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Einträge von
LockeDerBoss
LockeDerBoss
23.03.2020 18:11
0
Laufen
Mal wieder bisschen laufen gehen ?
Datum
22.03.2020
Dauer
31 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
1
Punkt
LockeDerBoss
23.03.2020 18:11
0
Rad fahren
Einzeltraining da man die anderen beiden nicht mehr erwähnen darf
Datum
21.03.2020
Dauer
188 min
Distanz
85,9 km
Höhenmeter
1604 m
Sonstiges
12
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:11
0
Rad fahren
Rolling hills
Datum
19.03.2020
Dauer
228 min
Distanz
111,3 km
Höhenmeter
1498 m
Sonstiges
15
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:11
0
Rad fahren
Einfach mal wieder Gas geben
Datum
18.03.2020
Dauer
134 min
Distanz
79,4 km
Höhenmeter
440 m
Sonstiges
8
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:11
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
16.03.2020
Dauer
81 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
481 m
Sonstiges
5
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Wenn die Schaltung zum dritten mal nich das macht was sie soll
Datum
15.03.2020
Dauer
244 min
Distanz
122,6 km
Höhenmeter
918 m
Sonstiges
16
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Einkaufen
Datum
14.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Spazieren gehen mit Sattel unterm Arsch?
Datum
14.03.2020
Dauer
243 min
Distanz
124,4 km
Höhenmeter
675 m
Sonstiges
16
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Sich übers schulfrei freuen mit 3x 10' EB
Datum
13.03.2020
Dauer
105 min
Distanz
55,4 km
Höhenmeter
386 m
Sonstiges
7
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Wieder nach Hause
Datum
12.03.2020
Dauer
32 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Praktikum hin
Datum
12.03.2020
Dauer
34 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Alternative Sportarten
Kraft
Datum
11.03.2020
Dauer
105 min
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Kraft mit Rad
Datum
10.03.2020
Dauer
96 min
Distanz
42,0 km
Höhenmeter
730 m
Sonstiges
6
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Die Kilometer vom Wochenende nachholen
Datum
09.03.2020
Dauer
127 min
Distanz
61,6 km
Höhenmeter
665 m
Sonstiges
8
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Frustcrossen weil der Renner nicht schaltet
Datum
08.03.2020
Dauer
108 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
614 m
Sonstiges
7
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Probefahrt mit der neuen Waffe
Datum
07.03.2020
Dauer
196 min
Distanz
85,8 km
Höhenmeter
1244 m
Sonstiges
13
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Wieder heim
Datum
05.03.2020
Dauer
26 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
1
Punkt
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Praktikum hin
Datum
05.03.2020
Dauer
33 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
196 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Mit angezogener Bremse die 10min Berge simulieren
Datum
03.03.2020
Dauer
64 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Ohne Regen macht das ja auch noch Spaß
Datum
01.03.2020
Dauer
240 min
Distanz
111,4 km
Höhenmeter
1170 m
Sonstiges
16
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
2h G1 + G2
Datum
29.02.2020
Dauer
125 min
Distanz
74,6 km
Sonstiges
8
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Wieder zurück
Datum
27.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
125 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
23.03.2020 18:12
0
Rad fahren
Praktikum hin
Datum
27.02.2020
Dauer
32 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
197 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Alternative Sportarten
Schnellkraft
Datum
21.02.2020
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
21.02.2020
Dauer
163 min
Distanz
78,8 km
Höhenmeter
478 m
Sonstiges
10
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Alternative Sportarten
Schnellkraft
Datum
19.02.2020
Dauer
90 min
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Knappensee G1
Datum
19.02.2020
Dauer
151 min
Distanz
72,6 km
Höhenmeter
450 m
Sonstiges
10
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
G1
Datum
18.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
75,4 km
Sonstiges
8
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
KB
Datum
17.02.2020
Dauer
61 min
Distanz
36,9 km
Sonstiges
4
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Letzter Tag an der Sportschule
Datum
16.02.2020
Dauer
194 min
Distanz
93,1 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
12
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Tag 5 Sportschule - G1
Datum
15.02.2020
Dauer
192 min
Distanz
94,4 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
12
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Tag 4 Sportschule - Das was man in Cottbus ,,Berge" nennt
Datum
13.02.2020
Dauer
182 min
Distanz
89,3 km
Höhenmeter
280 m
Sonstiges
12
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Tag 3 Sportschule - Wind, Windiger, am Windigsten usw. ??
Datum
12.02.2020
Dauer
197 min
Distanz
92,8 km
Höhenmeter
213 m
Sonstiges
13
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Tag 2 Sportschule - 70km G1
Datum
11.02.2020
Dauer
139 min
Distanz
67,4 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
9
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
1. Tag Sportschule - Eingewöhnungs Training auf der Bahn
Datum
10.02.2020
Dauer
30 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Zur Abwechslung mal wieder Fahrrad fahren statt bloß rollen
Datum
08.02.2020
Dauer
167 min
Distanz
80,5 km
Höhenmeter
1058 m
Sonstiges
11
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Vo2max Test + 1h G1
Datum
07.02.2020
Dauer
98 min
Distanz
38,0 km
Sonstiges
6
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
06.02.2020
Dauer
35 min
Distanz
14,0 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
06.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
191 m
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
KmR 3x 10' 250w
Datum
05.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
46,4 km
Sonstiges
6
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Power and staibility ?️♂️
Datum
04.02.2020
Dauer
120 min
Sonstiges
8
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
02.02.2020
Dauer
169 min
Distanz
79,5 km
Höhenmeter
511 m
Sonstiges
11
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Das schöne Wetter mit den Brüdern und ein paar anderen genießen
Datum
01.02.2020
Dauer
200 min
Distanz
105,1 km
Höhenmeter
449 m
Sonstiges
13
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 21:56
0
Rad fahren
Zeitungsaustragen
Datum
01.02.2020
Dauer
600 min
Distanz
90,0 km
40
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
KmR - 2x 10' 250W bei 60rpm
Datum
31.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
29,4 km
Sonstiges
4
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
2x 10' 230w (110rpm)
Datum
29.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
38,8 km
Sonstiges
4
Punkte
LockeDerBoss
21.02.2020 22:49
0
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
25.01.2020
Dauer
210 min
Distanz
98,2 km
Höhenmeter
440 m
Sonstiges
14
Punkte
LockeDerBoss
17.01.2020 17:02
0
Rad fahren
Vo2max Intervalle ?
Datum
15.01.2020
Dauer
82 min
Distanz
48,4 km
Sonstiges
5
Punkte
LockeDerBoss
17.01.2020 17:02
0
Alternative Sportarten
Power and staibility ?️♂️
Datum
14.01.2020
Dauer
120 min
Sonstiges
2
Punkte
LockeDerBoss
17.01.2020 17:02
0
Alternative Sportarten
Schwimmen ?♂️
Datum
13.01.2020
Dauer
60 min
Sonstiges
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