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Einträge von
Ironpete111
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
#5Ksub20 - 8x500 VO²max./3.48-3.54
Datum
19.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Lauf nachts
Datum
17.02.2019
Dauer
68 min
Distanz
12,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Nachmittag
Datum
16.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
16.02.2019
Dauer
6 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
#5Ksub20 - WLS Seligenstadt 19.56
Datum
16.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
4,9 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
16.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Running both sunny sides of the moon ..ähh..Main
Datum
14.02.2019
Dauer
105 min
Distanz
18,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Auslaufen
Datum
13.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
3K Tempolauf Teil 2
Datum
13.02.2019
Dauer
13 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
3K Tempolauf Teil 1
Datum
13.02.2019
Dauer
13 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
19.02.2019 16:36
0
Laufen
Einlaufen
Datum
13.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
11.02.2019 21:15
0
Laufen
Im Ausdauerbereich - KM 3+4 GPS Triple O - outoforder
Datum
11.02.2019
Dauer
80 min
Distanz
15,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
11.02.2019 21:15
0
Laufen
Einlaufen
Datum
11.02.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
11.02.2019 21:15
0
Laufen
I hate Laufband !!
Datum
10.02.2019
Dauer
65 min
Distanz
11,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
11.02.2019 21:15
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
09.02.2019
Dauer
38 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
11.02.2019 21:15
0
Laufen
Repeat Dienstag - 4.17 / 4.20 / 4.20
Datum
08.02.2019
Dauer
70 min
Distanz
13,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
11.02.2019 20:17
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
08.02.2019
Dauer
120 min
2
Punkte
Ironpete111
07.02.2019 14:53
0
Laufen
The (Money) Transporter
Datum
07.02.2019
Dauer
92 min
Distanz
17,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
07.02.2019 14:53
0
Alternative Sportarten
Lunch Swim
Datum
06.02.2019
Dauer
34 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
07.02.2019 13:51
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
06.02.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
#5Ksub20 - 3x2000 Tempo / 4.21 4.23 4.22
Datum
05.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
Locker nach Gefühl bei Sonne über die Hohe Straße, wäre gerne noch weiter, Easy hatte aber Friseur Termin :-D
Datum
04.02.2019
Dauer
88 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
02.02.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
10K Jügesheim - zufrieden ? Nein - unzufrieden ? Nein,auch nicht ! Ja was denn nu ? ??
Datum
02.02.2019
Dauer
43 min
Distanz
10,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
02.02.2019
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
05.02.2019 20:07
0
Laufen
Locker im Ausdauerbereich
Datum
01.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,5 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
07.02.2019 13:52
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
01.02.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
31.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
Afternoon Run
Datum
30.01.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
Endurance vs. mud & snow
Datum
30.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
11,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
Einlaufen
Datum
30.01.2019
Dauer
9 min
Distanz
1,3 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 21:50
0
Rad fahren
Tennis
Datum
30.01.2019
Dauer
60 min
4
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
Auslaufen
Datum
29.01.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
0
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
2x(600+3x400+600)=4.800/VO2max-alles klar ? ??
Datum
29.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
4,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
31.01.2019 22:48
0
Laufen
Einlaufen
Datum
29.01.2019
Dauer
29 min
Distanz
5,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
27.01.2019 22:06
0
Laufen
Lokka mit Tobias über die Hohe Straße
Datum
27.01.2019
Dauer
86 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
27.01.2019 22:06
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
26.01.2019
Dauer
36 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
25.01.2019 21:29
0
Laufen
X-ing the snow / Fokus bergauf
Datum
25.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
25.01.2019 20:31
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
25.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironpete111
24.01.2019 23:06
0
Laufen
#5Ksub20 - Im Ausdauerbereich
Datum
24.01.2019
Dauer
83 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
24.01.2019 23:06
0
Alternative Sportarten
Afternoon Swim
Datum
23.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
24.01.2019 22:07
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
23.01.2019
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
22.01.2019 22:08
0
Laufen
#5Ksub20 - 3x5x400 88-90 sec. / VO²max
Datum
22.01.2019
Dauer
42 min
Distanz
5,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
22.01.2019 22:08
0
Laufen
Einlaufen - Lauf ABC
Datum
22.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
1
Punkt
Ironpete111
22.01.2019 22:08
0
Laufen
#5Ksub20 - Im Ausdauerbereich
Datum
21.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Ironpete111
22.01.2019 21:09
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
21.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironpete111
20.01.2019 17:15
0
Laufen
Locker nach Impfung - Dafür max. Sonne !!
Datum
20.01.2019
Dauer
81 min
Distanz
13,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Ironpete111
22.01.2019 21:10
0
Alternative Sportarten
Tennis
Datum
18.01.2019
Dauer
60 min
2
Punkte
Ironpete111
20.01.2019 17:15
0
Laufen
5x100 / 300 Trab - 4 x 1000 im VO²max Bereich
Datum
15.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
7,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Ironpete111
20.01.2019 17:15
0
Laufen
Uhrentest in der Halle
Datum
15.01.2019
Dauer
7 min
Distanz
1,2 km
Sonstiges
0
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