Einträge von Monique K.
Laufen
Eher geschlichen statt gerannt...
Datum
11.12.2025
Dauer
20 min
Distanz
2,7 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
So war das aber mit dem Wetter nicht geplant. 🌧️
Datum
10.12.2025
Dauer
115 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
506 m
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
Abendradfahrt
Datum
09.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen bereitet Kummer und Sorgen...
Datum
09.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Mit 3* (3*50 F Good Feeling (GA2)+ 50 locker)
Datum
08.12.2025
Dauer
85 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Heute einfach nicht mein Tag.... 😮💨😒😔
Datum
07.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Aus der Hobbit Höhle kurz raus...
Datum
06.12.2025
Dauer
102 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Schwimmen Technik
Datum
05.12.2025
Dauer
70 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Abend
Datum
04.12.2025
Dauer
60 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kurzer lockerer 30min Lauf
Datum
03.12.2025
Dauer
32 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Kleine Tierrunde 🐈⬛🐄🐑🐐
Datum
03.12.2025
Dauer
68 min
Distanz
21,9 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Liebe geht raus nach Mittelerde 🧙🏼♂️🧝🏻♂️✨
Datum
02.12.2025
Dauer
61 min
Distanz
24,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
02.12.2025
Dauer
46 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Swim Swam, lustiges Programm 😊
Datum
01.12.2025
Dauer
90 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
lang und erholsam 🌳🌲🍂🍃
Datum
30.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Kleine Gravelrunde
Datum
29.11.2025
Dauer
120 min
Distanz
34,5 km
Höhenmeter
518 m
Sonstiges
8
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Abend
Datum
27.11.2025
Dauer
50 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kurze Mittagspause
Datum
27.11.2025
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Und es geht schon wieder los ... 😆
Datum
26.11.2025
Dauer
94 min
Distanz
37,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Out and back
Datum
25.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Schwere Beine am Anfang, schwere Arme am Ende 🥴
Datum
24.11.2025
Dauer
90 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
❄️❄️❄️
Datum
23.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Hach ist das schön hier 🥰
Datum
22.11.2025
Dauer
120 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
518 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
Man beachte die Höhenmeter, auf den paar Kilometern 🥲
Datum
20.11.2025
Dauer
31 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Yey, 2 von 2 heute ...
Datum
19.11.2025
Dauer
24 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Ab 30km/h wird's eklig ❄️🥶
Datum
19.11.2025
Dauer
90 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
381 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
1000m Schwimmen
Datum
18.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kniebeuge 5*5 / Kreuzheben 4*6
Datum
17.11.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
4min Run/ 1min Walk
Datum
16.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fixe Gravelrunde zum fit werden...
Datum
15.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
126 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Abend
Datum
13.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
1,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
30s Run / 30s Walk
Datum
13.11.2025
Dauer
21 min
Distanz
2,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
ein bissl Rollen...
Datum
12.11.2025
Dauer
74 min
Distanz
18,4 km
Höhenmeter
269 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Mittag
Datum
09.11.2025
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
03.11.2025
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
01.11.2025
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
30.10.2025
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Abend
Datum
30.03.2025
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
langer Lauf ✅
Datum
30.03.2025
Dauer
89 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
150 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
TrainingPeaks Virtual - Workout: Endurance Ride (60 mins)
Datum
29.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
25,3 km
Höhenmeter
293 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Mittag
Datum
29.03.2025
Dauer
45 min
Distanz
1,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Wie ein Flummi in Laufschuhen gefühlt 🏃🏼♀️
Datum
28.03.2025
Dauer
40 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
2
Punkte