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Winterpokal-Forum
Eintrag-Details
Ausdauerjunkie
13.12.2012 23:23
0
Alternative Sportarten
Masters Schwimmen: 300 ein 500 Koordinative Übungen 4 x 50 Kraul Beine 8 x 100 Freistil -> ab alle 2:15 100 locker 400 Kraul Arme (5er Zug) 4 x 100 Nebenlage 100 locker 4 x 50 Schmett Beine 200 Aus
Datum
13.12.2012
Dauer
90 min
2
Punkte