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Aufi gehts: Gescher-Hochmoor-Reken-Bahnhof Reken-Klein Reken-Granat (von der Nordseite)-Lipperamsdorf-Marl Hüls-MarlPolsum-Polsum-Dorsten-Schermbeck-Raesfeld-Borken-Velen-Gescher 113km mit nem 21,8er Schnitt bei 42-19, Puls im Schnitt: 126 S/M