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Einträge von
christianlander
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
Macht das Bock!
Datum
07.02.2020
Dauer
44 min
Distanz
16,8 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
Neues rad neues glück! Geil
Datum
07.02.2020
Dauer
29 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
07.02.2020
Dauer
25 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
05.02.2020
Dauer
49 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
238 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Alternative Sportarten
Mittagschwimmen
Datum
02.02.2020
Dauer
24 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
TT Tune-Up - Tempo 15min / Target RPM #3m + ausrollen
Datum
01.02.2020
Dauer
91 min
Distanz
50,2 km
Höhenmeter
246 m
Sonstiges
6
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
TT Tune-Up - Aerobic 12s #2
Datum
29.01.2020
Dauer
71 min
Distanz
39,5 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
Ramp Test + ausrollen
Datum
28.01.2020
Dauer
60 min
Distanz
30,3 km
Höhenmeter
283 m
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
5. VO2max Development
Datum
26.01.2020
Dauer
52 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
405 m
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Rad fahren
Family Radtour
Datum
25.01.2020
Dauer
33 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
122 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
24.01.2020
Dauer
39 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
100 m
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
15.02.2020 13:52
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
20.01.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
31.10.2019 21:12
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
31.10.2019
Dauer
46 min
Distanz
19,1 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
31.10.2019 21:12
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
31.10.2019
Dauer
35 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
31.10.2019 21:12
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
29.10.2019
Dauer
34 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
163 m
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
28.10.2019 21:04
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
28.10.2019
Dauer
41 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
17.02.2019 21:22
0
Rad fahren
Schöne Ausfahrt mit Tobi
Datum
17.02.2019
Dauer
114 min
Distanz
51,0 km
Sonstiges
7
Punkte
christianlander
17.02.2019 21:22
0
Rad fahren
Valentinsausflug
Datum
14.02.2019
Dauer
62 min
Distanz
10,3 km
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
17.02.2019 21:22
0
Laufen
Leichter mittagslauf
Datum
13.02.2019
Dauer
36 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
17.02.2019 21:22
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
11.02.2019
Dauer
102 min
Distanz
17,4 km
Sonstiges
5
Punkte
christianlander
17.02.2019 21:22
0
Rad fahren
hoch un runner
Datum
10.02.2019
Dauer
60 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Rad fahren
Schon besser
Datum
08.02.2019
Dauer
94 min
Distanz
41,3 km
Sonstiges
6
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Rad fahren
Das üben wir mal noch
Datum
08.02.2019
Dauer
26 min
Distanz
9,9 km
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Alternative Sportarten
Bouldern
Datum
07.02.2019
Dauer
104 min
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
8,7 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
05.02.2019
Dauer
53 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Laufen
Lauf mit de Buwe
Datum
04.02.2019
Dauer
52 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Rad fahren
FTP Builder
Datum
03.02.2019
Dauer
67 min
Distanz
30,4 km
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Rad fahren
Zwift mit dem Geburtstagsgeschenk in den Geburtstag gefahren
Datum
02.02.2019
Dauer
50 min
Distanz
19,7 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
30.01.2019
Dauer
63 min
Distanz
9,6 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Alternative Sportarten
Kraulkurs
Datum
29.01.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
08.02.2019 19:46
0
Rad fahren
Wieder fit und etwas London unsicher gemacht
Datum
27.01.2019
Dauer
54 min
Distanz
24,4 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag, Track kabutt
Datum
21.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
5,8 km
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.01.2019
Dauer
35 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
17.01.2019
Dauer
30 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
17.01.2019
Dauer
32 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Akku leer, nein!
Datum
15.01.2019
Dauer
21 min
Distanz
6,8 km
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Alternative Sportarten
Kraulkurs
Datum
15.01.2019
Dauer
59 min
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
15.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
11,7 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
14.01.2019
Dauer
31 min
Distanz
10,6 km
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
14.01.2019
Dauer
52 min
Distanz
17,5 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Nachtradfahrt
Datum
11.01.2019
Dauer
70 min
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Alternative Sportarten
Kraulkurs
Datum
08.01.2019
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
07.01.2019
Dauer
34 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
1
Punkt
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Zwift
Datum
05.01.2019
Dauer
67 min
Distanz
24,7 km
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Zwif
Datum
04.01.2019
Dauer
98 min
Distanz
40,1 km
Sonstiges
6
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Zwift
Datum
03.01.2019
Dauer
60 min
Distanz
32,2 km
Sonstiges
4
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
02.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
15,7 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
23.01.2019 22:23
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.01.2019
Dauer
51 min
Distanz
16,6 km
Sonstiges
3
Punkte
christianlander
31.12.2018 21:28
0
Laufen
Solo, ohne Junior den eigenen Sylvester Lauf gemacht
Datum
31.12.2018
Dauer
58 min
Distanz
10,2 km
Sonstiges
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