Einträge von Monique K.
Laufen
8x 30sec Bergauf
Datum
26.02.2026
Dauer
51 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
40 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Herrlich 🤩
Datum
25.02.2026
Dauer
107 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Kurzes Läufchen in den Sonnenuntergang 🌄
Datum
24.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mit drei Schichten inkl. Regenjacke und zwei Hosen plus dicken Socken ließ es sich zumindest 40min aushalten. 🫣🌧️
Datum
22.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Lieblingsrunde 😍
Datum
21.02.2026
Dauer
113 min
Distanz
34,1 km
Höhenmeter
498 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Kurzes Läufchen ins Wochenende 🏋🏼♀️
Datum
20.02.2026
Dauer
20 min
Distanz
3,2 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Bis die Arme abfallen... 😜
Datum
20.02.2026
Dauer
70 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Kurzer Lauf ⛄
Datum
19.02.2026
Dauer
30 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Zugseil - Trockenschwimmen
Datum
18.02.2026
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
90min 5x10min Z2/ 4min Z1
Datum
18.02.2026
Dauer
92 min
Distanz
37,6 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Deep Dive into Pfützen
Datum
17.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
60min 3x6min Z3 85%
Datum
17.02.2026
Dauer
62 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Fühlt sich langsam wieder nach schwimmen an 😊
Datum
16.02.2026
Dauer
85 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Nemz sehen und sterben. 👀
Datum
15.02.2026
Dauer
85 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
90min Z1-2 EZ 5min/2.5min
Datum
14.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
37,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Kurzer Zwischenlauf
Datum
13.02.2026
Dauer
21 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
Angelas Übermotivation ist etwas übergeschwappt...
Datum
13.02.2026
Dauer
60 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Mittag
Datum
12.02.2026
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Mal eine Lage weniger ... Da läuft es sich gleich viel bequemer und lockerer:)
Datum
11.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil 3x12 Wiederholungen
Datum
11.02.2026
Dauer
10 min
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
90min 5x10min Z2/ 4min Z1
Datum
11.02.2026
Dauer
90 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
60min 3x6min Z3 85%
Datum
10.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
7x 30sec Bergan
Datum
10.02.2026
Dauer
49 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Abend
Datum
09.02.2026
Dauer
80 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Ich hab Diethensdorf gesehen! Und danach gings wieder zurück...
Datum
08.02.2026
Dauer
80 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Heute mal Samstags Fitti
Datum
07.02.2026
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
60min Z1-2 EZ 5min/2.5min
Datum
07.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
24,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Da hat am Ende der Zucker gefehlt 😵💫
Datum
06.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
60min 3x6min Z3 85%
Datum
05.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
26,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
6x 30sec Bergauf
Datum
03.02.2026
Dauer
46 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Abend
Datum
02.02.2026
Dauer
85 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
ne vollausgestattete Leichtathletik Anlage gefunden 😄
Datum
01.02.2026
Dauer
70 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
90min Z1-2 EZ 5min/2.5min
Datum
31.01.2026
Dauer
92 min
Distanz
37,4 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
60min Z1-2 EZ 5min/2.5min
Datum
30.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Bis die Arme abfallen 😋
Datum
30.01.2026
Dauer
70 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Meine Muskeln möchten mehr Masse!!! 🦵🏼🦵🏼🏋🏼♀️
Datum
29.01.2026
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
like a firefly 💫
Datum
28.01.2026
Dauer
40 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
90min 5x10min Z2/ 4min Z1
Datum
28.01.2026
Dauer
92 min
Distanz
37,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
5x 30sec Hügellauf
Datum
27.01.2026
Dauer
46 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
90min 3x6x30sec/30sec + 22min Z2 pyr.
Datum
26.01.2026
Dauer
90 min
Distanz
39,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Kleine Athletik zu Hause...
Datum
25.01.2026
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
langsam mal wieder ein paar längere Läufe einstreuen. 🤓
Datum
25.01.2026
Dauer
60 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
90min Z1-2 EZ 5min/2.5min
Datum
24.01.2026
Dauer
91 min
Distanz
37,4 km
Sonstiges
6
Punkte