Einträge von Frank Bolte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
02.03.2026
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
01.03.2026
Dauer
18 min
Distanz
6,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Hausrunde
Datum
01.03.2026
Dauer
202 min
Distanz
95,4 km
Höhenmeter
1113 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Mallorca Tag 7: Active Recovery
Datum
26.02.2026
Dauer
171 min
Distanz
74,3 km
Höhenmeter
519 m
Sonstiges
11
Punkte
Rad fahren
Tag 6 : Palma-Coll de Soller-Puig-Sa Calobra
Datum
25.02.2026
Dauer
397 min
Distanz
156,8 km
Höhenmeter
2795 m
Sonstiges
26
Punkte
Rad fahren
Mallorca Tag 5 Cappuccino bei Petra
Datum
24.02.2026
Dauer
292 min
Distanz
126,0 km
Höhenmeter
1293 m
Sonstiges
19
Punkte
Rad fahren
Tag 4: Andratx-Küstenstraße-Coll de Soller
Datum
23.02.2026
Dauer
362 min
Distanz
150,8 km
Höhenmeter
2442 m
Sonstiges
24
Punkte
Rad fahren
Mallorca Tag 3
Datum
22.02.2026
Dauer
316 min
Distanz
152,5 km
Höhenmeter
1291 m
Sonstiges
21
Punkte
Rad fahren
Mallorca Tag 2
Datum
21.02.2026
Dauer
250 min
Distanz
108,6 km
Höhenmeter
1606 m
Sonstiges
16
Punkte
Rad fahren
Mallorca Tag 1
Datum
20.02.2026
Dauer
123 min
Distanz
57,2 km
Höhenmeter
662 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen
Datum
19.02.2026
Dauer
52 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
19.02.2026
Dauer
96 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Out And Back Again in Watopia
Datum
18.02.2026
Dauer
76 min
Distanz
45,3 km
Höhenmeter
336 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone2 on Out And Back Again in Watopia
Datum
18.02.2026
Dauer
92 min
Distanz
50,4 km
Höhenmeter
345 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Cool down
Datum
17.02.2026
Dauer
5 min
Distanz
3,1 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Zone 3/4 on Out And Back Again
Datum
17.02.2026
Dauer
62 min
Distanz
36,2 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone2/3 on Out And Back Again
Datum
17.02.2026
Dauer
93 min
Distanz
53,2 km
Höhenmeter
349 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
17.02.2026
Dauer
37 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
16.02.2026
Dauer
52 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone2 on The Pretzel in Watopia
Datum
15.02.2026
Dauer
121 min
Distanz
51,7 km
Höhenmeter
1073 m
Sonstiges
8
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
15.02.2026
Dauer
57 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - 60 Min 240W on Road to Sky in Watopia
Datum
14.02.2026
Dauer
96 min
Distanz
35,2 km
Höhenmeter
1129 m
Sonstiges
6
Punkte
Alternative Sportarten
Wanderung am Morgen in Reken
Datum
14.02.2026
Dauer
100 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
94 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone2 on Out And Back Again in Watopia
Datum
13.02.2026
Dauer
77 min
Distanz
40,2 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
HR-Z2 - Out And Back Again
Datum
13.02.2026
Dauer
76 min
Distanz
41,2 km
Höhenmeter
332 m
Sonstiges
5
Punkte
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
12.02.2026
Dauer
20 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 60 Min 240W on Road to Sky in Watopia
Datum
12.02.2026
Dauer
91 min
Distanz
33,2 km
Höhenmeter
1101 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia with Coco
Datum
12.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
35,6 km
Höhenmeter
309 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Morning warm up
Datum
12.02.2026
Dauer
18 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - 40/20's on Tempus Fugit in Watopia
Datum
11.02.2026
Dauer
64 min
Distanz
38,2 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Zwift - Pacer Group Ride: Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia with Coco
Datum
11.02.2026
Dauer
92 min
Distanz
55,1 km
Höhenmeter
431 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
Morning Warm up
Datum
11.02.2026
Dauer
18 min
Distanz
10,1 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Zwift - Tempus Fugit in Watopia
Datum
09.02.2026
Dauer
53 min
Distanz
30,1 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zwift - Group Ride: MONDAY COMMUNITY SPIN 🚴🏻♀️ TdZ special❗️ on No Sleep Till Brooklyn in New York
Datum
09.02.2026
Dauer
61 min
Distanz
32,1 km
Höhenmeter
222 m
Sonstiges
4
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
09.02.2026
Dauer
33 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
09.02.2026
Dauer
45 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
08.02.2026
Dauer
11 min
Distanz
4,2 km
Höhenmeter
47 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Cappuccino Runde am Morgen mit André + Alex
Datum
08.02.2026
Dauer
204 min
Distanz
101,2 km
Höhenmeter
722 m
Sonstiges
13
Punkte
Rad fahren
Ausrollen
Datum
07.02.2026
Dauer
9 min
Distanz
3,6 km
Höhenmeter
37 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Fahrt am Morgen mit André und Alex
Datum
07.02.2026
Dauer
216 min
Distanz
101,2 km
Höhenmeter
1044 m
Sonstiges
14
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
06.02.2026
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Zone2 on Out And Back Again in Watopia
Datum
05.02.2026
Dauer
79 min
Distanz
42,6 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
05.02.2026
Dauer
42 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Zwift - Out And Back Again in Watopia
Datum
04.02.2026
Dauer
77 min
Distanz
42,5 km
Höhenmeter
334 m
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
04.02.2026
Dauer
33 min
Sonstiges
2
Punkte
Alternative Sportarten
Gewichtstraining am Morgen
Datum
03.02.2026
Dauer
55 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
4x Tempus Fugit in Zone 1
Datum
02.02.2026
Dauer
127 min
Distanz
72,2 km
Höhenmeter
111 m
Sonstiges
8
Punkte
Schwimmen
Schwimmen am Morgen
Datum
02.02.2026
Dauer
40 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte