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Einträge von
Dave Gahan
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Laufen
Wunderbar ☀️😎🌞🌻
Datum
22.03.2023
Dauer
54 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Alternative Sportarten
#everydaywarrior
Datum
21.03.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Alternative Sportarten
5 min Plank durchgehend
Datum
20.03.2023
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Alternative Sportarten
Lunch Hike
Datum
19.03.2023
Dauer
75 min
Distanz
3,5 km
Höhenmeter
262 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Laufen
GA1/2
Datum
18.03.2023
Dauer
56 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Laufen
RUN/HIKE mit Kräftigungseinlagen
Datum
17.03.2023
Dauer
63 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
362 m
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
26.03.2023 20:18
0
Laufen
Sonnenschein 🌞
Datum
16.03.2023
Dauer
62 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
123 m
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
15.03.2023 08:27
0
Alternative Sportarten
Plank: 6 x 1min, Pause: 20sek
Datum
14.03.2023
Dauer
8 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
15.03.2023 08:27
0
Alternative Sportarten
Plank: 3 x 8 x 20sec P:10sec
Datum
14.03.2023
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
15.03.2023 08:27
0
Rad fahren
Do As You´re Told
Datum
14.03.2023
Dauer
47 min
Distanz
23,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
15.03.2023 08:27
0
Laufen
Gedanken frei lassen…
Datum
13.03.2023
Dauer
61 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Alternative Sportarten
4 x 2min plank / P: 20sek. & Yoga flow
Datum
12.03.2023
Dauer
41 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Alternative Sportarten
Morning Yoga
Datum
12.03.2023
Dauer
16 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Alternative Sportarten
Functional special by SPORTUNION Tulln
Datum
11.03.2023
Dauer
65 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Schwimmen
Morgenschwimmen im Aubad
Datum
11.03.2023
Dauer
1 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Laufen
GA 1/2
Datum
09.03.2023
Dauer
56 min
Distanz
10,9 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Alternative Sportarten
Functional mit Kurzhanteln & Kettlebell
Datum
08.03.2023
Dauer
50 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Alternative Sportarten
Plank: 5 x 2min / P: 20sek
Datum
07.03.2023
Dauer
13 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
13.03.2023 06:22
0
Rad fahren
Maverick motivation 🙂
Datum
07.03.2023
Dauer
50 min
Distanz
26,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
05.03.2023 14:40
0
Skilanglauf/Skitouren
Hohes Waxenegg
Datum
05.03.2023
Dauer
92 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
750 m
Sonstiges
6
Punkte
Dave Gahan
05.03.2023 14:40
0
Skilanglauf/Skitouren
Große Veitsch über die Rodl
Datum
04.03.2023
Dauer
136 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
1060 m
Sonstiges
9
Punkte
Dave Gahan
05.03.2023 14:40
0
Alternative Sportarten
25 x 20sek Plank, Pause: 10sek
Datum
03.03.2023
Dauer
34 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
05.03.2023 14:40
0
Alternative Sportarten
Blackroll & stretch
Datum
02.03.2023
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
05.03.2023 14:40
0
Laufen
6 x 400 @ 3:50 pace. 600m Pause
Datum
02.03.2023
Dauer
47 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
28.02.2023 19:01
0
Laufen
3km progressiv in je 3 Blöcken progressiv. Yess
Datum
28.02.2023
Dauer
66 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
28.02.2023 19:01
0
Alternative Sportarten
HIIT + 8 x 1 min Plank, P: 20sek
Datum
27.02.2023
Dauer
61 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
28.02.2023 19:01
0
Schwimmen
650m in 1:45 pace. Wird besser
Datum
26.02.2023
Dauer
41 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Rad fahren
WEEK 2: #2 - Ramp Up Intensity
Datum
25.02.2023
Dauer
55 min
Distanz
29,2 km
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Alternative Sportarten
Tulbing
Datum
25.02.2023
Dauer
63 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
161 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Schwimmen
Eröffnung der Freibad Saison 🥶🤣
Datum
25.02.2023
Dauer
2 min
Distanz
0,0 km
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Alternative Sportarten
Functional - Plankvariationen
Datum
24.02.2023
Dauer
48 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Laufen
Tempowechsel 4:25 / 5:15
Datum
23.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
26.02.2023 08:09
0
Rad fahren
Basis mit 200% FTP Peaks
Datum
22.02.2023
Dauer
56 min
Distanz
28,3 km
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
22.02.2023 09:01
0
Alternative Sportarten
8 x 1 min Plank. P: 20sek
Datum
21.02.2023
Dauer
32 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
22.02.2023 09:01
0
Laufen
Schwerpunkt Lauf ABC
Datum
21.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
22.02.2023 09:01
0
Alternative Sportarten
3 x 2:30min Plank / P: 30sek. Blackroll & Stretch
Datum
20.02.2023
Dauer
66 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Laufen
Saucony RIDE15 Einweihung
Datum
19.02.2023
Dauer
86 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
4
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Schwimmen
Hundekraul
Datum
18.02.2023
Dauer
38 min
Distanz
1,8 km
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Rad fahren
Basis
Datum
17.02.2023
Dauer
85 min
Distanz
43,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Alternative Sportarten
Kettlebell 12kg & Plankvaritionen
Datum
16.02.2023
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Laufen
6x800 @ 4:15 pace / P: 2:00min
Datum
15.02.2023
Dauer
60 min
Distanz
11,2 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Alternative Sportarten
Plank challenge #2: 8 X 1min. p: 20sek
Datum
13.02.2023
Dauer
11 min
Sonstiges
0
Punkte
Dave Gahan
19.02.2023 16:46
0
Alternative Sportarten
5min Plank durchgehend & Stretch
Datum
12.02.2023
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
12.02.2023 17:44
0
Rad fahren
Gravel
Datum
12.02.2023
Dauer
121 min
Distanz
40,4 km
Höhenmeter
264 m
Sonstiges
8
Punkte
Dave Gahan
12.02.2023 17:44
0
Laufen
Nüchtern & 50 Push-ups
Datum
12.02.2023
Dauer
27 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Dave Gahan
12.02.2023 17:44
0
Rad fahren
Rocky - Motivation 🙃
Datum
11.02.2023
Dauer
50 min
Distanz
25,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Dave Gahan
12.02.2023 17:44
0
Schwimmen
Beckenschwimmen
Datum
11.02.2023
Dauer
42 min
Distanz
2,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
10.02.2023 23:17
0
Alternative Sportarten
Tulbinger Backyards
Datum
10.02.2023
Dauer
69 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
189 m
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
10.02.2023 23:17
0
Alternative Sportarten
Functional - supersweaty
Datum
09.02.2023
Dauer
63 min
Sonstiges
2
Punkte
Dave Gahan
10.02.2023 23:17
0
Alternative Sportarten
Funktionelles Krafttraining
Datum
08.02.2023
Dauer
54 min
Sonstiges
2
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