Einträge von Nord24306
Laufen
Lauftreff Siebengebirge
Datum
26.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
180 m
3
Punkte
Rad fahren
WWBT: CTF Neuenrade im Sauerland (neue Strecke): abschnittsweise sehr matschig, teilweise Rampen mit 18-20%, trocken von oben
Datum
25.02.2024
Dauer
240 min
Distanz
53,0 km
Höhenmeter
1020 m
16
Punkte
Rad fahren
Brevet Maastricht: kalt, viel im Regen, 85km vom Rückweg nur im Gegenwind
Datum
24.02.2024
Dauer
660 min
Distanz
206,4 km
Höhenmeter
1491 m
44
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
23.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Workout Power Party
Datum
22.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
32,3 km
Höhenmeter
230 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung im Remit Claudia gen: Rhein und Siebengebirge
Datum
22.02.2024
Dauer
170 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
109 m
2
Punkte
Laufen
Lauftreff Siebengebirge
Datum
21.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
185 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends MeetUp
Datum
20.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
30,6 km
Höhenmeter
185 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift: Love Riding's 2,Coffee ride zum Warmfahren.
Datum
20.02.2024
Dauer
15 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
37 m
1
Punkt
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
19.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
10,7 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück
Datum
19.02.2024
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
10 m
2
Punkte
Rad fahren
WWBT 6, CTF Lünen
Abschnittsweise matschig, aber alles noch fahrbar, kein Vergleich zum Extrem in Unna.
Datum
18.02.2024
Dauer
225 min
Distanz
61,0 km
15
Punkte
Rad fahren
CTF Nienburg bei überraschend gutem Wetter
Datum
17.02.2024
Dauer
255 min
Distanz
67,0 km
Höhenmeter
376 m
17
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
16.02.2024
Dauer
80 min
Distanz
10,2 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends Group Workout
Datum
15.02.2024
Dauer
79 min
Distanz
34,2 km
Höhenmeter
323 m
5
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia
Datum
15.02.2024
Dauer
180 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
210 m
2
Punkte
Laufen
Lauftreff Siebengebirge
Datum
14.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
250 m
3
Punkte
Rad fahren
Zum Schwimmen (Beuler Bütt-weiter zur Physio aufm Berg in Niederholtorf, weiiter über Vinxel nach Königswinter, alles im Stadtverkehr.
Datum
14.02.2024
Dauer
83 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
150 m
5
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends MeetUp
Datum
13.02.2024
Dauer
77 min
Distanz
37,3 km
Höhenmeter
256 m
5
Punkte
Laufen
Lauftreff Siebengebirge, Wege sehr matschig, selbst die Hauptwege
Datum
12.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
324 m
3
Punkte
Rad fahren
WWBT Unna, extremst matschig. Nicht nur aus unserer Sicht war hier die Grenze des Machbaren mehrfach überschritten.
Datum
11.02.2024
Dauer
257 min
Distanz
59,0 km
Höhenmeter
852 m
17
Punkte
Rad fahren
Brevet in den NL: Bargerveen, Startort Zwolle
Schöne Strecke, sehr durchdacht, verkehrsarm, viele Deichauffahrten, viel stand unter Wasser, teilweise auch der komplette Radweg
Datum
10.02.2024
Dauer
561 min
Distanz
203,0 km
Höhenmeter
312 m
37
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends Workout (HIIT)
Datum
08.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
31,4 km
Höhenmeter
185 m
5
Punkte
Laufen
Laufen mit Olivia
Datum
08.02.2024
Dauer
82 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
210 m
4
Punkte
Schwimmen
Lemmerzbad, offensichtlich heute ohne Jecken, herrlich ruhig!
Datum
08.02.2024
Dauer
45 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
Laufen
Lauftreff Siebengebirge
Datum
07.02.2024
Dauer
62 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
153 m
3
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends MeetUp
Datum
06.02.2024
Dauer
76 min
Distanz
27,8 km
Höhenmeter
580 m
5
Punkte
Laufen
Lauftreff Siebengebirge
Datum
05.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
493 m
3
Punkte
Rad fahren
WWBT CTF Witten im Nieselregen und ziemlich rutschigen Matschpassagen
Datum
04.02.2024
Dauer
245 min
Distanz
53,9 km
Höhenmeter
1077 m
16
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Workout
Datum
01.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,2 km
Höhenmeter
102 m
4
Punkte
Alternative Sportarten
Wandern mit Claudia: rund um Thomasberg
Datum
01.02.2024
Dauer
180 min
Distanz
14,3 km
Höhenmeter
506 m
2
Punkte
Laufen
Runde im Lauftreff
Datum
31.01.2024
Dauer
60 min
Distanz
8,9 km
Höhenmeter
240 m
3
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen Beueler Bütt, weiter zur Physio und nach Königswinter
Datum
31.01.2024
Dauer
70 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
150 m
4
Punkte
Rad fahren
Zwift: Bikefriends MeetUp
Datum
30.01.2024
Dauer
65 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
276 m
4
Punkte
Rad fahren
zum Schwimmen und zurück
Datum
29.01.2024
Dauer
35 min
Distanz
10,0 km
2
Punkte
Schwimmen
Lemmerzbad, heute so, dass man normal und in Ruhe seine Bahnen ziehen konnte
Datum
29.01.2024
Dauer
45 min
Distanz
1,0 km
2
Punkte
Rad fahren
WWBT Soest, CTF, am Möhnesee und in den Arnsberger Wald bei Traumwetter, aber an den aufgetauten Passagen auch kräftezehrend matschig.
Datum
28.01.2024
Dauer
365 min
Distanz
78,4 km
Höhenmeter
1200 m
24
Punkte
Rad fahren
CTF Weser-Ems in Papenburg
Datum
27.01.2024
Dauer
242 min
Distanz
61,4 km
Höhenmeter
152 m
16
Punkte
Schwimmen
Lemmerzbad, extrem viel los.
Datum
26.01.2024
Dauer
30 min
Distanz
0,6 km
2
Punkte
Rad fahren
Zwift: Workout Bikefriends
Datum
25.01.2024
Dauer
92 min
Distanz
39,3 km
Höhenmeter
185 m
6
Punkte
Rad fahren
Zwift: Group Ride Bikefriends
Datum
23.01.2024
Dauer
121 min
Distanz
58,8 km
Höhenmeter
443 m
8
Punkte
Rad fahren
WWBT Waltrop, nur vereinzelte Eispassagen: alle gut und rechtzeitig erkennbar.
Datum
21.01.2024
Dauer
300 min
Distanz
75,8 km
Höhenmeter
500 m
20
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Klassisch in Elsenborn/Belgien bei Traumbedingungen, -4°C während des Laufens. In der Loipengebühr war diesmal 1warmes alkoholfreies Getränk inbegriffen.
Datum
20.01.2024
Dauer
200 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
500 m
13
Punkte