Ironman Frankfurt 2019: Die neuesten Einträge
Schwimmen
Hallenbad Mühlheim 25m 🏊♂️
Datum
18.03.2026
Dauer
59 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lunch 🚴
Datum
19.03.2026
Dauer
76 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Chuck Norris Memorial Run-Run 🏃🏻♂️
Datum
20.03.2026
Dauer
55 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rosenhöhe Offenbach 50m 🏊♂️
Datum
21.03.2026
Dauer
47 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Southern Coast Cruise in Watopia
Datum
21.03.2026
Dauer
50 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Flughafen & ⚽️ - 🚴
Datum
22.03.2026
Dauer
151 min
Distanz
63,1 km
Höhenmeter
353 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.03.2026
Dauer
49 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal - Mont Saint-Michel in France
Datum
23.03.2026
Dauer
15 min
Distanz
6,5 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Oude Kwaremont at 100% Elevation in France
Datum
23.03.2026
Dauer
15 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
78 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Schneller 🚴
Datum
23.03.2026
Dauer
61 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Mur de Huy at 100% Elevation in France
Datum
24.03.2026
Dauer
15 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Climb Portal: Côte de la Redoute at 100% Elevation in France
Datum
24.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
164 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Hallenbad Mühlheim 25m 🏊♂️
Datum
24.03.2026
Dauer
56 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
25.03.2026
Dauer
17 min
Distanz
1,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
26.03.2026
Dauer
4 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Morgen
Datum
26.03.2026
Dauer
9 min
Distanz
0,6 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspaziergang
Datum
26.03.2026
Dauer
4 min
Distanz
0,3 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride with Miguel
Datum
26.03.2026
Dauer
34 min
Distanz
14,4 km
Höhenmeter
181 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - The 6 Train in New York
Datum
27.03.2026
Dauer
31 min
Distanz
14,1 km
Höhenmeter
146 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Wiedereingliederung nach 🤧 - 🚴
Datum
27.03.2026
Dauer
86 min
Distanz
33,1 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
28.03.2026
Dauer
75 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #09 Santa Maria del Cami
Datum
22.03.2026
Dauer
282 min
Distanz
106,2 km
Höhenmeter
760 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #10 Col de Sa Batalla
Datum
23.03.2026
Dauer
199 min
Distanz
70,3 km
Höhenmeter
904 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abreisetag nach Alcúdia
Datum
24.03.2026
Dauer
19 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Abreisetag zurück von Alcúdia
Datum
24.03.2026
Dauer
20 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
5 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #08 Sineu
Datum
21.03.2026
Dauer
172 min
Distanz
64,5 km
Höhenmeter
416 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #07 Cap Formentor
Datum
19.03.2026
Dauer
230 min
Distanz
72,9 km
Höhenmeter
1016 m
Sonstiges
15
Punkte
Alternative Sportarten
Mallorca 2026 Spaziergang am Ruhetag
Datum
20.03.2026
Dauer
128 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
92 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
20.03.2026
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mobility & Stretching
Datum
18.03.2026
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #06 Santa Maria del Cami
Datum
18.03.2026
Dauer
240 min
Distanz
99,5 km
Höhenmeter
580 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #01 Einrollrunde nach Cala Sant Vicenc
Datum
13.03.2026
Dauer
101 min
Distanz
36,7 km
Höhenmeter
184 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #02 Kleine Runde bevor der Regen kommt
Datum
14.03.2026
Dauer
87 min
Distanz
41,3 km
Höhenmeter
190 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #03 Es Calderes
Datum
15.03.2026
Dauer
243 min
Distanz
91,9 km
Höhenmeter
776 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #04 Cala Torta
Datum
16.03.2026
Dauer
299 min
Distanz
120,0 km
Höhenmeter
1258 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Mallorca 2026 #04 Puig de Santa Llucia
Datum
17.03.2026
Dauer
271 min
Distanz
110,1 km
Höhenmeter
958 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Rollentraining; MIT 3x8min Sweet Spot
Datum
10.03.2026
Dauer
91 min
Distanz
45,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauftraining; MIT Dauerlauf mit GA2
Datum
11.03.2026
Dauer
109 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauftraining; HIT Fartlek 4x(20/40/60) EB
Datum
06.03.2026
Dauer
52 min
Distanz
8,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Rise&Shine; Münzenbergrunde
Datum
08.03.2026
Dauer
159 min
Distanz
71,7 km
Höhenmeter
530 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
Koppellauf
Datum
08.03.2026
Dauer
30 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Rollentraining; LIT Frequenz-Pyramide
Datum
05.03.2026
Dauer
61 min
Distanz
29,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Abendlauf
Datum
04.03.2026
Dauer
98 min
Distanz
15,5 km
Höhenmeter
67 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauftraining; Dauerlauf mit 8x(40/80) WSA
Datum
27.02.2026
Dauer
108 min
Distanz
17,5 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
5
Punkte