Einträge von Nord24306
Laufen
Lauftreffrunde in Gruppe 3
Datum
25.12.2023
Dauer
63 min
Distanz
9,4 km
Höhenmeter
150 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Weihnachtsspziergang mit mehreren von der Walkingrunde Heisterbacherrott
Datum
24.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
4,0 km
Höhenmeter
50 m
2
Punkte
Rad fahren
Zum Treffen des Weihnachtsspaziergangs und zurück
Datum
24.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia im Neuwieder Becken und zum Knusper Markt in NR
Datum
23.12.2023
Dauer
330 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
533 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: Step byStep (3)
Datum
23.12.2023
Dauer
50 min
Distanz
18,2 km
Höhenmeter
254 m
3
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück, im Stadtverkehr.
Datum
23.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
18,0 km
Höhenmeter
50 m
4
Punkte
Schwimmen
in der Beuler Bütt, viel Betrieb
Datum
23.12.2023
Dauer
57 min
Distanz
1,5 km
2
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück
Datum
23.12.2023
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
80 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: Workout mit Bikefriends
Datum
21.12.2023
Dauer
95 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
180 m
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia, leider im Regen
Datum
21.12.2023
Dauer
140 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
150 m
2
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück
Datum
21.12.2023
Dauer
30 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
80 m
2
Punkte
Laufen
Laufen im LT Siebengebirge, ziemlich nasse Runde und selbst die Hauptwege völlig aufgeweicht
Datum
20.12.2023
Dauer
54 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
240 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift mit Bikefriends
Datum
19.12.2023
Dauer
77 min
Distanz
40,0 km
Höhenmeter
322 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Walkingrunde mit Dieter, Roswitha und Olivia
Datum
19.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
160 m
2
Punkte
Laufen
Runde im Lauftreff, zum Schluss schon alles weiß gefroren.
Datum
18.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
200 m
3
Punkte
Rad fahren
zum Walkingtreff und zurück
Datum
17.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Rad fahren
3-Täler Permanente , RRC Neuwied (Isenbachtal, Sayntal, Wiedtal) bei Traumwetter. Die Anstiege waren dennoch ziemlich anstrengend, aber eine gute Vorbereitung für den Brevet vor Silvester.
Datum
16.12.2023
Dauer
360 min
Distanz
101,0 km
Höhenmeter
1310 m
24
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
16.12.2023
Dauer
68 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
120 m
3
Punkte
Rad fahren
Permanente Maifeld Mosel (VfB Polch) Himmel viel grauer als angekündigt, aber wenigstens trocken
Datum
15.12.2023
Dauer
235 min
Distanz
75,0 km
Höhenmeter
900 m
15
Punkte
Rad fahren
Permante um den Laacher See ( erst bedeckt, später sogar sonnig, überaschend mild)
Datum
13.12.2023
Dauer
240 min
Distanz
76,0 km
Höhenmeter
890 m
16
Punkte
Laufen
Trainingsrunde plus Lauftreff Margarethenhöhe
Datum
11.12.2023
Dauer
110 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
210 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Walken mit der Sonntagsgruppe im Siebengebirge
Datum
10.12.2023
Dauer
150 min
Distanz
19,0 km
Höhenmeter
200 m
2
Punkte
Rad fahren
zu Olivia und zurück
Datum
10.12.2023
Dauer
45 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
100 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Step by Step (2)
Datum
09.12.2023
Dauer
60 min
Distanz
27,9 km
Höhenmeter
168 m
4
Punkte
Laufen
Lauf mit Olivia
Datum
08.12.2023
Dauer
64 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
100 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Step by Step (1)
Datum
07.12.2023
Dauer
47 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
104 m
3
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern: 3-Länder Runde mit Claudia von Eynatten aus, kein Schnee, nur abschnittsweise Glatteis
Datum
07.12.2023
Dauer
300 min
Distanz
22,0 km
Höhenmeter
250 m
2
Punkte
Rad fahren
Zwift-MeetUp: Bikefriends
Datum
05.12.2023
Dauer
76 min
Distanz
35,0 km
Höhenmeter
280 m
5
Punkte
Rad fahren
NikolausCTF Wunstorf im Tiefschnee oder Matsch (sehr kräftezehrend bis hammerhart)
Datum
03.12.2023
Dauer
310 min
Distanz
67,4 km
Höhenmeter
1075 m
20
Punkte
Alternative Sportarten
flottes Wandern mit Claudia
Datum
30.11.2023
Dauer
200 min
Distanz
15,4 km
Höhenmeter
160 m
2
Punkte
Laufen
Runde im Lauftreff Siebengebirge bei Tiefschnee und im Schneetreiben
Datum
29.11.2023
Dauer
60 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
150 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - MeetUp Bikefriends
Datum
28.11.2023
Dauer
67 min
Distanz
32,2 km
Höhenmeter
358 m
4
Punkte
Rad fahren
Permanente Bramsche
Datum
26.11.2023
Dauer
240 min
Distanz
84,0 km
Höhenmeter
300 m
16
Punkte
Rad fahren
Zum Schwimmen und zürck
Datum
20.11.2023
Dauer
35 min
Distanz
12,0 km
Höhenmeter
20 m
2
Punkte
Rad fahren
CTF Bocholt nach Aalten
Datum
19.11.2023
Dauer
300 min
Distanz
78,0 km
20
Punkte
Rad fahren
Werkstatt Auto - Schwimmhalle - AP
Datum
07.11.2023
Dauer
55 min
Distanz
16,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
CTF Karben (Vogelsbergkreis)
Datum
05.11.2023
Dauer
300 min
Distanz
66,0 km
Höhenmeter
824 m
20
Punkte