Einträge von MirkoS
Rad fahren
London
Datum
23.11.2020
Dauer
30 min
Distanz
15,6 km
Höhenmeter
210 m
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Schafe füttern
Datum
23.11.2020
Dauer
44 min
Distanz
6,7 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
23.11.2020
Dauer
58 min
Distanz
26,7 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Zur Anilin ?
Datum
22.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
69 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Cool Down
Datum
19.11.2020
Dauer
16 min
Distanz
7,1 km
Höhenmeter
96 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Probefahrt für das TT-Rennen vom Club
Datum
19.11.2020
Dauer
18 min
Distanz
12,6 km
Höhenmeter
50 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Warm Up
Datum
19.11.2020
Dauer
15 min
Distanz
9,8 km
Höhenmeter
48 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Hausrunde
Datum
19.11.2020
Dauer
47 min
Distanz
7,8 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Drei mal aus dem Nebel geklettert
Datum
18.11.2020
Dauer
274 min
Distanz
119,1 km
Höhenmeter
1462 m
Sonstiges
18
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
17.11.2020
Dauer
80 min
Distanz
43,2 km
Höhenmeter
662 m
Sonstiges
5
Punkte
Laufen
Family-Lauf
Datum
16.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,5 km
Höhenmeter
29 m
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Family-Wanderung
Datum
15.11.2020
Dauer
74 min
Distanz
4,4 km
Höhenmeter
176 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
15.11.2020
Dauer
55 min
Distanz
21,6 km
Höhenmeter
79 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Pendeln
Datum
14.11.2020
Dauer
51 min
Distanz
26,8 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Fight Club
Datum
14.11.2020
Dauer
56 min
Distanz
31,4 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
13.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
5,1 km
Höhenmeter
20 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
Andreas Roth (URoP) 's Meetup - The London Pretzel
Datum
12.11.2020
Dauer
104 min
Distanz
58,9 km
Höhenmeter
489 m
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Nine Hammers
Datum
12.11.2020
Dauer
58 min
Distanz
32,9 km
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Recharger
Datum
11.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
15,0 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Heimweg
Datum
11.11.2020
Dauer
53 min
Distanz
26,6 km
Höhenmeter
72 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
Endlich mal wieder mit dem Rad zur Arbeit
Datum
10.11.2020
Dauer
48 min
Distanz
27,0 km
Höhenmeter
64 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Told Off By Angels (Mash-Up)
Datum
09.11.2020
Dauer
46 min
Distanz
25,0 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
09.11.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
23 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Cure
Datum
06.11.2020
Dauer
31 min
Distanz
15,2 km
Sonstiges
2
Punkte
Laufen
Family-Run
Datum
06.11.2020
Dauer
60 min
Distanz
8,3 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Intervalle: 4x 400-400-800 ?
Datum
03.11.2020
Dauer
77 min
Distanz
15,7 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
VO2max Training ? ? ? ? ?
Datum
02.11.2020
Dauer
136 min
Distanz
76,7 km
Höhenmeter
314 m
Sonstiges
9
Punkte
Laufen
Andi bei sub40 (ab und zu ?) begleiten ??
Datum
31.10.2020
Dauer
20 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
1
Punkt
Laufen
Lauf am Nachmittag
Datum
31.10.2020
Dauer
8 min
Distanz
1,3 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
France
Datum
31.10.2020
Dauer
46 min
Distanz
26,4 km
Höhenmeter
148 m
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Family-Lauf
Datum
30.10.2020
Dauer
48 min
Distanz
6,2 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Attacker
Datum
30.10.2020
Dauer
53 min
Distanz
29,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Alternative Sportarten
Sufferfest Strenght und Burbees
Datum
30.10.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Herbst-Tour
Datum
29.10.2020
Dauer
122 min
Distanz
59,6 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
8
Punkte
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
28.10.2020
Dauer
43 min
Distanz
7,5 km
Höhenmeter
25 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Watopia
Datum
27.10.2020
Dauer
60 min
Distanz
37,8 km
Höhenmeter
217 m
Sonstiges
4
Punkte
Laufen
Hausrunde
Datum
27.10.2020
Dauer
44 min
Distanz
7,9 km
Höhenmeter
22 m
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Cobbler
Datum
26.10.2020
Dauer
107 min
Distanz
59,0 km
Sonstiges
7
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: The Omnium
Datum
29.03.2020
Dauer
6 min
Distanz
3,2 km
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
3R Watopia Flat Route Race - 4 Laps (40.5km/25.1mi 216m) (C)
Datum
29.03.2020
Dauer
9 min
Distanz
5,6 km
Höhenmeter
19 m
Sonstiges
0
Punkte
Rad fahren
Hammer 8 und 9 nachgeholt ?????
Datum
28.03.2020
Dauer
57 min
Distanz
36,5 km
Höhenmeter
145 m
Sonstiges
3
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: Nine Hammers
Datum
28.03.2020
Dauer
46 min
Distanz
25,6 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Kurze Family-Tour
Datum
27.03.2020
Dauer
22 min
Distanz
3,4 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
The Sufferfest: A Very Dark Place
Datum
27.03.2020
Dauer
49 min
Distanz
27,1 km
Sonstiges
3
Punkte
Laufen
Wöchentlicher 20er
Datum
26.03.2020
Dauer
95 min
Distanz
20,0 km
Höhenmeter
51 m
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
The Sufferfest: SUF Idol
Datum
25.03.2020
Dauer
30 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
2
Punkte