Einträge von Ann_ika
Laufen
Gesteigerter Grundlagenlauf
Datum
17.03.2024
Dauer
105 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
HIT - IE/SS: 3x6x40/20+SS im Pushing Limits Club Radraum
Datum
16.03.2024
Dauer
83 min
Distanz
40,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
16.03.2024
Dauer
47 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
36 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
15.03.2024
Dauer
72 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides (2x6)
Datum
14.03.2024
Dauer
65 min
Distanz
9,2 km
Höhenmeter
54 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
LIT - 1h Pyramide im Pushing Limits Club Radraum
Datum
14.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
28,4 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT 1:30h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
13.03.2024
Dauer
91 min
Distanz
43,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
12.03.2024
Dauer
63 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
GA1 Lauf am Morgen
Datum
12.03.2024
Dauer
30 min
Distanz
4,3 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
10.03.2024
Dauer
120 min
Distanz
17,3 km
Höhenmeter
24 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Nachmittag
Datum
09.03.2024
Dauer
105 min
Distanz
38,4 km
Höhenmeter
713 m
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
09.03.2024
Dauer
40 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
08.03.2024
Dauer
71 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Vo2max Intervalle 2 x (10x400m)
Datum
07.03.2024
Dauer
109 min
Distanz
16,0 km
Höhenmeter
81 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
LIT 1h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
07.03.2024
Dauer
60 min
Distanz
26,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HIT - EB: 4x4 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
06.03.2024
Dauer
70 min
Distanz
33,1 km
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
05.03.2024
Dauer
81 min
Distanz
3,3 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
05.03.2024
Dauer
56 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
41 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Slow Run
Datum
03.03.2024
Dauer
95 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
155 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Mittagsradfahrt
Datum
02.03.2024
Dauer
120 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
175 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
4x3min Hügelläufe an der Schwelle
Datum
02.03.2024
Dauer
53 min
Distanz
6,8 km
Höhenmeter
127 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
01.03.2024
Dauer
98 min
Distanz
4,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
29.02.2024
Dauer
85 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
56 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT - 1h - Doppel-Pyramide im Pushing Limits Club Radraum
Datum
29.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,7 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
HIT - IE/SS: 3x8x40/20+SS im Pushing Limits Club Radraum
Datum
28.02.2024
Dauer
94 min
Distanz
46,0 km
Sonstiges
6
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
27.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Early Bird Run - GA1 + 2x6 Strides
Datum
27.02.2024
Dauer
67 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Gesteigerter GA-Lauf
Datum
25.02.2024
Dauer
77 min
Distanz
11,0 km
Höhenmeter
26 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
MIT - KrA 3x12 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
24.02.2024
Dauer
97 min
Distanz
46,3 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Lauf am Morgen
Datum
24.02.2024
Dauer
46 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
23.02.2024
Dauer
64 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
22.02.2024
Dauer
84 min
Distanz
12,1 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT 1:15h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
22.02.2024
Dauer
75 min
Distanz
33,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
HIT - DEC: 6x3 min im Pushing Limits Club Radraum
Datum
21.02.2024
Dauer
89 min
Distanz
42,2 km
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
20.02.2024
Dauer
71 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
118 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
50er + 100er Intervalle
Datum
20.02.2024
Dauer
73 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Long Slow Run
Datum
18.02.2024
Dauer
95 min
Distanz
12,5 km
Höhenmeter
159 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
SIT - Sprint Training (8x10") im Pushing Limits Club Radraum
Datum
17.02.2024
Dauer
105 min
Distanz
47,5 km
Sonstiges
7
Punkte
Laufen
Fartlek kupiert
Datum
17.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
3
Punkte
Schwimmen
GA1 Set mit kurzen Sprints
Datum
16.02.2024
Dauer
73 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Locker laufen mit Strides
Datum
15.02.2024
Dauer
53 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
LIT - 1h Pyramide im Pushing Limits Club Radraum
Datum
15.02.2024
Dauer
60 min
Distanz
27,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
LIT 1:30h im Pushing Limits Club Radraum
Datum
14.02.2024
Dauer
93 min
Distanz
41,1 km
Sonstiges
6
Punkte
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
13.02.2024
Dauer
45 min
Distanz
6,3 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Nachmittag
Datum
12.02.2024
Dauer
61 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte