Eintrag-Details

Keine Kraft um noch 10 Minuten weiter zu laufen. Beim gesamten Lauf, kraft und Saft los ! Wieder Zuhause hab ich mir 3 Gerichte vom Edel-Inder einfliegen lassen. TOTAL vollgefressen und schlapp von meinem Kindergarten Lauf liege ich jetzt hier auf dem Sofa. Ich habe kaum noch die Kraft die Hand auszustrecken um an die Fernbedienung zu kommen ! WAS SOLL ICH NUR TUN ? ? ?

Du solltest Dir zusätzlich zu Deiner Ernährung vom EDEL-Inder noch einen EDELHELFER zulegen, der Dich beim Training mit einem herzhaften "Quäl Dich Du Sau" pushed! ? Im Ernst: es ist doch völlig normal, dass Du in Deinem Trainingszyklus auch Tage außer Form dabei hast. Solange das keine anderen Ursachen (Impfung, Krankheit etc.) hat, würde ich mir deswegen keine großen Gedanken machen. Ich finde Dein Training sehr gut Pit! ??

ha ha. Hier in Dortmund hab ich ja genug Edelhelfer. Entweder die Viermärker oder meinen Bruder. Ja klar es gibt schlechte Tage.