Ironman Frankfurt 2019: Die neuesten Einträge
Rad fahren
Rollentraining; 2x 8x 30/30sek IE Training
Datum
18.11.2024
Dauer
51 min
Distanz
23,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
19.11.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt zum Lauftraining
Datum
20.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauftraining; 5x400m
Datum
20.11.2024
Dauer
49 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt zurück vom Lauftraining
Datum
20.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; 2x 2min EB + 2x 4min GA2
Datum
16.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
17.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Rumgegrävl 🚴
Datum
17.11.2024
Dauer
121 min
Distanz
38,3 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - Coast to Coast in Watopia
Datum
16.11.2024
Dauer
61 min
Distanz
31,1 km
Höhenmeter
220 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Sir Bradley Wiggins | Ultimate Warm Up in Watopia
Datum
15.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Short | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Loopin Lava in Watopia
Datum
15.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
18,5 km
Höhenmeter
212 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Long | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Deca Dash in Watopia
Datum
16.11.2024
Dauer
91 min
Distanz
52,7 km
Höhenmeter
501 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
13.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hoam foarn 🚴
Datum
13.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 50m 🏊♂️
Datum
13.11.2024
Dauer
52 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Brüssel 🇧🇪
Datum
14.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Brüssel II 🇧🇪
Datum
14.11.2024
Dauer
31 min
Distanz
2,3 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 5 | Tour of Watopia Ride on Waisted 8 in Watopia
Datum
15.11.2024
Dauer
50 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
11.11.2024
Dauer
38 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hoam foarn 🚴
Datum
11.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
11,7 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
12.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Hoam foarn 🚴♂️
Datum
12.11.2024
Dauer
32 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Cheddar Gorge at 100% Elevation in Watopia
Datum
10.11.2024
Dauer
47 min
Distanz
21,1 km
Höhenmeter
299 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
DA-Eberstadt 🏃🏻♂️
Datum
10.11.2024
Dauer
66 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Race: Community Racing Festival || ZSUN || R.G.V. (C) on R.G.V. in France
Datum
10.11.2024
Dauer
36 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
133 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: Standard | Stage 4 | Tour of Watopia Ride on Mayan 8 in Watopia
Datum
09.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
31,3 km
Höhenmeter
266 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Rumgegrävl 🚴
Datum
09.11.2024
Dauer
76 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Crow Road at 75% Elevation in Watopia
Datum
09.11.2024
Dauer
35 min
Distanz
14,7 km
Höhenmeter
194 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tides and Temples in Watopia
Datum
08.11.2024
Dauer
81 min
Distanz
37,0 km
Höhenmeter
463 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Crow Road at 100% Elevation in Watopia
Datum
08.11.2024
Dauer
37 min
Distanz
15,1 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; W05W2 2x10x30sec mit 30sec Pause mit 105-110 FTP HIT
Datum
07.11.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lockerer Lauf
Datum
08.11.2024
Dauer
66 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2024
Dauer
7 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen
Datum
04.11.2024
Dauer
6 min
Distanz
2,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
04.11.2024
Dauer
16 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Bratislava, Slovak 🇸🇰
Datum
04.11.2024
Dauer
4 min
Distanz
0,2 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Laufen
🎶 Vienna calling 🎶🇦🇹🏃🏻♂️
Datum
05.11.2024
Dauer
34 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
05.11.2024
Dauer
4 min
Distanz
1,4 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
06.11.2024
Dauer
17 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Work2🚘
Datum
06.11.2024
Dauer
18 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 50m 🏊♂️
Datum
06.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Bike2Work 🚴
Datum
07.11.2024
Dauer
46 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Hoam foarn 🚴
Datum
07.11.2024
Dauer
33 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte