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Einträge von
MirkoS
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
Nachtaktivität
Datum
07.02.2021
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Beginner Level 3A
Datum
07.02.2021
Dauer
22 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Beginner Level 2B
Datum
06.02.2021
Dauer
18 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
London
Datum
06.02.2021
Dauer
42 min
Distanz
21,5 km
Höhenmeter
232 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
Endlich mal wieder New-Bike-Day FOCUS ATLAS ?
Datum
03.02.2021
Dauer
48 min
Distanz
17,9 km
Höhenmeter
49 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Laufen
Easy mit Emma
Datum
02.02.2021
Dauer
11 min
Distanz
1,6 km
Höhenmeter
3 m
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
The Sufferfest: Across the Mountains
Datum
31.01.2021
Dauer
36 min
Distanz
16,4 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 1B
Datum
31.01.2021
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
Radbegleitung Nadja
Datum
30.01.2021
Dauer
65 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
15 m
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
Puls viel zu hoch, Leistung als wäre ich noch nie Rad gefahren ?
Datum
30.01.2021
Dauer
42 min
Distanz
19,5 km
Höhenmeter
158 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 1A
Datum
29.01.2021
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Rad fahren
Richmond
Datum
28.01.2021
Dauer
47 min
Distanz
21,8 km
Höhenmeter
240 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
16.02.2021 19:48
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Back Strengtheners
Datum
27.01.2021
Dauer
25 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Rad fahren
France
Datum
03.01.2021
Dauer
45 min
Distanz
25,6 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Rad fahren
Yorkshire
Datum
02.01.2021
Dauer
30 min
Distanz
12,8 km
Höhenmeter
249 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Laufen
GA1 + 5 Sprints mit Nadja ?
Datum
29.12.2020
Dauer
56 min
Distanz
8,6 km
Höhenmeter
13 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Rad fahren
London
Datum
28.12.2020
Dauer
45 min
Distanz
26,5 km
Höhenmeter
248 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
27.12.2020
Dauer
43 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
32 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Rad fahren
Langsam wieder anfangen mit Training ??
Datum
26.12.2020
Dauer
21 min
Distanz
11,5 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 1B
Datum
26.12.2020
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
04.01.2021 17:02
0
Laufen
Nadjas „Steil-ist-geil“-Kette suchen
Datum
20.12.2020
Dauer
134 min
Distanz
16,4 km
Höhenmeter
372 m
Sonstiges
6
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Rad fahren
Eine Stunde LIT, genau mein Ding ?
Datum
18.12.2020
Dauer
61 min
Distanz
25,4 km
Höhenmeter
640 m
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
Family-Lauf
Datum
17.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,4 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
15.12.2020
Dauer
44 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
Intervalle: 4x1000m@3:50min
Datum
13.12.2020
Dauer
42 min
Distanz
8,8 km
Höhenmeter
28 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Rad fahren
The Sufferfest: Power Station
Datum
12.12.2020
Dauer
46 min
Distanz
12,2 km
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Rad fahren
Beamer testen
Datum
10.12.2020
Dauer
31 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
472 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 1A
Datum
10.12.2020
Dauer
20 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
Quasselrunde mit Anni
Datum
10.12.2020
Dauer
57 min
Distanz
9,3 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
Hausrunde mal ein bisschen anders
Datum
09.12.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,4 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Alternative Sportarten
Nachtschicht-Freeletics
Datum
05.12.2020
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.12.2020 18:39
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
04.12.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,7 km
Höhenmeter
17 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
03.12.2020 20:34
0
Laufen
MiPa-Lauf mit 10x 30/30
Datum
03.12.2020
Dauer
41 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
03.12.2020 20:34
0
Laufen
Hausrunde
Datum
02.12.2020
Dauer
42 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
Cooldown
Datum
01.12.2020
Dauer
15 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
71 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
UROP Race #3 Siiiieg ?
Datum
01.12.2020
Dauer
12 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
43 m
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
UROP Race #2
Datum
01.12.2020
Dauer
28 min
Distanz
16,6 km
Höhenmeter
216 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
UROP Race #1 Timetrial
Datum
01.12.2020
Dauer
26 min
Distanz
16,5 km
Höhenmeter
55 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
Watopia
Datum
01.12.2020
Dauer
19 min
Distanz
9,9 km
Höhenmeter
39 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
Watopia
Datum
01.12.2020
Dauer
18 min
Distanz
9,6 km
Höhenmeter
35 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
30.11.2020
Dauer
55 min
Distanz
7,0 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Alternative Sportarten
The Sufferfest: Strength - Intermediate Level 1B
Datum
30.11.2020
Dauer
19 min
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Laufen
Trailen mit Nadja ?
Datum
28.11.2020
Dauer
72 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
307 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
The Sufferfest: The Best Thing In The World
Datum
27.11.2020
Dauer
45 min
Distanz
26,0 km
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Laufen
Family-Run
Datum
27.11.2020
Dauer
54 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
Heimweg im Halbschlaf
Datum
27.11.2020
Dauer
57 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
131 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
Zur Nachtschicht
Datum
26.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Rad fahren
The Sufferfest: Revolver
Datum
26.11.2020
Dauer
44 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
02.12.2020 08:24
0
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
25.11.2020
Dauer
41 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
24.11.2020 16:48
0
Laufen
Watopia
Datum
24.11.2020
Dauer
20 min
Distanz
3,1 km
Sonstiges
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