Einträge von Andreas1896
Rad fahren
Rennradergometer - VO2-MAX-Einheit
Datum
17.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Schwellentraining
Datum
15.03.2019
Dauer
61 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Studio - Intervallprogramm Ergometer
Datum
13.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
14,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - kurze VO2-MAX - Einheit
Datum
09.03.2019
Dauer
45 min
Distanz
21,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - HIIT-Training
Datum
06.03.2019
Dauer
62 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - locker GA1
2 x 3 Min. GA2
Datum
04.03.2019
Dauer
46 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Studio - Ergometer, lockeres Kurbeln
Datum
03.03.2019
Dauer
30 min
Distanz
15,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - VO2-MAX - Einheit
Datum
02.03.2019
Dauer
60 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Nüchterntraining
Datum
01.03.2019
Dauer
32 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
27.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Schwellentraining
Datum
25.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
28,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Nüchterntraining mit kurzen Belastungsspitzen
Datum
23.02.2019
Dauer
46 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
22.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - HIIT-Training
Datum
21.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
26,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
21.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - ganz locker / 2x 2 Min GA2
Datum
18.02.2019
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
18.02.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Erste Outdoor - Einheit 2019
Datum
17.02.2019
Dauer
122 min
Distanz
51,0 km
8
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - locker, 3 x 3 Min. GA 2
Datum
14.02.2019
Dauer
48 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - VO2-Max - Einheit
Datum
13.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
12.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Schwellentraining
Datum
11.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
28,0 km
5
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
08.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - HIIT-Training
Datum
08.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
04.02.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - VO2- MAX - Einheit
Datum
04.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
04.02.2019
Dauer
30 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Schwellentraining
Datum
02.02.2019
Dauer
75 min
Distanz
28,0 km
5
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Kurzintervalle Pyramide GA2 - Sweetspot - 100% - 110% - 120% - Wiegetritt Max.
Datum
26.01.2019
Dauer
46 min
Distanz
22,0 km
3
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
25.01.2019
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - HIT-Training
Datum
24.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
27,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
22.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
21.01.2019
Dauer
32 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - VO2-MAX-Einheit
Datum
20.01.2019
Dauer
61 min
Distanz
28,0 km
4
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - lockeres Kurbeln nach dem Krafttraining
Datum
17.01.2019
Dauer
45 min
Distanz
23,0 km
3
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
16.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
16,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - Schwellenintervalle 5/7/10 Min.
Datum
14.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
24,0 km
4
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch, Gymnastik, Black Roll
Datum
13.01.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Rennradergometer - nüchtern
Datum
12.01.2019
Dauer
32 min
Distanz
17,0 km
2
Punkte