Einträge von Pi Tie
Rad fahren
Fahrt nach dem Besuch von ❄️❄️Väterchen Frost ❄️❄️
Datum
07.01.2020
Dauer
160 min
Distanz
39,1 km
Höhenmeter
355 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Frühsport, Rücken verspannt,
versuche das mit Lockerungsübungen in den Griff zu bekommen ,
Datum
07.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang mit K.r.n.
Datum
06.01.2020
Dauer
104 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frühsport, leichte Belastung, dehnen
Datum
06.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang um den CP Hopfenburg
Datum
05.01.2020
Dauer
96 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Pilates m. K.r.n. , gibt es etwas anstrengendes? Ich möchte auf mein Fahrrad ??????
Datum
05.01.2020
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
-
Dann hast du es ja ordentlich gemacht. Sehr gut, Peter. Ja, Pilates, Yoga und Co. gehen in Tiefe - so und so :-)
-
ohja maeusepieps, ich werde ewig daran denken ;) schlaf gut
Laufen
Abendspaziergang mit K.r.n , Karin, meine Lebensgefährtin und vom Beruf Krankenschwester ✨?
Datum
05.01.2020
Dauer
50 min
Distanz
4,0 km
Sonstiges
2
Punkte
-
Yvonne, dies ist die Antwort auf Deine Frage, wer ist K.r.n.
Alternative Sportarten
Frühsport mit Karin, Bauchmuskelntraining puh ist das anstrengend, Frauen haben echt mehrBauchmuskelpower ✨?✨
Datum
05.01.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
04.01.2020
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Sonstiges
2
Punkte
-
Ne Stunde Rudern ist schon ne fette Leistung - zumal du ja durchgehend recht zügig unterwegs warst. ?
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
04.01.2020
Dauer
89 min
Distanz
20,8 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Freitags durch den Sauhag
Datum
03.01.2020
Dauer
192 min
Distanz
53,1 km
Höhenmeter
670 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmen am Morgen
Datum
03.01.2020
Dauer
83 min
Distanz
1,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
02.01.2020
Dauer
99 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
cool down , stretchen, dehnen, Gleichgewichtstraining
Datum
02.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frühsport mit Gewichte, Gummibänder, dehnen
Datum
02.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
01.01.2020
Dauer
64 min
Distanz
28,7 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Morgen 1 / 2020
Datum
01.01.2020
Dauer
65 min
Distanz
24,3 km
Höhenmeter
237 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
cool down nach Rennradrunde am Nachmittag, stretchen und dehnen,
Datum
01.01.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Abschluss Festive500 & das Jahr 2019 ✨ich wünsche ALLEN einen guten Rutsch ?? und ein gesundes & spannendes 2020??
Datum
31.12.2019
Dauer
182 min
Distanz
49,9 km
Höhenmeter
567 m
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
letzte Ausfahrt
Datum
31.12.2019
Dauer
202 min
Distanz
51,4 km
Höhenmeter
622 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
cool down , stretch & dehnübungen ,
Datum
31.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Brust - Rücken, oberer und unterer, Armtraining
Datum
31.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Frühsport, dehnen warm up
Datum
31.12.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
✨Heute 17K ✨Morgen zum Abschluss eine kleine Runde durch den Sauhag ?
Datum
30.12.2019
Dauer
364 min
Distanz
132,8 km
Höhenmeter
949 m
Sonstiges
24
Punkte
-
?????
-
Wahnsinn. Herzlichen Glückwunsch.
Alternative Sportarten
cool down mit wenig gewichten, gummibänder, stretchen und dehnen
Datum
30.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Radfahrt am Sonntag, km statt Tempo ( Körner fehlen auch ?geb‘ ich ehrlich zu)
Datum
29.12.2019
Dauer
409 min
Distanz
144,0 km
Höhenmeter
1180 m
Sonstiges
27
Punkte
Rad fahren
Samstagsvespertour
Datum
28.12.2019
Dauer
483 min
Distanz
172,0 km
Höhenmeter
1484 m
Sonstiges
32
Punkte
-
Whhooaaah ?????
-
vielen Dank Andrejos, Dir einen schönen Tag ?
-
Hammer Leistung ????♀️ Respekt
Alternative Sportarten
leichte Gewichte, stretchen, dehnen
Datum
28.12.2019
Dauer
35 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Bad Urach
Datum
27.12.2019
Dauer
11 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
mit d‘r K.r.n. onderwäags
Datum
27.12.2019
Dauer
82 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
klassischer Frühsport mit kleinen Gewichten
Datum
27.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Laufen
Deutschlands Premiumwanderweg 2016
Datum
26.12.2019
Dauer
113 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
406 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Den Speck auf den Leib rücken, Nachtwalking mit Karin
Datum
26.12.2019
Dauer
60 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichte, dehnen @ stretchen
Datum
26.12.2019
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Besüchle bei d‘r Schwiegermama, mit Lauf
Datum
25.12.2019
Dauer
17 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Morgengymnastik mit Karin, stretchen und dehnen
Datum
25.12.2019
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Regenpause gut genutzt ???♂️?
Datum
24.12.2019
Dauer
63 min
Distanz
25,1 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Heiligabendlauf
Datum
24.12.2019
Dauer
50 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bäckerfahrt ( ✨nach 22,22 jetzt 11,11 ?) ✌??
Datum
24.12.2019
Dauer
35 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
2
Punkte