Einträge von kadri
Rad fahren
Watopia
Datum
27.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (4x4')
Datum
26.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
113 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morgenlauf ?️
Datum
26.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel
Datum
24.01.2021
Dauer
110 min
Distanz
56,9 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Fettstoffwechsellauf
Datum
23.01.2021
Dauer
105 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (4x4')
Datum
22.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
29,6 km
Höhenmeter
85 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil + Online Kraftgymnastik mit Personal Peak
Datum
20.01.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morgenlauf ?
Datum
20.01.2021
Dauer
51 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
19.01.2021
Dauer
70 min
Distanz
37,1 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
France
Datum
19.01.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
75 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
VO2max MZ-Intervalle (4x4')
Datum
18.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
17.01.2021
Dauer
81 min
Distanz
41,1 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
16.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Übungen
Datum
14.01.2021
Dauer
46 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Online Kraftgymnastik mit Personal Peak
Datum
13.01.2021
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen (nüchtern)
Datum
13.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
28,9 km
Höhenmeter
45 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
12.01.2021
Dauer
49 min
Distanz
26,1 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Fettstoffwechsel/Grundlagen progressiv
Datum
10.01.2021
Dauer
121 min
Distanz
61,5 km
Höhenmeter
185 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Zugseil, Hanteln und ein Bisschen Stabi
Datum
10.01.2021
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Fettstoffwechsellauf
Datum
09.01.2021
Dauer
101 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Utilisierung
Datum
08.01.2021
Dauer
15 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Grundlagenlauf mit einigen Technikübungen
Datum
07.01.2021
Dauer
61 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Online Kraftgymnastik mit Personal Peak und Zugseiltraining
Datum
06.01.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Frequenzpyramide
Datum
06.01.2021
Dauer
80 min
Distanz
40,8 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (5x3')
Datum
05.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Morgenlauf
Datum
05.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel
Datum
03.01.2021
Dauer
110 min
Distanz
51,0 km
Höhenmeter
195 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Fettstoffwechsellauf
Datum
02.01.2021
Dauer
101 min
Distanz
13,5 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Gemütlicher Watopia-Start ins neue Jahr
Datum
01.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
5 km Lauf
Datum
31.12.2020
Dauer
26 min
Distanz
5,0 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Einlaufen
Datum
31.12.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
1
Punkt
Alternative Sportarten
Online Kraftgymnastik mit Personal Peak
Datum
30.12.2020
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morgenlauf
Datum
30.12.2020
Dauer
51 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausfahren
Datum
29.12.2020
Dauer
30 min
Distanz
14,5 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ramp Test Lite
Datum
29.12.2020
Dauer
34 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Einfahren FTP-Test
Datum
29.12.2020
Dauer
5 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel
Datum
27.12.2020
Dauer
110 min
Distanz
55,6 km
Höhenmeter
166 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Fettstoffwechsellauf
Datum
26.12.2020
Dauer
101 min
Distanz
12,9 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
VO2max MZ-Intervalle (5x3')
Datum
25.12.2020
Dauer
57 min
Distanz
27,2 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Personal Peak Kraftgymnastik online
Datum
23.12.2020
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Morgenlauf
Datum
23.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
11 m
Sonstiges
3
Punkte