01.2010 12:49
0
Laufen
GA1 Lauf vor der Arbeit, 6,5km bei +1 Grad
Datum
15.01.2010
Dauer
45 min
2
Punkte
kamikaze
13.01.2010 12:49
0
Laufen
GA1 Lauf vor der Arbeit, 11,5km bei -2 Grad und eisigem Wind
Datum
13.01.2010
Dauer
80 min
4
Punkte
kamikaze
12.01.2010 12:44
0
Laufen
GA1 Lauf vor der Arbeit, 8,5km bei 0 Grad
Datum
12.01.2010
Dauer
60 min
3
Punkte
kamikaze
10.01.2010 15:10
0
Laufen
Ga 1 Joggen durch den verschneiten Wald, 17,5km, -1 Grad, herrlich...
Datum
10.01.2010
Dauer
120 min
6
Punkte
kamikaze
09.01.2010 17:51
0
Laufen
Lockerer GA1 Lauf durch den verschneiten Winterwald, 7km, -4 Grad
Datum
09.01.2010
Dauer
40 min
2
Punkte
kamikaze
08.01.2010 12:30
0
Rad fahren
Leistungsdiagnostik mit ein-und ausrollen
Datum
08.01.2010
Dauer
45 min
3
Punkte
kamikaze
06.01.2010 12:29
0
Rad fahren
Mit dem MTB 20km fluffig durch die Ebene, Eis und Schnee, -6 Grad
Datum
06.01.2010
Dauer
65 min
4
Punkte
kamikaze
05.01.2010 11:08
0
Laufen
Lockeres Joggen am Morgen über Schnee und Eis, sonnige -10 Grad
Datum
05.01.2010
Dauer
30 min
1
Punkt
kamikaze
03.01.2010 17:01
0
Rad fahren
GA1 mit dem Crosser, 60km durch die gepuderte Landschaft, 0 Grad
Datum
03.01.2010
Dauer
165 min
11
Punkte
kamikaze
02.01.2010 17:35
0
Rad fahren
Ga1 mit dem Mounty, 57km, 0 Grad und überhaupt kein Druck auf dem Pedal
Datum
02.01.2010
Dauer
168 min
11
Punkte
kamikaze
01.01.2010 13:43
0
Laufen
Neujahrs-Berglauf vor dem Mittagessen, 16km/350hm bei 3 Grad, puuh bin ich fertig
Datum
01.01.2010
Dauer
108 min
5
Punkte
kamikaze
31.12.2009 12:51
0
Laufen
Berglauf, im Trockenen gestartet, klitschnass angekommen, 12,5km/300hm, herrlich
Datum
31.12.2009
Dauer
82 min
4
Punkte
kamikaze
28.12.2009 19:08
0
Rad fahren
Rekom Nightride mit dem Crosser
Datum
28.12.2009
Dauer
75 min
5
Punkte
kamikaze
27.12.2009 13:21
0
Laufen
Berglauf, 14km/320hm lt GPS, 0 Grad und eisiger Wind, puuhh brennen da die Oberschenkel
Datum
27.12.2009
Dauer
85 min
4
Punkte
kamikaze
26.12.2009 17:17
0
Rad fahren
Bei herrlich blauen Himmel das MTB ausgeführt, 67km/600hm bei 2 bis 6 Grad
Datum
26.12.2009
Dauer
212 min
14
Punkte
kamikaze
25.12.2009 22:28
0
Rad fahren
Nightride mit Mounty, 33km und 5 Grad
Datum
25.12.2009
Dauer
90 min
6
Punkte
kamikaze
20.12.2009 18:12
0
Rad fahren
Snowride mit dem MTB, 62km GA1, -6 Grad und eisiger Südwestwind
Datum
20.12.2009
Dauer
198 min
13
Punkte
kamikaze
19.12.2009 17:59
0
Rad fahren
Snowride mit dem MTB, die letzten 40min mit plattem Vorderrad heim gegurkt, -11 Grad
Datum
19.12.2009
Dauer
140 min
9
Punkte
kamikaze
16.12.2009 21:02
0
Laufen
Nightrun bei -1 Grad
Datum
16.12.2009
Dauer
65 min
3
Punkte
kamikaze
15.12.2009 20:11
0
Laufen
Ne lockere Runde bei -1 Grad gelaufen
Datum
15.12.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
kamikaze
13.12.2009 20:27
0
Rad fahren
Mit dem Crosser zu Kaffee und Weihnachtsplätzchen, 37km, -1 Grad und starker Gegenwind
Datum
13.12.2009
Dauer
97 min
6
Punkte
kamikaze
13.12.2009 12:01
0
Alternative Sportarten
Nach dem Joggen etwas Rumpfstabi
Datum
13.12.2009
Dauer
30 min
2
Punkte
kamikaze
13.12.2009 12:00
0
Laufen
Schöner Lauf nach dem Frühstück im Schneefall durch die leicht gepuderte Landschaft, 1 Grad
Datum
13.12.2009
Dauer
65 min
3
Punkte
kamikaze
12.12.2009 20:31
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den Wald, 100min GA1 und dank Monnemer den Rest Rekom, hihi. 60km bei 4 Grad
Datum
12.12.2009
Dauer
199 min
13
Punkte
kamikaze
09.12.2009 13:09
0
Laufen
Joggen im morgendlichen Sonnenschein
Datum
09.12.2009
Dauer
60 min
3
Punkte
kamikaze
06.12.2009 17:38
0
Rad fahren
100km Ga1 mit dem Crosser, 11 Grad, sehr starker Wind und öfters nass geworden, trotzdem war es ne super Runde
Datum
06.12.2009
Dauer
260 min
17
Punkte
kamikaze
05.12.2009 15:52
0
Rad fahren
53km GA1 mit dem Crosser, Regen Wind und das bei 5 Grad, brrrrrr
Datum
05.12.2009
Dauer
138 min
9
Punkte
kamikaze
29.11.2009 18:13
0
Rad fahren
Mit Sybille durch den Wald, geile Singletrails und suuper Action, MTB 49km/1300hm bei 10 Grad
Datum
29.11.2009
Dauer
255 min
17
Punkte
kamikaze
27.11.2009 16:34
0
Rad fahren
Mit dem Crosser gegen den Wind, 85km GA1 bei 10 Grad, teils sonnig
Datum
27.11.2009
Dauer
213 min
14
Punkte
kamikaze
25.11.2009 19:33
0
Laufen
Die letzten Sonnenstrahlen erhaschen,Ga2, 14km bei 12 Grad
Datum
25.11.2009
Dauer
100 min
5
Punkte
kamikaze
24.11.2009 20:02
0
Laufen
Nightrun, die erste Joggingeinheit nach dem Bänderriß, 12 Grad, 6.5km
Datum
24.11.2009
Dauer
45 min
2
Punkte
kamikaze
22.11.2009 18:18
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den vorderen Odenwald, erst grau dann einen wunderschönen Sonnenuntergang erlebt. 72km, 500hm, 12 Grad und sehr windig
Datum
22.11.2009
Dauer
182 min
12
Punkte
kamikaze
21.11.2009 19:13
0
Rad fahren
Mit dem Crosser durch den wald, über ein Ex-Truppenübungsplatz, man war das geil!!! 44km bei 12 Grad
Datum
21.11.2009
Dauer
120 min
8
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