Einträge von JayMuu
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
26.02.2025
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Marathonrenntempo
Datum
25.02.2025
Dauer
66 min
Distanz
11,1 km
Höhenmeter
34 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
22.02.2025
Dauer
131 min
Distanz
5,7 km
Höhenmeter
679 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
3x3k MRT (nicht ganz)
Datum
20.02.2025
Dauer
83 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
42 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
2 x 30min MRT
Datum
18.02.2025
Dauer
90 min
Distanz
14,6 km
Höhenmeter
107 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Longrun
Datum
16.02.2025
Dauer
222 min
Distanz
32,5 km
Höhenmeter
188 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
15.02.2025
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Alternativprogramm: very LIT
Datum
14.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
7,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
2 x 20min MRT
Datum
11.02.2025
Dauer
75 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Crescendo
Datum
09.02.2025
Dauer
206 min
Distanz
30,4 km
Höhenmeter
172 m
Sonstiges
10
Punkte
Laufen
4 x 1600 MRT
Datum
06.02.2025
Dauer
76 min
Distanz
12,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
10k Trainingswettkampf
Datum
02.02.2025
Dauer
55 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
1 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.01.2025
Dauer
54 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Tennis am Abend 😍
Datum
30.01.2025
Dauer
78 min
Distanz
0,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
8 x 400m
Datum
30.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Nachmittag
Datum
28.01.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Looooong Run (OMG)
Datum
26.01.2025
Dauer
176 min
Distanz
25,2 km
Höhenmeter
170 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
8 x 1000 Schwelle + 4 x 100/100
Datum
24.01.2025
Dauer
92 min
Distanz
14,8 km
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
7 x 1km MRT / 1km easy
Datum
21.01.2025
Dauer
102 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
218 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Long Run (und jetzt ab in die Sauna)
Datum
18.01.2025
Dauer
152 min
Distanz
21,2 km
Höhenmeter
236 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
6 x 1000 Schwelle
Datum
16.01.2025
Dauer
61 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte