Einträge von Ironmanfinisher
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
30.11.2022
Dauer
16 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
29.11.2022
Dauer
17 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
29.11.2022
Dauer
16 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
28.11.2022
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Fitnesstest (3 Minuten und 10 Minuten)
Datum
28.11.2022
Dauer
65 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
28.11.2022
Dauer
17 min
Distanz
4,8 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
27.11.2022
Dauer
15 min
Distanz
4,5 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach - Zone 2 - Aerob
Datum
27.11.2022
Dauer
211 min
Distanz
80,0 km
Höhenmeter
397 m
Sonstiges
14
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
26.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
26.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
25.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
25.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
24.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
24.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
24.11.2022
Dauer
121 min
Distanz
50,2 km
Sonstiges
8
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
23.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
23.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Aerob mit Anstieg
Datum
23.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
25,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
22.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Aerob mit Tempointervallen
Datum
21.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
22,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
21.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
21.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fitnesstestvorbereitung (2 Minuten und 8 Minuten)
Datum
20.11.2022
Dauer
76 min
Distanz
27,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
20.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
20.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
30 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
19.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
19.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
18.11.2022
Dauer
106 min
Distanz
38,1 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Radfahrer/Triathleten/Power & Pace/ Einheit 2023/04
Datum
17.11.2022
Dauer
47 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
17.11.2022
Dauer
62 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Ihre Wahl: Intervalle in Zone 4 oder 5
Datum
16.11.2022
Dauer
60 min
Distanz
24,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer
Datum
15.11.2022
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Athletik für Rennradfahrer/ Triathleten/ Power&Pace 2023/01
Datum
15.11.2022
Dauer
46 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Crosstraining
Datum
15.11.2022
Dauer
61 min
Distanz
23,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Rennradfahren
Datum
13.11.2022
Dauer
258 min
Distanz
100,3 km
Höhenmeter
471 m
Sonstiges
17
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
11.11.2022
Dauer
70 min
Distanz
31,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
11.11.2022
Dauer
18 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
10.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
10.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
10.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Abend
Datum
09.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
09.11.2022
Dauer
14 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
09.11.2022
Dauer
90 min
Distanz
37,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
09.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
08.11.2022
Dauer
15 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt am Morgen
Datum
08.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
08.11.2022
Dauer
13 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Bergisch Gladbach Mountainbiken
Datum
07.11.2022
Dauer
16 min
Distanz
4,7 km
Höhenmeter
27 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zone 2 - Aerob
Datum
07.11.2022
Dauer
189 min
Distanz
78,2 km
Sonstiges
12
Punkte
Rad fahren
Mountainbike-Fahrt in der Nacht
Datum
06.11.2022
Dauer
12 min
Distanz
4,1 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte