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11.3.2012-18.3.2012 Wochenzusammenfassung 450 min Radfahren = 30 Punkte 320 min Schwimmen (8x 2km) = 16 Punkte 330min Laufen (69km Laufen (5:30min/km) = 19 Punkte ------------------------------------------------------------- Summe 65 Punkte