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Einträge von
MirkoS
MirkoS
18.02.2020 13:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Violator
Datum
18.02.2020
Dauer
64 min
Distanz
34,9 km
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
18.02.2020 13:46
0
Rad fahren
The Sufferfest: Team Scream
Datum
17.02.2020
Dauer
70 min
Distanz
39,6 km
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
18.02.2020 13:46
0
Alternative Sportarten
Family-Swim
Datum
17.02.2020
Dauer
34 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
18.02.2020 13:46
0
Laufen
Hausrunde
Datum
17.02.2020
Dauer
40 min
Distanz
8,0 km
Höhenmeter
10 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
16.02.2020 19:01
0
Rad fahren
The Sufferfest: G.O.A.T
Datum
16.02.2020
Dauer
42 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
16.02.2020 19:01
0
Rad fahren
The Sufferfest: Fight Club
Datum
16.02.2020
Dauer
56 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
16.02.2020 19:01
0
Rad fahren
The Sufferfest: The Bat
Datum
15.02.2020
Dauer
60 min
Distanz
32,7 km
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
15.02.2020 06:30
0
Rad fahren
The Sufferfest: It Seemed Like a Good Idea at the Time (ISLAGIATT)
Datum
14.02.2020
Dauer
111 min
Distanz
63,0 km
Sonstiges
7
Punkte
MirkoS
13.02.2020 21:44
0
Alternative Sportarten
16x 50m
Datum
13.02.2020
Dauer
37 min
Distanz
2,4 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
13.02.2020 21:44
0
Laufen
LongJog
Datum
13.02.2020
Dauer
120 min
Distanz
20,2 km
Höhenmeter
38 m
Sonstiges
6
Punkte
MirkoS
12.02.2020 12:38
0
Rad fahren
Watopia
Datum
12.02.2020
Dauer
180 min
Distanz
83,8 km
Höhenmeter
1426 m
Sonstiges
12
Punkte
MirkoS
12.02.2020 12:38
0
Rad fahren
The Sufferfest: Revolver 105%
Datum
11.02.2020
Dauer
44 min
Distanz
24,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
11.02.2020 16:46
0
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
11.02.2020
Dauer
41 min
Distanz
7,2 km
Höhenmeter
31 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
11.02.2020 05:17
0
Alternative Sportarten
Noch paar Intervalle: 10x 50m
Datum
10.02.2020
Dauer
32 min
Distanz
2,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
10.02.2020 15:57
0
Laufen
Intervalle: 6x400m
Datum
10.02.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,7 km
Höhenmeter
60 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
10.02.2020 15:57
0
Laufen
Moni‘s Lauftreff ?
Datum
08.02.2020
Dauer
38 min
Distanz
6,4 km
Höhenmeter
4 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
10.02.2020 15:57
0
Rad fahren
The Sufferfest: Four Hammers
Datum
08.02.2020
Dauer
31 min
Distanz
17,1 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
10.02.2020 15:57
0
Alternative Sportarten
7x 500m
Datum
07.02.2020
Dauer
57 min
Distanz
3,5 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
07.02.2020 15:20
0
Laufen
MiPa-Lauf, langsam läufts wieder :-)
Datum
07.02.2020
Dauer
40 min
Distanz
7,6 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Rad fahren
Beine ausschütteln
Datum
06.02.2020
Dauer
20 min
Distanz
9,5 km
Höhenmeter
169 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Laufen
Waldrunde
Datum
06.02.2020
Dauer
90 min
Distanz
15,0 km
Höhenmeter
46 m
Sonstiges
4
Punkte
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Alternative Sportarten
Pre-Sauna-Swim
Datum
05.02.2020
Dauer
26 min
Distanz
1,6 km
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Laufen
Pre-Sauna-Run
Datum
05.02.2020
Dauer
36 min
Distanz
5,2 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Rad fahren
The Sufferfest: Butter 105/107%
Datum
04.02.2020
Dauer
58 min
Distanz
32,5 km
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Laufen
Hausrunde
Datum
04.02.2020
Dauer
33 min
Distanz
6,0 km
Höhenmeter
16 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
07.02.2020 05:37
0
Alternative Sportarten
Freeletics: Burbees und Co
Datum
31.01.2020
Dauer
31 min
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
31.01.2020 18:12
0
Rad fahren
The Sufferfest: Fight Club 2020
Datum
31.01.2020
Dauer
56 min
Distanz
31,2 km
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
31.01.2020 18:12
0
Rad fahren
Kalorien verbrennen nachdem halb Strava sagte ich bin immer noch fett ^^
Datum
30.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
28,2 km
Höhenmeter
134 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
31.01.2020 18:12
0
Rad fahren
The Sufferfest: The Cure
Datum
30.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
16,2 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
31.01.2020 18:12
0
Laufen
MiPa-Lauf
Datum
30.01.2020
Dauer
31 min
Distanz
5,5 km
Höhenmeter
18 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
29.01.2020 12:59
0
Alternative Sportarten
Intervalle von 25 bis 100m
Datum
29.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
3,0 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
29.01.2020 12:59
0
Rad fahren
The Sufferfest: Open: 15
Datum
28.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
7,7 km
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
29.01.2020 12:59
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 5 Race (B)
Datum
28.01.2020
Dauer
24 min
Distanz
18,8 km
Höhenmeter
192 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
29.01.2020 12:59
0
Laufen
Schrittfrequenz-Training
Datum
28.01.2020
Dauer
41 min
Distanz
4,6 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
27.01.2020 11:45
0
Rad fahren
The Sufferfest: Do As You're Told
Datum
27.01.2020
Dauer
43 min
Distanz
22,9 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
26.01.2020 22:07
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 4 Race (B)
Datum
26.01.2020
Dauer
45 min
Distanz
25,0 km
Höhenmeter
513 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
26.01.2020 22:07
0
Rad fahren
NYC
Datum
26.01.2020
Dauer
22 min
Distanz
11,8 km
Höhenmeter
153 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
26.01.2020 22:07
0
Laufen
Mittagslauf
Datum
26.01.2020
Dauer
12 min
Distanz
1,5 km
Höhenmeter
6 m
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
25.01.2020 15:25
0
Rad fahren
Januar Grand Fondo mit Jan, Sebi und Andi
Datum
25.01.2020
Dauer
321 min
Distanz
146,0 km
Höhenmeter
760 m
Sonstiges
21
Punkte
MirkoS
23.01.2020 18:14
0
Alternative Sportarten
Wassergymnastik ?
Datum
23.01.2020
Dauer
38 min
Distanz
2,3 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
23.01.2020 18:14
0
Laufen
Besser aber nicht gut. Nächste Woche müsst es wieder klappen! ??
Datum
23.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
2,2 km
Höhenmeter
2 m
Sonstiges
0
Punkte
MirkoS
23.01.2020 18:14
0
Alternative Sportarten
Muskeln lockern ?
Datum
22.01.2020
Dauer
30 min
Distanz
1,7 km
Sonstiges
2
Punkte
MirkoS
21.01.2020 17:56
0
Rad fahren
Mt. Everest Challenge: einfach mal 8848 Höhenmeter fahren
Datum
21.01.2020
Dauer
745 min
Distanz
216,9 km
Höhenmeter
8854 m
Sonstiges
49
Punkte
MirkoS
19.01.2020 17:24
0
Rad fahren
UROP Gruppenfahrt mit dem Chapter Ruhewoche
Datum
19.01.2020
Dauer
46 min
Distanz
23,2 km
Höhenmeter
491 m
Sonstiges
3
Punkte
MirkoS
19.01.2020 17:24
0
Rad fahren
UROP Teil 1
Datum
19.01.2020
Dauer
20 min
Distanz
10,5 km
Höhenmeter
162 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
19.01.2020 17:24
0
Rad fahren
The Sufferfest: Defender Erhöht auf 15 min damit die Punkte stimmen., Hab ja 1:15h fast ma Stück trainiert
Datum
19.01.2020
Dauer
15 min
Distanz
5,7 km
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
17.01.2020 20:15
0
Rad fahren
The Sufferfest: Kitchen Sink (Mash-Up)
Datum
17.01.2020
Dauer
180 min
Distanz
92,6 km
Sonstiges
12
Punkte
MirkoS
16.01.2020 21:34
0
Rad fahren
Watopia
Datum
16.01.2020
Dauer
17 min
Distanz
9,0 km
Höhenmeter
14 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
16.01.2020 21:34
0
Rad fahren
Tour de Zwift: Stage 2 Race (C)
Datum
16.01.2020
Dauer
26 min
Distanz
18,1 km
Höhenmeter
154 m
Sonstiges
1
Punkt
MirkoS
16.01.2020 21:34
0
Rad fahren
Sonne genießen
Datum
16.01.2020
Dauer
63 min
Distanz
24,7 km
Höhenmeter
63 m
Sonstiges
4
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