Rennrad News
News
Forum
Rennrad-Markt
0
Fotos
0
Videos
0
Geometrics
Winterpokal
0
Jobs
Posteingang
0
mehr…
Kontrollzentrum
Events
Gewichte
Trainingsverwaltung
Shop
eMTB-News.de
MTB-News.de
Nimms-Rad.de
Winterpokal
Eintragen
Neue Einheit eintragen
Strava-Aktivitäten importieren
Komoot-Aktivitäten importieren
Garmin Connect-Aktivitäten importieren
Meine Einträge
Mein Team
Favoriten
Gruppen
Alle Gruppen
Meine Gruppen
Gruppe erstellen
Rankings
Einzelranking
Einzelranking – tracked
Teamranking
Teamranking – tracked
Wochensieger
mehr…
Alle Einträge
Beliebteste Einträge
Alle Teams
Suchen
Teamsuche
Benutzersuche
Die Regeln
Winterpokal-Forum
Einträge von
kadri
kadri
15.11.2020 19:41
0
Alternative Sportarten
Zugseil + Stabi
Datum
15.11.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
kadri
15.11.2020 19:41
0
Laufen
Fettstoffwechsellauf
Datum
15.11.2020
Dauer
100 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
5
Punkte
kadri
15.11.2020 19:41
0
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel auf der Rolle
Datum
14.11.2020
Dauer
120 min
Distanz
39,6 km
Höhenmeter
595 m
Sonstiges
8
Punkte
kadri
15.11.2020 19:41
0
Alternative Sportarten
Bisschen mit den Kurzhanteln herumgespielt ??
Datum
13.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
kadri
15.11.2020 19:41
0
Laufen
Aeroben Schwellentest und Auslaufen
Datum
13.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
7,2 km
Sonstiges
2
Punkte
kadri
15.11.2020 19:41
0
Laufen
Lauf am Nachmittag - Grundlagen (einlaufen)
Datum
13.11.2020
Dauer
24 min
Distanz
3,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
1
Punkt
kadri
12.11.2020 21:24
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
12.11.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kadri
12.11.2020 21:24
0
Rad fahren
London - gemütlich
Datum
12.11.2020
Dauer
61 min
Distanz
27,4 km
Höhenmeter
138 m
Sonstiges
4
Punkte
kadri
11.11.2020 20:20
0
Alternative Sportarten
Online Kraftgymnastik mit Personal Peak
Datum
11.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
kadri
11.11.2020 20:20
0
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
11.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
6,5 km
Sonstiges
2
Punkte
kadri
10.11.2020 22:03
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
10.11.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kadri
10.11.2020 22:03
0
Rad fahren
VO2max IE-Intervalle (40"on/20"off) auf der Rolle
Datum
10.11.2020
Dauer
70 min
Distanz
27,6 km
Höhenmeter
226 m
Sonstiges
4
Punkte
kadri
08.11.2020 19:34
0
Rad fahren
Grundlagen/Fettstoffwechsel auf der Rolle
Datum
08.11.2020
Dauer
106 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
651 m
Sonstiges
7
Punkte
kadri
08.11.2020 19:34
0
Alternative Sportarten
Home workout
Datum
08.11.2020
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
kadri
07.11.2020 20:33
0
Alternative Sportarten
Zugseiltraining
Datum
07.11.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kadri
07.11.2020 20:33
0
Laufen
Mittagslauf - Fettstoffwechsellauf
Datum
07.11.2020
Dauer
102 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
5
Punkte
kadri
07.11.2020 20:33
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation
Datum
06.11.2020
Dauer
15 min
Sonstiges
0
Punkte
kadri
07.11.2020 20:33
0
Rad fahren
Rollenprogramm Grundlagen/Frequenzpyramide
Datum
06.11.2020
Dauer
55 min
Distanz
24,8 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
3
Punkte
kadri
08.11.2020 19:34
0
Laufen
Morgenlauf - Sonnenaufgang genießen
Datum
05.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
kadri
05.11.2020 21:29
0
Alternative Sportarten
Kurzhantel statt Langhantel und angepasst für daheim - Frontkniebeugen, rumänisches Kreuzheben, "Bank"drücken, Rudern, turkish get up
Datum
05.11.2020
Dauer
40 min
2
Punkte
kadri
08.11.2020 19:34
0
Rad fahren
Zwift Grundlagen
Datum
04.11.2020
Dauer
90 min
Distanz
27,1 km
Höhenmeter
522 m
Sonstiges
6
Punkte
kadri
03.11.2020 22:29
0
Alternative Sportarten
Zugseil + Rumpfstabilisation (Plankvariationen)
Datum
03.11.2020
Dauer
30 min
2
Punkte
kadri
03.11.2020 22:27
0
Laufen
VO2max IE-Intervalle
Datum
03.11.2020
Dauer
82 min
Distanz
10,9 km
4
Punkte
kadri
01.11.2020 20:01
0
Laufen
Gemütlich im Nieselregen
Datum
01.11.2020
Dauer
101 min
Distanz
12,3 km
5
Punkte
kadri
01.11.2020 12:16
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen
Datum
01.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
1,8 km
2
Punkte
kadri
08.11.2020 19:34
0
Rad fahren
Mit fränkischen Bergziegen rund um Nürnberg
Datum
31.10.2020
Dauer
297 min
Distanz
121,4 km
Höhenmeter
747 m
Sonstiges
19
Punkte
kadri
30.10.2020 20:39
0
Rad fahren
und zurück ohne Stress :)
Datum
30.10.2020
Dauer
25 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
kadri
30.10.2020 20:39
0
Alternative Sportarten
Abendschwimmen (Grundlagen/Beine)
Datum
30.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
1,9 km
2
Punkte
kadri
30.10.2020 20:37
0
Rad fahren
zum Schwimmbad
Datum
30.10.2020
Dauer
22 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
kadri
30.10.2020 09:05
0
Laufen
Morgenlauf mit ein Paar Technikübungen
Datum
30.10.2020
Dauer
52 min
Distanz
6,7 km
2
Punkte
kadri
29.10.2020 20:56
0
Alternative Sportarten
Rückenyoga - etwas Bewegung am Ruhetag
Datum
29.10.2020
Dauer
60 min
2
Punkte
kadri
28.10.2020 20:32
0
Rad fahren
Ergo Utilisation
Datum
28.10.2020
Dauer
20 min
1
Punkt
kadri
28.10.2020 20:23
0
Alternative Sportarten
barbell - squats, romanian deadlifts, bench press, rows
Datum
28.10.2020
Dauer
35 min
2
Punkte
kadri
27.10.2020 22:12
0
Rad fahren
Fahrt nach Hause
Datum
27.10.2020
Dauer
21 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
kadri
27.10.2020 22:11
0
Alternative Sportarten
Vereinsschwimmen - spät
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
1,9 km
2
Punkte
kadri
27.10.2020 22:08
0
Rad fahren
Fahrt zum Schwimmbad
Datum
27.10.2020
Dauer
24 min
Distanz
6,6 km
Sonstiges
1
Punkt
kadri
27.10.2020 10:13
0
Alternative Sportarten
Rumpfstabilisation - Plankvariationen
Datum
27.10.2020
Dauer
15 min
0
Punkte
kadri
27.10.2020 10:12
0
Laufen
Morgenlauf
Datum
27.10.2020
Dauer
46 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
132 m
2
Punkte
kadri
26.10.2020 20:00
0
Rad fahren
Zwift Ramp Test Lite mit Aufwärmen und Ausfahren
Datum
26.10.2020
Dauer
66 min
Distanz
22,9 km
Höhenmeter
234 m
4
Punkte
« zurück
1
2
3
4
5
6
7
8
9
vor »