Einträge von Susanne B.
Rad fahren
Zwift - 3x10x40/20 in Watopia
Datum
01.12.2022
Dauer
100 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
325 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Bauch/Stabi (warm-up/cool-down rudern)
Datum
30.11.2022
Dauer
79 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h LIT in Watopia
Datum
30.11.2022
Dauer
240 min
Distanz
123,0 km
Höhenmeter
896 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h FatMax in Watopia
Datum
29.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4x8min HIT (Seiler) in Watopia
Datum
29.11.2022
Dauer
72 min
Distanz
43,7 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h LIT in Watopia
Datum
27.11.2022
Dauer
240 min
Distanz
125,8 km
Höhenmeter
899 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h FatMax in Watopia
Datum
26.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,7 km
Höhenmeter
52 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad 3x13x30/15 in Watopia
Datum
26.11.2022
Dauer
68 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine/Rücken/Bauch
Datum
25.11.2022
Dauer
198 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h LIT in Watopia
Datum
24.11.2022
Dauer
240 min
Distanz
122,3 km
Höhenmeter
1006 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper
Datum
24.11.2022
Dauer
76 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3h LIT in Watopia
Datum
23.11.2022
Dauer
180 min
Distanz
90,2 km
Höhenmeter
672 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine/Bauch
Datum
23.11.2022
Dauer
121 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h FatMax in Watopia
Datum
22.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,9 km
Höhenmeter
82 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 5x5 HITneu (Ronnestad) in Watopia
Datum
22.11.2022
Dauer
82 min
Distanz
49,1 km
Höhenmeter
76 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Fortsetzung - 4h30 LIT in Watopia
Datum
20.11.2022
Dauer
63 min
Distanz
33,7 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h30 LIT in Watopia
(Fortsetzung folgt😬)
Datum
20.11.2022
Dauer
210 min
Distanz
107,3 km
Höhenmeter
799 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h FatMax in Watopia
Datum
19.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Höhenmeter
187 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x10x40/20 in Watopia
Datum
19.11.2022
Dauer
80 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3h LIT in Watopia
Datum
18.11.2022
Dauer
180 min
Distanz
92,8 km
Höhenmeter
676 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine/Bauch
Datum
18.11.2022
Dauer
123 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper/10 Min. cool-down rudern
Datum
17.11.2022
Dauer
112 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Feldtest in Watopia
Datum
17.11.2022
Dauer
121 min
Distanz
67,5 km
Höhenmeter
103 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h LIT in Watopia
Datum
16.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
35,5 km
Höhenmeter
53 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h30 FatMax in Watopia
Datum
15.11.2022
Dauer
90 min
Distanz
48,4 km
Höhenmeter
341 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine/Bauch
(cool-down/warm-up rudern)
Datum
15.11.2022
Dauer
172 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h LIT in Watopia
Datum
13.11.2022
Dauer
243 min
Distanz
127,8 km
Höhenmeter
790 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Rücken/Bauch (warm-up/cool-down rudern)
Datum
12.11.2022
Dauer
151 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Rad 3x13x30/15 in Watopia
Datum
12.11.2022
Dauer
120 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
370 m
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h LIT in Watopia
Datum
11.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
30,2 km
Höhenmeter
254 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper (warm-up/cool-down rudern)
Datum
11.11.2022
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Oberkörper (warm-up/cool-down rudern)
Datum
11.11.2022
Dauer
86 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4h LIT
Datum
10.11.2022
Dauer
241 min
Distanz
128,8 km
Höhenmeter
618 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h FatMax in Watopia
Datum
09.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,0 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x10x40/20 in Watopia
Datum
09.11.2022
Dauer
80 min
Distanz
48,2 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - FatMax Wechsel 2h30 in Watopia
Datum
08.11.2022
Dauer
150 min
Distanz
79,5 km
Höhenmeter
533 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine/Bauch
(Warm-up/cool-down rudern)
Datum
08.11.2022
Dauer
172 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 4h LIT in Watopia
Datum
06.11.2022
Dauer
240 min
Distanz
127,5 km
Höhenmeter
818 m
Sonstiges
16
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Rücken/Bauch + 15Min rudern
Datum
05.11.2022
Dauer
136 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 5x5 HIT in Watopia
Datum
05.11.2022
Dauer
100 min
Distanz
54,3 km
Höhenmeter
389 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Schultern/Arme
(warm-up/cool-down Crosstrainer)
Datum
04.11.2022
Dauer
128 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 1h LIT in Watopia
Datum
04.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
34,4 km
Höhenmeter
80 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - FatMax Wechsel 2h30 in Watopia
Datum
03.11.2022
Dauer
150 min
Distanz
79,0 km
Höhenmeter
545 m
Sonstiges
10
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Bauch
(warm-up/cool-down rudern)
Datum
02.11.2022
Dauer
78 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3x10x40/20 in Watopia
Datum
02.11.2022
Dauer
100 min
Distanz
54,4 km
Höhenmeter
353 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - 3h LIT in Watopia
Datum
01.11.2022
Dauer
180 min
Distanz
95,4 km
Höhenmeter
535 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Krafttraining Beine
(warm-up/cool-down Ruderergometer)
Datum
01.11.2022
Dauer
117 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
26.03.2022
Dauer
404 min
Distanz
202,4 km
Höhenmeter
728 m
Sonstiges
26
Punkte
Alternative Sportarten
Aktivität am Nachmittag
Datum
25.03.2022
Dauer
185 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
24.03.2022
Dauer
304 min
Distanz
135,7 km
Höhenmeter
1363 m
Sonstiges
20
Punkte