Einträge von BÄHRTHOLD
Laufen
Stadtpark Hamburg. Moin Bährta und an die Jungs: Viel Spass beim Wintertraining. Bänke beim Laufen im Auge behalten und immer ganz locker. Malle im für März 2017 schon gebucht. Also 100 Pkt sind für mich garantiert
Datum
01.11.2016
Dauer
74 min
3
Punkte
Laufen
Großer internationaler Abschlußlauf des Winterpokal 2016 im Stadtpark mit der Gattin!
Euch allen eine tolle Saison, Gesund bleiben & schöne Momente geniessen! CIAO bis zum November
Datum
27.03.2016
Dauer
85 min
4
Punkte
Rad fahren
große internationale Eröffnung der 3/4 Radsportkleidungsaison in der Marsch. Ich hab mir so einen abgefroren! Und warum: 80 km Rundkurs 360 °, jeder Meter Gegenwind, aber wirklich jeder Meter.
Datum
24.03.2016
Dauer
207 min
Distanz
82,0 km
13
Punkte
Rad fahren
Richtung Orient, jedoch wegen Kälte dann in Richtung Alaro und zackig reture.
FAZIT 2016: nie übertrieben, kaum dicke Beine und täglicher Anstieg der Form. 2 x 10 Min. Regen = Glück, Temperaturen eher mäßig = Dreiviertel Wetter.
Datum
18.03.2016
Dauer
266 min
Distanz
103,0 km
17
Punkte
Rad fahren
Kloster hoch & runter. Stefan mit Panne am Pedal. Kaffee in Polenca
Datum
17.03.2016
Dauer
250 min
Distanz
90,0 km
16
Punkte
Rad fahren
Kaffee in Selva bei Stefans Freudin Maria & Selva, Richtung Inselmitte mit neue erfahrener Strecke, um Sineu herum.
Datum
16.03.2016
Dauer
272 min
Distanz
105,0 km
18
Punkte
Rad fahren
Aktive Generation & Kaffeerunde
Datum
15.03.2016
Dauer
118 min
Distanz
45,0 km
7
Punkte
Rad fahren
Campanet und umliegend
Datum
13.03.2016
Dauer
230 min
Distanz
89,0 km
15
Punkte
Laufen
doppelter Eintrag: Muldental in Richtung Kleinbothen. Daher hier auf neutral gesetzt
Datum
09.03.2016
Dauer
1 min
0
Punkte
Laufen
Stadtpark Hamburg.
Bald werden die Ausschläge hier größer :-)
Datum
08.03.2016
Dauer
65 min
3
Punkte
Laufen
Stadtpark HH mit der Ehefrau. Mal ganz locker ...
Datum
06.03.2016
Dauer
72 min
3
Punkte
Laufen
Stadtpark Hamburg mit neuen SUPER Latschen: àdios boost 2. Diese machen nicht nur ein schönes Bein ...
Datum
01.03.2016
Dauer
66 min
3
Punkte
Rad fahren
Marschrunde mit Stefan
***Zeitangabe wurde von mir hier korrigiert!!*** 3:22 H ist die Korrekte.
Datum
28.02.2016
Dauer
202 min
Distanz
82,2 km
13
Punkte
Rad fahren
Mit dem DENTI in die Marsch
Datum
26.02.2016
Dauer
168 min
Distanz
66,7 km
11
Punkte
Rad fahren
Zack - Bährthold heute von links dran vorbei. Kalte Außentemperatur wurde von glühender Kette übertrumpf. Crossbike mit B&M SpotLight machts möglich, auch um 17 H zu starten.
Datum
19.02.2016
Dauer
151 min
Distanz
56,0 km
10
Punkte
Laufen
Stadtpark Hamburg glatt gelaufen, weils glatt war. Zumindest dort wo Eis für Gätte sorgte.
Datum
18.02.2016
Dauer
68 min
3
Punkte
Laufen
Regenerationseinheit mit der Gattin im Stadtpark Hamburg
Datum
14.02.2016
Dauer
82 min
4
Punkte
Rad fahren
Internationale Eröffnung der Rennrad Outdoor Saison für Bährthold. Im Vierer Peloton mit Stefan und Leverkusener Tempo Triebkopf. 30 km am totalen Anschlag gefahren. Der Geist war willig, das Fleisch brach ein.
Datum
13.02.2016
Dauer
198 min
Distanz
84,0 km
13
Punkte
Laufen
Stadtpark Hamburg. Und wenn ich nur einmal so ohne Muskelprobleme beim Hella Halbmarathon laufen könnte, dann sind 1:40 H inkl. 2 Bier auf ex kein Problem.
Datum
12.02.2016
Dauer
55 min
2
Punkte
Laufen
Delbrück über Wiemkamp Richtung Boker Kanal, in Richtung Sudhagen. Links ab nach Delbrück.
Datum
11.02.2016
Dauer
62 min
3
Punkte
Laufen
Im Muldental von Grimma nach Kleinbothen und zurück.
Datum
09.02.2016
Dauer
48 min
2
Punkte
Laufen
Und wer glaubt, ich sitze jetzt unentwegt auf Spinn-Rad, der irrt: Stadtpark HH mööhhhhhhhhh
Datum
04.02.2016
Dauer
65 min
3
Punkte
Rad fahren
offizielle Eröffnung der Rennradsaison für Bährthold mit 65 Min Spinning.
2016 mit:
www.quaeldich.de/paesse/col...
www.maratona.it/de/campolon...
www.quaeldich.de/paesse/col...
Datum
03.02.2016
Dauer
65 min
4
Punkte
Laufen
Locker an- und zum Schluss mit Speed durchgelaufen.
Wo ?
Stadtpark
Wo?
Hamburg
Datum
27.01.2016
Dauer
64 min
3
Punkte
Laufen
Stadtpark Hamburg mit der Ehefrau. Sieben Wochen noch, dann steht Malle auf dem Programm
Datum
24.01.2016
Dauer
97 min
4
Punkte
Laufen
Zackiger Lauf im Stadtpark Hamburg. Beine wie ein Gott ..
Datum
21.01.2016
Dauer
63 min
3
Punkte
Laufen
HH Nord West dort wo es ohne Eis ging. War aber echt glatt dort wo es ging ...
Datum
10.01.2016
Dauer
75 min
3
Punkte
Laufen
..wo auch sonst ... Stadtpark Hamburg mit Hasen im Schnee
Datum
07.01.2016
Dauer
65 min
3
Punkte
Alternative Sportarten
KAIFU Compl. Body Workout.
Ganz harte Angelegenheit ...
Datum
30.12.2015
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Mit dem Crosser in Richtung HH-Nord: Alsterwanderweg -> Duvenstedt usw.. Mit dem Kompass dann reture... Hamburg kann groß sein, ohne Orientierung ....
Datum
29.12.2015
Dauer
163 min
10
Punkte