Einträge von Nord24306
Rad fahren
Zwift: vRTF 12/12 (Group Ride)
Datum
23.11.2025
Dauer
199 min
Distanz
91,1 km
13
Punkte
Rad fahren
CTF-Permanente Dortmund-Nordwärts
Datum
22.11.2025
Dauer
246 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
343 m
16
Punkte
Alternative Sportarten
allgemeine Kräftigung, Schwerpunkt Oberkörper im Fitnessstudio
Datum
21.11.2025
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
21.11.2025
Dauer
61 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit CLaudia: Blankenberg-Merten-Buch-Steinhof-Blankenberg bei herrlichem Wetter
Datum
20.11.2025
Dauer
200 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
254 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: Step by Step on Douce France
Datum
20.11.2025
Dauer
45 min
Distanz
21,0 km
Höhenmeter
131 m
3
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia, lange Runde
Datum
19.11.2025
Dauer
81 min
Distanz
10,4 km
Höhenmeter
280 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Ride MarathonZwifter des Nordens
Datum
18.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
31,7 km
Höhenmeter
265 m
5
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
17.11.2025
Dauer
65 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Oberkörpertraining im Fitnesstudio mit Trainer, um meine Übungen auf Richtigkeit zu prüfen
Datum
16.11.2025
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walking mit Walkinggruppe Heisterbacherott
Datum
16.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
120 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: vRFT 11/12
Datum
16.11.2025
Dauer
202 min
Distanz
91,6 km
Höhenmeter
928 m
13
Punkte
Rad fahren
CTF-Permanente des RSC Nievenheim
Datum
15.11.2025
Dauer
360 min
Distanz
94,0 km
Höhenmeter
283 m
24
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
14.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Workout
Datum
14.11.2025
Dauer
50 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
238 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
allgemeines Fitnesstrainig, Fitnessstudio
Datum
13.11.2025
Dauer
60 min
2
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
12.11.2025
Dauer
90 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
120 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group ride Marathonzwifters des Nordens
Datum
11.11.2025
Dauer
75 min
Distanz
30,7 km
Höhenmeter
167 m
5
Punkte
Schwimmen
Schwimmen im Hallenbad Königswinter.
Datum
11.11.2025
Dauer
30 min
Distanz
600,0 km
2
Punkte
Rad fahren
Zum Schwimmen und zurück
Datum
11.11.2025
Dauer
40 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnessstudio: Oberkörpertraining
Datum
11.11.2025
Dauer
60 min
2
Punkte
Rad fahren
Gravelpermanente "Graveltastisch" des RSC Essen-Kettwig mit MTB abgefahren. Phasenweise mehr CTF als Gravel.
Datum
11.11.2025
Dauer
484 min
Distanz
124,0 km
Höhenmeter
761 m
32
Punkte
Alternative Sportarten
Fitnesstudio: allgemeine Kräftigung und Dehnen
Datum
09.11.2025
Dauer
60 min
2
Punkte
Alternative Sportarten
Walken mit Walkinggruppe Heisterbacherrott
Datum
09.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
100 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: vRTF 10/12
Datum
09.11.2025
Dauer
200 min
Distanz
90,9 km
Höhenmeter
601 m
13
Punkte
Laufen
Laufem mit Olivia
Datum
07.11.2025
Dauer
63 min
Distanz
6,1 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Workout
Datum
07.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
18,7 km
Höhenmeter
213 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia von Oberdollendorf Mitte nach Oberpleis durchs Siebengebirge
Datum
06.11.2025
Dauer
210 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
300 m
2
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
05.11.2025
Dauer
60 min
Distanz
5,8 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: MeetUp Stefi Schumacher
Datum
04.11.2025
Dauer
46 min
Distanz
22,7 km
Höhenmeter
34 m
3
Punkte
Rad fahren
vRTF (Zwift)
Datum
02.11.2025
Dauer
181 min
Distanz
90,0 km
Höhenmeter
518 m
12
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern Les Voirons. über Südgipfel zum Signal de Voirons. Zürück über Nordgipfel und Urlaubsende
Datum
01.11.2025
Dauer
270 min
Distanz
13,0 km
Höhenmeter
500 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern Col Rousset zum But de Nève, But de l'Aiglette, Col Naturelle, Skigebietsdurchwuerung, Col de Rousset
Datum
31.10.2025
Dauer
500 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
890 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern an der Felskante von Le Pouzin nach Vieux Rampon, über Vue du Chevre retour.
Datum
30.10.2025
Dauer
300 min
Distanz
10,3 km
Höhenmeter
510 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern zum Dent de Rez (Ardèche)
Datum
29.10.2025
Dauer
310 min
Distanz
13,2 km
Höhenmeter
719 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern zum Mont Ventoux und nordeitig am Wandfuß zurück
Datum
28.10.2025
Dauer
490 min
Distanz
23,0 km
Höhenmeter
1256 m
2
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern Mont Lozère und im Menhirfeld bei Les Faux
Datum
27.10.2025
Dauer
240 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
600 m
2
Punkte
Rad fahren
Permanente Ems und Transrapid inkl. An- und Abfahrt von Haselünne
Datum
30.03.2025
Dauer
461 min
Distanz
148,0 km
Höhenmeter
1032 m
30
Punkte
Rad fahren
österlicher Klosterbrevet, Riede, Rückweg Gegenwind
Datum
29.03.2025
Dauer
610 min
Distanz
223,0 km
Höhenmeter
1032 m
40
Punkte
Rad fahren
Wandern mit Claudia: rund um Wallbachtal (RlP)
Datum
27.03.2025
Dauer
226 min
Distanz
15,2 km
Höhenmeter
579 m
15
Punkte
Rad fahren
Permanente rund um Nms plus An-/Rückfahrt
Datum
23.03.2025
Dauer
360 min
Distanz
120,0 km
24
Punkte
Rad fahren
Brevet zur Ostsee
Datum
22.03.2025
Dauer
570 min
Distanz
201,0 km
Höhenmeter
821 m
38
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia: Mahlberg Runde (RlP)
Datum
19.03.2025
Dauer
247 min
Distanz
17,4 km
Höhenmeter
596 m
2
Punkte
Rad fahren
CTF Marxener Paradies in Lüneburg
Datum
16.03.2025
Dauer
278 min
Distanz
78,0 km
Höhenmeter
700 m
18
Punkte
Rad fahren
Brevet Flensburg-HH inkl bis zum Auto
Datum
15.03.2025
Dauer
667 min
Distanz
249,0 km
44
Punkte
Rad fahren
Dorstener Gravelride
Datum
09.03.2025
Dauer
265 min
Distanz
81,0 km
Höhenmeter
504 m
17
Punkte
Rad fahren
BezirksCTF Weser-Ems, Start in Einen (viel Wals
Datum
08.03.2025
Dauer
226 min
Distanz
55,0 km
Höhenmeter
271 m
15
Punkte
Rad fahren
Alfseepermanente mit Anfahrt von Haselünne, zurück über Herzlake ohne Moor
Datum
07.03.2025
Dauer
570 min
Distanz
203,9 km
Höhenmeter
754 m
38
Punkte