Einträge von ks03
Alternative Sportarten
Mal wieder Trainingsplan ändern. Schulter wird nicht besser :-(
Datum
04.03.2019
Dauer
41 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Yoga, Schultermobility, Gleichgewichtsübungen
Datum
11.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Hin und zurück zur ABF, was macht man nicht alles für freien Eintritt :-)
Datum
03.02.2019
Dauer
64 min
Distanz
20,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Erstes Zwift Event ever
Leider keine Freikilometer mehr für diesen Monat
Datum
29.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft-/Stabitraining, danach Flossing
Datum
17.01.2019
Dauer
42 min
2
Punkte
Rad fahren
Gemütlich mit der Stadtschlampe
Datum
16.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
11,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Gemütlich auf der Rolle, langweilig. Lieber wieder Intervalle
Datum
13.01.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Laufen
Laufen Restart, 3.Teil
Im Regen und mit GG
Datum
01.01.2019
Dauer
20 min
Distanz
2,8 km
1
Punkt
Rad fahren
Zurück von frühstücken, shoppen ?
Datum
28.12.2018
Dauer
31 min
Distanz
8,0 km
2
Punkte
Rad fahren
In die Stadt, Brille von K3 reparieren und dann gleich Kleinigkeiten kaufen
Datum
21.12.2018
Dauer
24 min
Distanz
5,8 km
1
Punkt