Einträge von nervnetmudder
Rad fahren
Sonne und Schmodda
Datum
19.01.2020
Dauer
182 min
Distanz
88,6 km
Höhenmeter
263 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Stumpf ist Trumpf
Datum
18.01.2020
Dauer
91 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
412 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Endurance mit Intensität
Datum
17.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
35,1 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Endurance mit L6
Datum
15.01.2020
Dauer
82 min
Distanz
45,0 km
Höhenmeter
417 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Immer noch nicht erholt, es geht aber langsam bergauf
Datum
14.01.2020
Dauer
79 min
Distanz
46,4 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Windiges Treckern
Datum
11.01.2020
Dauer
138 min
Distanz
60,0 km
Höhenmeter
219 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Easy mit L6 & Antritte im Sitzen
Datum
09.01.2020
Dauer
77 min
Distanz
43,9 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mit Hilipp - schee wars
Datum
07.01.2020
Dauer
196 min
Distanz
87,7 km
Höhenmeter
404 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
05.01.2020
Dauer
243 min
Distanz
116,7 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Kackschei$$+Fickpi$$e
Datum
04.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Easy Endurance mit L6
Datum
02.01.2020
Dauer
62 min
Distanz
35,9 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SilvesterTreckern
Datum
31.12.2019
Dauer
146 min
Distanz
67,6 km
Höhenmeter
243 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Yorkshire
Datum
29.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
28,0 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Back to business? Nope!
Datum
28.12.2019
Dauer
85 min
Distanz
48,8 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Frische Luft tanken
Datum
26.12.2019
Dauer
80 min
Distanz
35,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Aktive Regeneration
Datum
24.12.2019
Dauer
31 min
Distanz
14,8 km
Höhenmeter
173 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Free and easy nocarbs-ride
Datum
22.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
47,3 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Einmal den Puls hoch und locker weiter
Datum
21.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
21.12.2019
Dauer
16 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Easy Endurance mit Efforts #nüchtern
Datum
20.12.2019
Dauer
52 min
Distanz
29,2 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Easy Endurace
Datum
17.12.2019
Dauer
62 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Riders in the Storm
Datum
15.12.2019
Dauer
212 min
Distanz
94,7 km
Höhenmeter
508 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Low Cadence - 4x6min
Datum
14.12.2019
Dauer
90 min
Distanz
53,8 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Easy Endurance mit kurzen Zuckungen
Datum
12.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
382 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
10.12.2019
Dauer
85 min
Distanz
45,2 km
Höhenmeter
519 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Freie Fahrt
Datum
08.12.2019
Dauer
135 min
Distanz
80,9 km
Höhenmeter
320 m
Sonstiges
9
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Abend
Datum
07.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
53,4 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Locker auf der Stelle rollen mit der Bergziege
Datum
05.12.2019
Dauer
91 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
441 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Abend
Datum
03.12.2019
Dauer
79 min
Distanz
46,0 km
Höhenmeter
390 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
01.12.2019
Dauer
77 min
Distanz
46,3 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
30.11.2019
Dauer
196 min
Distanz
90,5 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Neuer Sattel - neue Position
Datum
28.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
595 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Easy Endurance mit Cadence-Drills
Datum
26.11.2019
Dauer
47 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Treckern ??
Datum
24.11.2019
Dauer
182 min
Distanz
83,3 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Kadenzwechselintervalle
Datum
23.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Easy mit 4x30s L6
Datum
21.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
43,6 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Beginn Trainingsblock #1
Datum
19.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
44,9 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Treckerfahrn ?
Datum
17.11.2019
Dauer
155 min
Distanz
71,0 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
10
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
16.11.2019
Dauer
66 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
174 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
GAmmelintervalle
Datum
14.11.2019
Dauer
77 min
Distanz
46,9 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift
Datum
12.11.2019
Dauer
76 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
522 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
11.11.2019
Dauer
31 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
StallisStufenTest
Datum
08.11.2019
Dauer
42 min
Distanz
23,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Abendaktivität
Datum
07.11.2019
Dauer
62 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Aktivität am Nachmittag
Datum
05.11.2019
Dauer
63 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Wintergurkenrunde ?
Datum
03.11.2019
Dauer
169 min
Distanz
79,8 km
Höhenmeter
101 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
01.11.2019
Dauer
61 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Kadaver-Reaktivierung
Datum
31.10.2019
Dauer
129 min
Distanz
65,3 km
Höhenmeter
115 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
31.03.2019
Dauer
232 min
Distanz
119,8 km
Sonstiges
15
Punkte