Einträge von kadri
Laufen
Morgenlauf
Datum
20.01.2022
Dauer
50 min
Distanz
7,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Frequenzpyramide
Datum
19.01.2022
Dauer
82 min
Distanz
28,7 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
VO2max MZ-Intervalle (5x3')
Datum
18.01.2022
Dauer
60 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Anfängerglück bei 8bar.yoga
Datum
17.01.2022
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fettstoffwechsel-/Grundlagenpyramide
Datum
16.01.2022
Dauer
112 min
Distanz
34,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Grundlagen/Fettstoffwechsel ☀️???♀️
Datum
15.01.2022
Dauer
92 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (4x4')
Datum
14.01.2022
Dauer
63 min
Distanz
19,6 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morgenlauf ☀️??♀️?
Datum
14.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
VO2max MZ-Intervalle (8x2')
Datum
12.01.2022
Dauer
61 min
Distanz
9,1 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
Vereinsschwimmen ??♀️
Datum
11.01.2022
Dauer
45 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morgenlauf
Datum
11.01.2022
Dauer
35 min
Distanz
4,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Anfängerglück bei 8bar.yoga
Datum
10.01.2022
Dauer
75 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Langhanteltraining ??♀️
Datum
09.01.2022
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grundlagen/Fettstoffwechsel ⛅
Datum
08.01.2022
Dauer
91 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (5x3')
Datum
07.01.2022
Dauer
56 min
Distanz
17,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Morgenlauf
Datum
07.01.2022
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Rumpfstabi und Zugzeil
Datum
06.01.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Grundlagen, mit viel Technik
Datum
06.01.2022
Dauer
55 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Gemütlich und mit Gegenwind zurück
Datum
06.01.2022
Dauer
25 min
Distanz
7,2 km
1
Punkt
Rad fahren
Zum Schwimmbad - schnell, da wieder zu spät
Datum
06.01.2022
Dauer
20 min
Distanz
7,0 km
1
Punkt
Laufen
VO2max MZ-Intervalle (7x2')
Datum
05.01.2022
Dauer
56 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Alternative zum Vereinsschwimmen
Datum
04.01.2022
Dauer
52 min
Distanz
2,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morgenlauf im ?️
Datum
04.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel - Hauptteil
Datum
02.01.2022
Dauer
87 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel Teil 1
Datum
02.01.2022
Dauer
31 min
Distanz
9,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Gemütlicher Start ins neue Jahr ??♀️???♀️
Datum
01.01.2022
Dauer
91 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (5x3')
Datum
31.12.2021
Dauer
57 min
Distanz
18,7 km
Sonstiges
3
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Teil 2
Datum
29.12.2021
Dauer
16 min
Distanz
2,5 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
Skilanglauf/Skitouren
Nochmals ein Bisschen Wintersport..??️
Datum
29.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
VO2max MZ-Intervalle (6x2')
Datum
28.12.2021
Dauer
52 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Winter genießen ?
Datum
27.12.2021
Dauer
40 min
Distanz
2,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Winterlauf zur Oma und zurück ??️❄️
Datum
26.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
8,2 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Mit Langlaufskiern im Tiefschnee wandern ?️❄️?️?
Datum
25.12.2021
Dauer
60 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Winterlauf ?️??♀️?️
Datum
22.12.2021
Dauer
45 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tag 4 ⛷️☀️?️?
Datum
20.12.2021
Dauer
133 min
Distanz
67,6 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tag 3☀️⛷️☀️
Datum
19.12.2021
Dauer
128 min
Distanz
68,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft für den Oberkörper..
Datum
18.12.2021
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
2. Tag des Oberschenkel-Trainings⛷️☀️?
Datum
18.12.2021
Dauer
134 min
Distanz
63,3 km
Sonstiges
2
Punkte