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Einträge von
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smiling_star
06.01.2013 21:48
0
Laufen
doch kein WK heute, fühlte mich irgendwie krank, am Abend aufm Laufband ging es dann aber halbwegs
Datum
06.01.2013
Dauer
40 min
2
Punkte
smiling_star
05.01.2013 22:45
0
Laufen
heute sehr müde, deshalb nicht mehr. Morgen gibts spontan einen 10er-WK
Datum
05.01.2013
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
04.01.2013 20:18
0
Laufen
noch ein Lauf am Abend :)
Datum
04.01.2013
Dauer
22 min
1
Punkt
smiling_star
04.01.2013 15:49
0
Laufen
Wieder auf der Crossrunde unterwegs
Datum
04.01.2013
Dauer
49 min
2
Punkte
smiling_star
03.01.2013 11:23
0
Laufen
heute was ich auch schon fleißig, locker im Regen unterwegs, dafür mit Begleitung!
Datum
03.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
smiling_star
03.01.2013 11:22
0
Laufen
meine beiden Läufe von gestern. Bin mal ins crossige Gelände, Reitweg und so :)
Datum
02.01.2013
Dauer
60 min
3
Punkte
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01.01.2013 15:22
0
Laufen
das neue Jahr im leichten Regen mit einem gesteigerten 10er begonnen
Datum
01.01.2013
Dauer
46 min
2
Punkte
smiling_star
31.12.2012 17:50
0
Laufen
nur ein lockeres Läufchen heute!
Datum
31.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
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30.12.2012 18:01
0
Laufen
da musste noch ein Zweitlauf her :)
Datum
30.12.2012
Dauer
24 min
1
Punkt
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30.12.2012 11:07
0
Laufen
ach menno... bei schönem Wetter ausm Haus, nach fünf Minuten nass durch alle Schichten :(
Datum
30.12.2012
Dauer
34 min
1
Punkt
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29.12.2012 18:26
0
Laufen
Der Trend geht zum Zweitlauf! 5 Kilometer gegen die Dunkelheit...
Datum
29.12.2012
Dauer
23 min
1
Punkt
smiling_star
29.12.2012 12:58
0
Laufen
Im Wind übers Feld
Datum
29.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
smiling_star
28.12.2012 21:14
0
Laufen
gesteigerter 10er auf dem Laufband
Datum
28.12.2012
Dauer
47 min
2
Punkte
smiling_star
28.12.2012 21:13
0
Laufen
Lockeres Waldläufchen
Datum
28.12.2012
Dauer
25 min
1
Punkt
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27.12.2012 13:58
0
Laufen
Regenlauf
Datum
27.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
smiling_star
26.12.2012 18:09
0
Laufen
ohje, mit Raclette im Magen läuft es sich nicht gut... hätte länger werden sollen.
Datum
26.12.2012
Dauer
31 min
1
Punkt
smiling_star
25.12.2012 13:34
0
Laufen
Durch den Wald
Datum
25.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
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24.12.2012 12:04
0
Laufen
mein Weihnachtsläufchen hätte ich auch in kurz/kurz machen können... Leute es wird Sommer!!!
Datum
24.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
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23.12.2012 17:41
0
Laufen
nochmal ne kurze Runde, diesmal etwas schneller...
Datum
23.12.2012
Dauer
29 min
1
Punkt
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23.12.2012 13:05
0
Laufen
im Wald rumgejoggt, mit einer blöden Zerrung. Aber ich glaub es wird Sommer: 11 Grad
Datum
23.12.2012
Dauer
31 min
1
Punkt
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22.12.2012 19:39
0
Laufen
Tapfer gegen das Laufband gekämpft... aber ich habe gewonnen :) 12,8km, 3:58 zum Schluss
Datum
22.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
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19.12.2012 21:46
0
Laufen
nach einer Stunde geht das Laufband aus... aber länger wollte ich eh nicht. 12,8km.
Datum
19.12.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
smiling_star
18.12.2012 13:32
0
Laufen
juhu, endlich hab ich 100 Punkte geschafft
Datum
18.12.2012
Dauer
62 min
3
Punkte
smiling_star
17.12.2012 20:44
0
Rad fahren
Spinning
Datum
17.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
smiling_star
17.12.2012 20:43
0
Laufen
Laufband inkl. Stromausfall
Datum
17.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
17.12.2012 20:45
0
Laufen
Im Wald
Datum
16.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
15.12.2012 17:52
0
Laufen
alljährlicher Weihnachtsfeierberglauf auf den Königstuhl (kein WK)
Datum
15.12.2012
Dauer
65 min
3
Punkte
smiling_star
13.12.2012 16:45
0
Laufen
ach irgendwie zu wenig :(
Datum
13.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
11.12.2012 22:38
0
Alternative Sportarten
Im Studio rumgequält, danach Sauna zur Belohnung!
Datum
11.12.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
smiling_star
11.12.2012 15:09
0
Laufen
Eis, Schnee, zum Teil halb weggetaut...
Datum
11.12.2012
Dauer
31 min
1
Punkt
smiling_star
10.12.2012 21:13
0
Rad fahren
... und dann beim Spinning böse gelitten!
Datum
10.12.2012
Dauer
62 min
4
Punkte
smiling_star
10.12.2012 21:13
0
Laufen
heute hab ich mich böse abgeschossen auf dem Laufband...
Datum
10.12.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
smiling_star
09.12.2012 13:46
0
Laufen
Laufen im Schnee... das geht nur langsam...
Datum
09.12.2012
Dauer
35 min
1
Punkt
smiling_star
08.12.2012 23:24
0
Laufen
5km Steigerungslauf auf dem Laufband: 21:37
Datum
08.12.2012
Dauer
22 min
1
Punkt
smiling_star
08.12.2012 23:23
0
Alternative Sportarten
Geräte im Studio
Datum
08.12.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
smiling_star
08.12.2012 23:20
0
Laufen
Laufband: 8,2km warmlaufen
Datum
08.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
smiling_star
07.12.2012 15:34
0
Laufen
Schneelauf
Datum
07.12.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
04.12.2012 21:59
0
Laufen
Nachtläufchen
Datum
04.12.2012
Dauer
40 min
2
Punkte
smiling_star
03.12.2012 21:52
0
Rad fahren
Mal wieder Spinning... ich hoffe bald kann ich es wieder krachen lassen
Datum
03.12.2012
Dauer
60 min
4
Punkte
smiling_star
30.11.2012 13:20
0
Laufen
puhh das war ein schlimmer Lauf, ich glaub ich werd krank!
Datum
30.11.2012
Dauer
34 min
1
Punkt
smiling_star
29.11.2012 18:27
0
Laufen
jetzt hab ich noch mehr Blasen :(
Datum
29.11.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
smiling_star
27.11.2012 18:26
0
Laufen
Fuß gut eingepflastert, sieht aber noch übel aus...
Datum
27.11.2012
Dauer
60 min
3
Punkte
smiling_star
26.11.2012 20:40
0
Rad fahren
Spinning
Datum
26.11.2012
Dauer
65 min
4
Punkte
smiling_star
26.11.2012 20:39
0
Alternative Sportarten
Geräte im Studio
Datum
26.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
smiling_star
26.11.2012 20:37
0
Laufen
Auf dem Laufband, mehr ging nicht Zehen blutig :(
Datum
26.11.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
25.11.2012 11:23
0
Laufen
Und wieder die schöne Runde im Wald... schön locker mit Radbegleitung.
Datum
25.11.2012
Dauer
61 min
3
Punkte
smiling_star
24.11.2012 20:33
0
Alternative Sportarten
Arme und Beine im Studio trainiert
Datum
24.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
smiling_star
24.11.2012 20:24
0
Laufen
Auf dem Laufband... schon fast ein kleiner TDL
Datum
24.11.2012
Dauer
30 min
1
Punkt
smiling_star
24.11.2012 13:51
0
Laufen
Erster kurzer Lauf heute
Datum
24.11.2012
Dauer
21 min
1
Punkt
smiling_star
23.11.2012 14:03
0
Laufen
wie gestern :)
Datum
23.11.2012
Dauer
60 min
3
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