Einträge von Madchic
Rad fahren
Ausdauer mit L6: 3 Sets (75-100min)
Datum
19.02.2021
Dauer
90 min
Distanz
46,2 km
Höhenmeter
360 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
SST - 4x8min
Datum
17.02.2021
Dauer
78 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
349 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
(Moderate) Ausdauer mit L2-L3 (um 70-80min)
Datum
16.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
37,6 km
Höhenmeter
319 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Dog walking
Datum
14.02.2021
Dauer
84 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 5: Shorter Ride
Datum
14.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
37,4 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Richmond warm up
Datum
14.02.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Black Celebration Series: Group Run (E)
Datum
13.02.2021
Dauer
49 min
Distanz
7,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Moderate Fahrt mit „ kurzen Belastungen " (60-70min)
Datum
13.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
303 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 8 : Group ride
Datum
11.02.2021
Dauer
62 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
130 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
TDZ Stage 8: Shorter Run
Datum
10.02.2021
Dauer
45 min
Distanz
6,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lockere Ausdauer (50-60min)
Datum
09.02.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,2 km
Höhenmeter
204 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SST/L4 - 3x6min & 5min
Datum
07.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
47,7 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MTB Day - kleine Runde
Datum
06.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 7: Standard Ride
Datum
06.02.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
270 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Dog Walking
Datum
05.02.2021
Dauer
96 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TDZ Stage 7: Shorter Run
Datum
04.02.2021
Dauer
43 min
Distanz
6,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit L2-L3/L6 (-70min)
Datum
03.02.2021
Dauer
76 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
322 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
SST/Tempo - 2x5min & 10min
Datum
02.02.2021
Dauer
91 min
Distanz
48,1 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
TDZ Stage 6: Standard Ride
Datum
31.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
45,1 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
TDZ Stage 6: Shorter Run
Datum
30.01.2021
Dauer
43 min
Distanz
6,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
SST-L4 - 4 Sets
Datum
30.01.2021
Dauer
91 min
Distanz
47,2 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit Cadence-Ramps (60-90min)
Datum
29.01.2021
Dauer
91 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
3. Endurance Stimulation
Datum
28.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
11,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ausdauer mit Sprints (60-75min)
Datum
27.01.2021
Dauer
91 min
Distanz
50,9 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
SST - 3x7min
Datum
26.01.2021
Dauer
91 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
TDZ Stage 5: Shorter Run
Datum
25.01.2021
Dauer
33 min
Distanz
4,8 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
BDR vRTF (E)
Datum
24.01.2021
Dauer
151 min
Distanz
83,3 km
Höhenmeter
662 m
Sonstiges
10
Punkte