Einträge von Monique K.
Rad fahren
Natur genießen.🌳🌳🌳
Datum
14.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
20,7 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
13.02.2024
Dauer
63 min
Distanz
9,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - 75min - alle 3min ab (10x) in Richmond
Datum
13.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
34,3 km
Höhenmeter
343 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
RunWalk
Datum
11.02.2024
Dauer
40 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
57 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h Ga1 in Makuri Islands
Datum
10.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,5 km
Höhenmeter
182 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
So ein Gewusel in meinem Kopf... 😟
Datum
09.02.2024
Dauer
30 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Boho Beautiful Life 🧘♀️
Datum
08.02.2024
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Boho Beautiful Life 🧘♀️
Datum
07.02.2024
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
Alternative Sportarten
Boho Beautiful Life 🧘♀️
Datum
06.02.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Klausurideen sammeln
Datum
01.02.2024
Dauer
49 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Nochmal alles geben... 😖
Datum
31.01.2024
Dauer
55 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 75 min 3x6x30/30 +16 Z1 in France
Datum
30.01.2024
Dauer
75 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
748 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Erledigungen erledigen
Datum
30.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
4,6 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
4 x 4 x 50 F Ballern
Datum
29.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h Ga1 in Makuri Islands
Datum
27.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
29,9 km
Höhenmeter
211 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Schöne Runde 🍂🍁
Datum
27.01.2024
Dauer
97 min
Distanz
15,9 km
Höhenmeter
87 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Zum ersten mal seit dem Urlaub optimal gekleidet 🏃♀️
Datum
25.01.2024
Dauer
40 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Zweimal vor der Schwimmhalle gestanden, einmal davon ohne Badeanzug 🥲
Datum
24.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schönstes Aprilwetter... Regenschauer, Sturm und gleisendes Sonnenlicht... alles dabei.
Datum
24.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 60min - 3x6min 80% Ga2 + Ga1 in Makuri Islands
Datum
23.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
160 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Ohne Salz schwimmt es sich doof...
Datum
22.01.2024
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Achtung, wieder Klettegefahr in Chemnitz ⚠️
Datum
21.01.2024
Dauer
41 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL Lanzarote Tag 10: Run/Walk mit dem Liebsten. 🥰🏃♂️🏃♀️
Datum
18.01.2024
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 10: Schwimmchen 🌊🧜🏼♀️
Datum
18.01.2024
Dauer
70 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 10: weils so schön ist, noch zweimal durch Timanfaya 🔥⛰
Datum
18.01.2024
Dauer
180 min
Distanz
64,9 km
Höhenmeter
882 m
Sonstiges
12
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 9: kurzes Schwimmchen 🧜♀️
Datum
17.01.2024
Dauer
36 min
Distanz
1,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 9: mal den Norden angucken ⛰🌵🚴♂️🚴♀️🚴♀️🚴♂️🌴🌊
Datum
17.01.2024
Dauer
337 min
Distanz
115,5 km
Höhenmeter
1576 m
Sonstiges
22
Punkte
Alternative Sportarten
TL Lanzarote Tag 8: (Ent-)Spannung im Fitti und danach Sightseeing 😊
Datum
16.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 7: und weils so schön war nochmal durch Timanfaya 😊
Datum
15.01.2024
Dauer
182 min
Distanz
66,7 km
Höhenmeter
742 m
Sonstiges
12
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 7: GA 1 und ein bissl Technik 🧜♀️
Datum
15.01.2024
Dauer
100 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL Lanzarote Tag 6: Run/Walk mit dem Liebsten. 🏃♂️🏃♀️🌊
Datum
14.01.2024
Dauer
26 min
Distanz
3,9 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 6: nur ein bisschen windig... 🌬🌬🌬
Datum
14.01.2024
Dauer
113 min
Distanz
38,6 km
Höhenmeter
499 m
Sonstiges
7
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 6: Schwimmen 🧜♀️
Datum
14.01.2024
Dauer
90 min
Distanz
2,9 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
TL Lanzarote Tag 5: (Ent-)Spannung im Fitti 🏋️♀️
Datum
13.01.2024
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL Lanzarote Tag 4: Sonnenuntergang angucken. 🌅🏃♂️🏃♀️
Datum
12.01.2024
Dauer
25 min
Distanz
3,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 4: Schwimmen mal wieder. 🧜♀️
Datum
12.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 4: Gri, Gra, Gravelfahrt 🚴♂️🚴♀️⛰
Datum
12.01.2024
Dauer
162 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
621 m
Sonstiges
10
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 3: Ausschwimmen 🧜♀️
Datum
11.01.2024
Dauer
25 min
Distanz
1,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 3: Schöne Ausfahrt. ⛰🚴♂️🚴♀️🌴🌴🌴
Datum
11.01.2024
Dauer
183 min
Distanz
57,8 km
Höhenmeter
721 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
TL Lanzarote Tag 3: Fitti 🏋️♀️
Datum
11.01.2024
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
TL Lanzarote Tag 2: Laufen 🌅
Datum
10.01.2024
Dauer
38 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
TL Lanzarote Tag 2: die erste Radfahrt 🌬⛰🚴♀️🚴♂️
Datum
10.01.2024
Dauer
97 min
Distanz
29,7 km
Höhenmeter
339 m
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 2: Schwimmen 🌴
Datum
10.01.2024
Dauer
55 min
Distanz
2,7 km
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
TL Lanzarote Tag 1: Schwimmen 🌴
Datum
09.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h Ga1 in Yorkshire
Datum
07.01.2024
Dauer
61 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
430 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
06.01.2024
Dauer
54 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
65 m
Sonstiges
2
Punkte