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Einträge von
#pattex42
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Alternative Sportarten
Gettoworkout Lima
Datum
03.02.2021
Dauer
60 min
Sonstiges
2
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Laufen
Arbeitspause vorm nächsten Meeting nutzen. ?????
Datum
03.02.2021
Dauer
44 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
95 m
Sonstiges
2
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Laufen
10x 400m mit 400m Trab. Mit Stefan...????
Datum
01.02.2021
Dauer
80 min
Distanz
16,2 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Skilanglauf/Skitouren
Klassischer Lernprozess mit Stürzen auf der Eisfläche...??
Datum
31.01.2021
Dauer
80 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
119 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Skilanglauf/Skitouren
Klassik. Und bisschen Skating. Mal mit anderen Skiiern getestet...?
Datum
30.01.2021
Dauer
127 min
Distanz
17,6 km
Höhenmeter
251 m
Sonstiges
8
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - Amalgam ??
Datum
29.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
714 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - Novanta
Datum
28.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
31,9 km
Höhenmeter
361 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Laufen
Mittwochs-Wandern...??
Datum
27.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
108 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - Ham Sandwich ??
Datum
26.01.2021
Dauer
67 min
Distanz
40,6 km
Höhenmeter
62 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Skilanglauf/Skitouren
Weiter Üben #5 im Jahr 2021. Mit Pauline. ??
Datum
25.01.2021
Dauer
94 min
Distanz
12,3 km
Höhenmeter
177 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - Orange Unicorn
Datum
24.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
32,6 km
Höhenmeter
1063 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Skilanglauf/Skitouren
Und endlich weiter Üben...aber diesmal Klassisch statt Skating. ?
Datum
24.01.2021
Dauer
93 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
227 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Laufen
Halbmarathon geht bei jedem Wetter...mit Maik. ????❄?
Datum
23.01.2021
Dauer
103 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
135 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - Halvfems ??
Datum
21.01.2021
Dauer
63 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
514 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Laufen
Mittagspausenlauf. Das Wetter fühlt sich irgendwie falsch an...#windofchange ?????
Datum
21.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
109 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
05.02.2021 22:57
0
Rad fahren
Build Me Up - What Goes Up, Must Come Down
Datum
20.01.2021
Dauer
75 min
Distanz
40,1 km
Höhenmeter
494 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating üben...Nacht-Skilanglauf mit Franzi. ??
Datum
19.01.2021
Dauer
87 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
171 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Skilanglauf/Skitouren
Üben, Üben und nicht verzweifeln...???
Datum
17.01.2021
Dauer
120 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
8
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Laufen
Bisschen Auslaufen mit Maik...????#schneelauf
Datum
16.01.2021
Dauer
103 min
Distanz
21,4 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Rad fahren
Einzelzeitfahren...?? ZTS Season II - Race 4 (A)
Datum
16.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
44 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Skilanglauf/Skitouren
Skating. Bisschen Technik üben...erste Fahrt seit Januar 2019! ?
Datum
15.01.2021
Dauer
69 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
141 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Rad fahren
Build Me Up - Devedeset
Datum
14.01.2021
Dauer
90 min
Distanz
30,9 km
Höhenmeter
829 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Laufen
RB besuchen und Leipziger Flachland ausnutzen..??
Datum
12.01.2021
Dauer
71 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
20.01.2021 19:52
0
Rad fahren
Build Me Up - Pedaling Drills
Datum
12.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
23,3 km
Höhenmeter
97 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Rad fahren
Build Me Up - Zone Benchmarking
Datum
11.01.2021
Dauer
65 min
Distanz
38,0 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Rad fahren
Build Me Up - Novanta
Datum
10.01.2021
Dauer
81 min
Distanz
42,4 km
Höhenmeter
631 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Laufen
Abenteuerlauf...#brückenlauf #virtuell ??♀️??
Datum
09.01.2021
Dauer
123 min
Distanz
24,5 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Rad fahren
Build Me Up - Halvfems ??
Datum
07.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
32,0 km
Höhenmeter
366 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Laufen
Lauf in den Feierabend. ??#dunkelüberall
Datum
07.01.2021
Dauer
64 min
Distanz
13,6 km
Höhenmeter
105 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Rad fahren
Watopia. Ausrollen.
Datum
06.01.2021
Dauer
31 min
Distanz
15,3 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
2
Punkte
#pattex42
11.01.2021 20:56
0
Rad fahren
TDZ Stage 1: Longer Ride [Tour de Zwift] ??
Datum
06.01.2021
Dauer
62 min
Distanz
41,6 km
Höhenmeter
136 m
Sonstiges
4
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Laufen
Skilaufen! Oder doch Schlittschuhlaufen? Egal - Hauptsache Laufen! ??❄
Datum
05.01.2021
Dauer
71 min
Distanz
13,9 km
Höhenmeter
98 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Rad fahren
Ausrollen. ??
Datum
04.01.2021
Dauer
20 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
1
Punkt
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Rad fahren
Tri Aus TT (E) - erstes Zeitfahren auf Zwift. ?? #balkern
Datum
04.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
19,8 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Rad fahren
Kleines Workout zur Aufwärmung...
Datum
04.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
24,4 km
Höhenmeter
66 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Laufen
Erster Lauf im Schnee seit...#Regenerationslauf ??♀️????
Datum
03.01.2021
Dauer
60 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Rad fahren
Ausrollen. ??
Datum
02.01.2021
Dauer
21 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
61 m
Sonstiges
1
Punkt
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Rad fahren
ZTS Season II - Race 3 (A)
Datum
02.01.2021
Dauer
51 min
Distanz
28,3 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
06.01.2021 11:25
0
Laufen
Regenerativer Start in 2021...????♀️?????
Datum
01.01.2021
Dauer
73 min
Distanz
13,8 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
30.12.2020 21:22
0
Laufen
Und weils so schön war, direkt noch ein Koppellauf...???#autsch
Datum
30.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
91 m
Sonstiges
2
Punkte
#pattex42
30.12.2020 21:22
0
Rad fahren
Flanders Endurance Series (E) ??????
Datum
30.12.2020
Dauer
188 min
Distanz
111,2 km
Höhenmeter
889 m
Sonstiges
12
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Parkchillen mit Stefan. ????#nüchternlauf
Datum
29.12.2020
Dauer
63 min
Distanz
13,7 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Rad fahren
3R True2 Steady Ride [2.0w/kg avg] (C)
Datum
28.12.2020
Dauer
101 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
259 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Beine locker laufen...???
Datum
28.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
104 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Schnee guggn. ?❄???♀️??#windig #Höhenmeter #trailig #nüchternlauf
Datum
27.12.2020
Dauer
120 min
Distanz
23,6 km
Höhenmeter
396 m
Sonstiges
6
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Feiertagslauf. Im Hellen. ???????
Datum
26.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Frohe Weihnachten und eine mähga Zeit euch allen! Bleibt gesund...??????
Datum
24.12.2020
Dauer
62 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Rad fahren
6wk Beginner FTP Builder Week 6 Threshold Development
Datum
23.12.2020
Dauer
82 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
490 m
Sonstiges
5
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Irgendwie kraftlos...??
Datum
22.12.2020
Dauer
64 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
3
Punkte
#pattex42
29.12.2020 20:32
0
Laufen
Sonnenlauf. ???#langerdauerlauf
Datum
19.12.2020
Dauer
125 min
Distanz
25,5 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
6
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