Eintrag-Details
Laufen
Ruhrtal SixtyForty.
Datum
13.11.2021
Dauer
65 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
3
Punkte
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Prickel Pit10 km in 6:30 min/km ist für mich schon eine Herausforderung. Ich denke für dich ist das locker. Meine Leistungsgrenze liegt zurzeit bei 6:20 min/km, aber danach bin dann völlig platt. Du bist wirklich recht fit. Respekt ! ?
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HefeteilchenGuten Morgen Pit ? Locker ist in unserem Alter relativ! ? Ich wollte mir nach dem 13er gestern die Beine locker laufen. Mit dem Ergebnis, dass meine Oberschenkel jetzt komplett zu sind. ? Ich vermute die teils völlige Dunkelheit, in der ich gelaufen bin. Da läuft man nicht so flüssig wie es sollte. Ganz liebe Grüße nach Dortmund! Karl ?
