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Einträge von
stefdech
stefdech
17.12.2015 19:40
0
Rad fahren
Rolle
Datum
17.12.2015
Dauer
80 min
Distanz
45,0 km
5
Punkte
stefdech
16.12.2015 17:26
0
Rad fahren
Rolle
Datum
16.12.2015
Dauer
77 min
Distanz
42,8 km
5
Punkte
stefdech
15.12.2015 18:30
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
15.12.2015
Dauer
94 min
Distanz
43,0 km
Sonstiges
6
Punkte
stefdech
15.12.2015 18:31
0
Rad fahren
Danach Rolle, aber nur weil es dunkel wurde!!
Datum
15.12.2015
Dauer
17 min
1
Punkt
stefdech
13.12.2015 12:46
0
Laufen
Morgenlauf
Datum
13.12.2015
Dauer
65 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
stefdech
12.12.2015 15:28
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
12.12.2015
Dauer
238 min
Distanz
96,7 km
Sonstiges
15
Punkte
stefdech
10.12.2015 18:02
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
10.12.2015
Dauer
120 min
Distanz
53,1 km
Sonstiges
8
Punkte
stefdech
10.12.2015 18:03
0
Alternative Sportarten
Dehnung,Sit up's, Rückenschule
Datum
10.12.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
stefdech
10.12.2015 18:03
0
Rad fahren
Arbeitsweg MO-DO
Datum
10.12.2015
Dauer
37 min
2
Punkte
stefdech
09.12.2015 16:55
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
09.12.2015
Dauer
114 min
Distanz
51,0 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
08.12.2015 16:28
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
08.12.2015
Dauer
110 min
Distanz
48,8 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
08.12.2015 16:29
0
Rad fahren
Rolle
Datum
08.12.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
stefdech
06.12.2015 12:46
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
06.12.2015
Dauer
178 min
Distanz
79,7 km
Sonstiges
11
Punkte
stefdech
06.12.2015 12:47
0
Alternative Sportarten
Sit up's, Rückenkräftigung, Dehnung
Datum
06.12.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
stefdech
05.12.2015 19:23
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
05.12.2015
Dauer
213 min
Distanz
97,5 km
Sonstiges
14
Punkte
stefdech
03.12.2015 14:29
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
03.12.2015
Dauer
181 min
Distanz
81,0 km
Sonstiges
12
Punkte
stefdech
02.12.2015 14:18
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
02.12.2015
Dauer
214 min
Distanz
91,9 km
Sonstiges
14
Punkte
stefdech
01.12.2015 15:15
0
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
01.12.2015
Dauer
207 min
Distanz
83,9 km
Sonstiges
13
Punkte
stefdech
29.11.2015 19:17
0
Rad fahren
Rolle
Datum
29.11.2015
Dauer
81 min
Distanz
45,0 km
5
Punkte
stefdech
29.11.2015 11:35
0
Laufen
Datum
29.11.2015
Dauer
63 min
Distanz
12,0 km
3
Punkte
stefdech
28.11.2015 14:10
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
28.11.2015
Dauer
217 min
Distanz
84,3 km
Sonstiges
14
Punkte
stefdech
26.11.2015 19:20
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
26.11.2015
Dauer
118 min
Distanz
52,4 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
26.11.2015 19:21
0
Rad fahren
Rolle zum Ausfahren und Aufwärmen
Datum
26.11.2015
Dauer
17 min
1
Punkt
stefdech
26.11.2015 19:21
0
Rad fahren
Arbeitsweg MO-DO
Datum
26.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
stefdech
25.11.2015 17:41
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
25.11.2015
Dauer
126 min
Distanz
48,3 km
Sonstiges
8
Punkte
stefdech
24.11.2015 17:32
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
24.11.2015
Dauer
119 min
Distanz
49,9 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
24.11.2015 17:33
0
Alternative Sportarten
Rückenkräftigung,Situps,usw
Datum
24.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
stefdech
22.11.2015 12:58
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
22.11.2015
Dauer
192 min
Distanz
76,6 km
Sonstiges
12
Punkte
stefdech
21.11.2015 18:46
0
Rad fahren
80 km mit dem MTB durch schweres gelände
Datum
21.11.2015
Dauer
197 min
Distanz
80,0 km
13
Punkte
stefdech
19.11.2015 17:42
0
Rad fahren
Arbeitsweg Mo-DO
Datum
19.11.2015
Dauer
37 min
2
Punkte
stefdech
19.11.2015 17:41
0
Rad fahren
Rolle als Alternative bei Windstärke 9 draussen
Datum
19.11.2015
Dauer
77 min
Distanz
42,0 km
5
Punkte
stefdech
18.11.2015 17:22
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
18.11.2015
Dauer
106 min
Distanz
48,1 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
17.11.2015 16:54
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
17.11.2015
Dauer
117 min
Distanz
45,3 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
17.11.2015 16:55
0
Rad fahren
Ausfahren auf der Rolle
Datum
17.11.2015
Dauer
20 min
1
Punkt
stefdech
16.11.2015 19:34
0
Alternative Sportarten
Gymnastik
Datum
16.11.2015
Dauer
40 min
2
Punkte
stefdech
15.11.2015 13:09
0
Rad fahren
Rolle GA 1
Datum
15.11.2015
Dauer
76 min
Distanz
42,0 km
5
Punkte
stefdech
14.11.2015 16:37
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
14.11.2015
Dauer
206 min
Distanz
82,1 km
Sonstiges
13
Punkte
stefdech
13.11.2015 19:10
0
Alternative Sportarten
Rückenkräftigungübungen
Datum
13.11.2015
Dauer
30 min
2
Punkte
stefdech
13.11.2015 19:09
0
Rad fahren
Arbeitsweg mit MTB Mo-Do
Datum
13.11.2015
Dauer
34 min
2
Punkte
stefdech
12.11.2015 23:09
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
12.11.2015
Dauer
113 min
Distanz
51,7 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
11.11.2015 16:23
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
11.11.2015
Dauer
113 min
Distanz
51,8 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
11.11.2015 16:23
0
Rad fahren
Rolle zum Ausfahren
Datum
11.11.2015
Dauer
18 min
1
Punkt
stefdech
10.11.2015 19:51
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
10.11.2015
Dauer
113 min
Distanz
44,1 km
Sonstiges
7
Punkte
stefdech
09.11.2015 20:56
0
Alternative Sportarten
Allgemeine Gymnastik
Datum
09.11.2015
Dauer
35 min
2
Punkte
stefdech
08.11.2015 18:41
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
08.11.2015
Dauer
135 min
Distanz
58,6 km
Sonstiges
9
Punkte
stefdech
08.11.2015 18:44
0
Rad fahren
Arbeitsweg vom Mo-So
Datum
08.11.2015
Dauer
47 min
3
Punkte
stefdech
07.11.2015 18:42
0
Rad fahren
Nachmittagsradfahrt
Datum
07.11.2015
Dauer
141 min
Distanz
68,3 km
Sonstiges
9
Punkte
stefdech
07.11.2015 18:43
0
Rad fahren
Rolle zum Ausfahren
Datum
07.11.2015
Dauer
16 min
1
Punkt
stefdech
05.11.2015 11:03
0
Rad fahren
Morgenradfahrt
Datum
05.11.2015
Dauer
94 min
Distanz
43,9 km
Sonstiges
6
Punkte
stefdech
05.11.2015 11:05
0
Rad fahren
Rolle zum Ausfahren
Datum
05.11.2015
Dauer
21 min
1
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