Rad fahren
Reha-Fahrt nach am Schrank verhobenem Kreuz. Nach 10km konnte ich wieder richtig atmen, dann ging die Luzie ab. 32er Schnitt bis Buchloe, 47er nach Untermeitingen, 37er wieder heim. Gesamt: 37,0km/h. Und den Muskeln am Rücken gings nachher viel besser.