Einträge von Holger Hähnel
Rad fahren
D. Velo - Flottes Sixpack
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
20.03.2025
Dauer
195 min
Distanz
104,1 km
Höhenmeter
429 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
20.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - LITwoch Bergheim
🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
19.03.2025
Dauer
226 min
Distanz
110,5 km
Höhenmeter
454 m
Sonstiges
15
Punkte
Rad fahren
D. Velo - 🚂 Turbo Tuesday 🚂
🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
18.03.2025
Dauer
187 min
Distanz
102,5 km
Höhenmeter
446 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
18.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
17.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
17.03.2025
Dauer
61 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Kletterparty ⛰️⛰️⛰️ & Café Mösch ☕️🍰
10×🚴🏻♂️🚴🏼♀️
Datum
16.03.2025
Dauer
290 min
Distanz
121,9 km
Höhenmeter
1406 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Schee, viel Wind 😄
11×🚴🏻♂️
Datum
15.03.2025
Dauer
272 min
Distanz
117,1 km
Höhenmeter
1422 m
Sonstiges
18
Punkte
Schwimmen
Allwetterbad Flingern 25er 🏊♂️
Datum
14.03.2025
Dauer
60 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
14.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - 🫶-Runde im Duett
Datum
13.03.2025
Dauer
200 min
Distanz
102,2 km
Höhenmeter
457 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
13.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Portugiese statt Regen 😉 🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
12.03.2025
Dauer
166 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
312 m
Sonstiges
11
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 🚶🏽♂️
Datum
11.03.2025
Dauer
66 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
10.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
10.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Genusshügeln ⛰️& Café Wild 🍰☕️ 12× 🚴🏻♂️🚴🏼♀️
Datum
09.03.2025
Dauer
301 min
Distanz
136,7 km
Höhenmeter
1424 m
Sonstiges
20
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Nee Watt Schee 😎
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
08.03.2025
Dauer
271 min
Distanz
117,5 km
Höhenmeter
1344 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Bedburg Easy Friday
🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏼♀️
Datum
07.03.2025
Dauer
214 min
Distanz
108,1 km
Höhenmeter
467 m
Sonstiges
14
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
06.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Easy Bergheim Sundowner 🌅 🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
05.03.2025
Dauer
218 min
Distanz
108,3 km
Höhenmeter
466 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
05.03.2025
Dauer
65 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - 🚀 Turbo Tuesday 🚀
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
04.03.2025
Dauer
185 min
Distanz
102,7 km
Höhenmeter
444 m
Sonstiges
12
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
04.03.2025
Dauer
64 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
03.03.2025
Dauer
62 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Office 🚴🏻♂️ (➡️& ⬅️) + Messehighway 2x LIT
Datum
03.03.2025
Dauer
76 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Genusshügeln ⛰️ & Café Wild 🍰 🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
02.03.2025
Dauer
333 min
Distanz
138,0 km
Höhenmeter
1484 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Schee(ne) Hügelei ⛰️⛰️⛰️ 🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️(🚴🏻♂️)
Datum
01.03.2025
Dauer
272 min
Distanz
119,9 km
Höhenmeter
1380 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Easy Friday ☺️
🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️(🚴🏻♂️)
Datum
28.02.2025
Dauer
211 min
Distanz
102,4 km
Höhenmeter
442 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 🚶🏽♂️
Datum
28.02.2025
Dauer
65 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
27.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
27.02.2025
Dauer
66 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
8 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Flotter Fünfer 😬
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
26.02.2025
Dauer
196 min
Distanz
105,7 km
Höhenmeter
448 m
Sonstiges
13
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
26.02.2025
Dauer
64 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
9 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Spaziergang am Rhein
Datum
25.02.2025
Dauer
118 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 🚶🏽♂️
Datum
25.02.2025
Dauer
60 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 🚶🏽♂️
Datum
24.02.2025
Dauer
61 min
Distanz
5,3 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Hügelrunde ⛰️⛰️⛰️
Hoffnung 🙌 & Sonne 🌞
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
23.02.2025
Dauer
334 min
Distanz
148,7 km
Höhenmeter
1539 m
Sonstiges
22
Punkte
Rad fahren
D. Velo - ⛰️ Bergische Pfannkuchen 🥞
🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
22.02.2025
Dauer
273 min
Distanz
118,9 km
Höhenmeter
1219 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Fittes Freitagsründchen 😬
🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
21.02.2025
Dauer
198 min
Distanz
102,5 km
Höhenmeter
461 m
Sonstiges
13
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
20.02.2025
Dauer
63 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 🚶🏽♂️
Datum
20.02.2025
Dauer
65 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Office🚴🏻♂️(➡️&⬅️) +Messehighway 1x
Datum
19.02.2025
Dauer
63 min
Distanz
30,0 km
Höhenmeter
88 m
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
19.02.2025
Dauer
64 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
12 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Spaß am Dienstag 😁
🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️
Datum
18.02.2025
Dauer
212 min
Distanz
107,9 km
Höhenmeter
482 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
18.02.2025
Dauer
63 min
Distanz
5,9 km
Höhenmeter
7 m
Sonstiges
2
Punkte
Schwimmen
Rheinbad 50er 🏊♂️
Datum
17.02.2025
Dauer
40 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Mittagspause 😎
Datum
17.02.2025
Dauer
62 min
Distanz
5,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
D. Velo - Sonntagshügel & Café Mösch 🚴🏻♂️🚴🏼♀️🚴🏻♂️🚴🏻♂️🚴🏻♂️
Datum
16.02.2025
Dauer
318 min
Distanz
135,7 km
Höhenmeter
1530 m
Sonstiges
21
Punkte
