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Einträge von
yilde
yilde
30.01.2025 20:29
0
Rad fahren
Zwift - 1h LIT Doppel- Pyramide
Datum
30.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
28,6 km
Höhenmeter
260 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
30.01.2025 20:29
0
Laufen
2x (10x 200)
Datum
30.01.2025
Dauer
73 min
Distanz
13,1 km
Höhenmeter
68 m
Sonstiges
3
Punkte
yilde
30.01.2025 19:29
0
Rad fahren
Datum
30.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
30.01.2025 20:29
0
Rad fahren
Zwift - HIT 3x (8x 40/20) + SS
Datum
29.01.2025
Dauer
90 min
Distanz
45,7 km
Höhenmeter
231 m
Sonstiges
6
Punkte
yilde
30.01.2025 19:30
0
Rad fahren
Datum
29.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
30.01.2025 20:29
0
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
28.01.2025
Dauer
74 min
Distanz
11,6 km
Höhenmeter
77 m
Sonstiges
3
Punkte
yilde
30.01.2025 20:29
0
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
28.01.2025
Dauer
44 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
30.01.2025 20:29
0
Alternative Sportarten
Afternoon Yoga
Datum
27.01.2025
Dauer
39 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
27.01.2025 14:47
0
Rad fahren
Datum
27.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
27.01.2025 15:46
0
Schwimmen
Evening Swim
Datum
26.01.2025
Dauer
50 min
Distanz
2,8 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
26.01.2025 12:44
0
Laufen
Longrun mit Endbeschleunigung
Datum
26.01.2025
Dauer
100 min
Distanz
16,7 km
Höhenmeter
73 m
Sonstiges
5
Punkte
yilde
26.01.2025 12:44
0
Rad fahren
Zwift - HIT 4x4min in Watopia
Datum
25.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
34,6 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
5
Punkte
yilde
26.01.2025 12:44
0
Laufen
Aktivierungslauf
Datum
25.01.2025
Dauer
52 min
Distanz
8,1 km
Höhenmeter
21 m
Sonstiges
2
Punkte
yilde
24.01.2025 23:46
0
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
24.01.2025
Dauer
59 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
24.01.2025 22:46
0
Rad fahren
Datum
24.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
24.01.2025 23:46
0
Rad fahren
Zwift - LIT
Datum
23.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
328 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
24.01.2025 23:46
0
Rad fahren
Zwift - FTP Ramp Test in Watopia
Datum
23.01.2025
Dauer
15 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
83 m
Sonstiges
1
Punkt
yilde
22.01.2025 21:33
1
Laufen
3x (4x 1min) Hügelläufe
Datum
22.01.2025
Dauer
59 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
140 m
Sonstiges
2
Punkte
tridinski
22.01.2025 20:52
Läuft bei dir, sieht alles top aus. Drei aus eurem Team sind ja nicht sehr hilfreich was die Punkte angeht ... Aber was solls, bei dir läufts gut und das zählt
yilde
22.01.2025 20:32
0
Rad fahren
Datum
22.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
21.01.2025 21:59
0
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
21.01.2025
Dauer
61 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
59 m
Sonstiges
3
Punkte
yilde
21.01.2025 21:59
0
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
21.01.2025
Dauer
43 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
21.01.2025 20:59
0
Rad fahren
Datum
21.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
21.01.2025 21:59
0
Alternative Sportarten
Evening Yoga
Datum
20.01.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
20.01.2025 19:11
0
Rad fahren
Zwift - LIT 1h Pyramide
Datum
20.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
17,1 km
Höhenmeter
521 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
20.01.2025 18:11
0
Rad fahren
Datum
20.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
20.01.2025 19:11
0
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
19.01.2025
Dauer
137 min
Distanz
22,4 km
Höhenmeter
84 m
Sonstiges
6
Punkte
yilde
20.01.2025 19:11
0
Rad fahren
Zwift - HIIT 3x (8x 40/20s)
Datum
18.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
247 m
Sonstiges
5
Punkte
yilde
17.01.2025 19:25
0
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
17.01.2025
Dauer
53 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
17.01.2025 15:56
0
Rad fahren
Datum
17.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
17.01.2025 16:56
0
Rad fahren
Zwift - SIT Sprint Training 8x10sek
Datum
16.01.2025
Dauer
76 min
Distanz
38,5 km
Höhenmeter
128 m
Sonstiges
5
Punkte
yilde
17.01.2025 15:57
0
Rad fahren
Datum
16.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
17.01.2025 16:56
0
Schwimmen
Afternoon Swim
Datum
15.01.2025
Dauer
46 min
Distanz
2,5 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
17.01.2025 15:58
0
Rad fahren
Datum
15.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
14.01.2025 18:46
0
Rad fahren
Zwift - LIT in Watopia
Datum
14.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
29,8 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
14.01.2025 18:46
0
Laufen
Grundlagenlauf
Datum
14.01.2025
Dauer
50 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
33 m
Sonstiges
2
Punkte
yilde
14.01.2025 17:47
0
Rad fahren
Datum
14.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
14.01.2025 18:46
0
Alternative Sportarten
Evening Yoga
Datum
13.01.2025
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
13.01.2025 15:28
0
Rad fahren
Datum
13.01.2025
Dauer
40 min
Sonstiges
2
Punkte
yilde
12.01.2025 23:15
0
Schwimmen
Evening Swim
Datum
12.01.2025
Dauer
49 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Laufen
Lunch Run
Datum
12.01.2025
Dauer
7 min
Distanz
1,0 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Laufen
Tempolauf
Datum
12.01.2025
Dauer
51 min
Distanz
10,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Laufen
Lunch Run
Datum
12.01.2025
Dauer
9 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
0
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Rad fahren
Zwift - LIT
Datum
11.01.2025
Dauer
60 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
327 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Laufen
7x200m Intervalle
Datum
09.01.2025
Dauer
40 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Alternative Sportarten
Lunch Squash
Datum
09.01.2025
Dauer
42 min
Distanz
0,2 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
12.01.2025 18:22
0
Laufen
Grundlagenlauf mit Strides
Datum
08.01.2025
Dauer
64 min
Distanz
10,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
3
Punkte
yilde
08.01.2025 14:45
0
Schwimmen
Morning Swim
Datum
08.01.2025
Dauer
49 min
Distanz
2,6 km
Sonstiges
2
Punkte
yilde
08.01.2025 14:45
0
Rad fahren
Zwift - 6x 20 sek FatMax
Datum
07.01.2025
Dauer
66 min
Distanz
33,9 km
Höhenmeter
137 m
Sonstiges
4
Punkte
yilde
06.01.2025 16:18
0
Laufen
Long run
Datum
05.01.2025
Dauer
115 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
93 m
Sonstiges
5
Punkte
yilde
06.01.2025 16:18
0
Alternative Sportarten
Afternoon Rock Climb
Datum
04.01.2025
Dauer
108 min
Sonstiges
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