Einträge von Mellafant
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
01.12.2012
Dauer
80 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
23.11.2012
Dauer
63 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
20.11.2012
Dauer
55 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen
Datum
13.11.2012
Dauer
68 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gymnastik und Stabi Training
Datum
10.11.2012
Dauer
30 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
schwimmen am frühen morgen nach dem Bereitschaftsdienst, alle Lagen (Delphin, Rücken, Brust, Kraul und spezielles Techniktraining innerhalb einer Trainingseinheit...;-))
Datum
08.11.2012
Dauer
65 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Schwimmtraining am frühen morgen - inkl 400m Test
Datum
06.11.2012
Dauer
50 min
2
Punkte
Laufen
Venloop - Party Halbmarathon in Venlo mit etwas ein- und auslaufen, das war ein Superevent!!!!
Datum
25.03.2012
Dauer
120 min
6
Punkte
Rad fahren
die letzten Körner auf den Wellen gelassen, bevor es nach Can Picafort zum Erdbeerkuchen ging
Datum
23.03.2012
Dauer
195 min
13
Punkte
Rad fahren
Erst flach bis Esporles, dann über Coll Claret, Soller,Puig und Pollenca nach Pt Alcudia, im Hafen lecker Kaffee u Kuchen genossen
Datum
22.03.2012
Dauer
380 min
25
Punkte
Rad fahren
Kullerrunde durch das Landesinnere mit anschließendem Stop bei San Remo in Can Picafort um Erdbeerkuchen zu genießen
Datum
21.03.2012
Dauer
230 min
15
Punkte
Laufen
einlaufen im Sand, Intervalle auf der Straße, auslaufen im Sand
Datum
20.03.2012
Dauer
70 min
3
Punkte
Rad fahren
Manacor, Felanitx, Montuiri, Porreres, Lloret, Sineu, Muro,Alcudia
Datum
19.03.2012
Dauer
255 min
17
Punkte