Einträge von j_frank
Skilanglauf/Skitouren
nochmal Testski
Datum
27.02.2017
Dauer
85 min
Distanz
15,8 km
Sonstiges
5
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ski LL
Datum
26.02.2017
Dauer
71 min
Distanz
12,3 km
Sonstiges
4
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Ski LL
Datum
26.02.2017
Dauer
96 min
Distanz
14,2 km
Sonstiges
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Afternoon Run
Datum
25.02.2017
Dauer
90 min
Distanz
14,5 km
Sonstiges
6
Punkte
Skilanglauf/Skitouren
Morning Run
Datum
25.02.2017
Dauer
80 min
Distanz
10,9 km
Sonstiges
5
Punkte
Alternative Sportarten
Afternoon Run
Datum
24.02.2017
Dauer
78 min
Distanz
16,5 km
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
Brötchenholrunde
Datum
19.02.2017
Dauer
70 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
endlich wieder Radfahren erstmal langsam
Datum
03.02.2017
Dauer
69 min
Distanz
20,5 km
Sonstiges
4
Punkte
Alternative Sportarten
Kraft OK, KM - alles hat ein Ende, gegen Ende der Woche denke ich kann ich wieder aufs Rad. Also vorab mal etwas den schlaffen Körper auf Bewegungsreize vorbereiten ;-)
Datum
23.01.2017
Dauer
35 min
2
Punkte
Rad fahren
Commuting - Spikes
Datum
09.01.2017
Dauer
25 min
Distanz
7,3 km
Sonstiges
1
Punkt
Rad fahren
nur Commuting - der Weihnachtscross war zu früh, hat mich 1 Woche zurückgeworfen mit dem Schnupfen
Datum
03.01.2017
Dauer
30 min
2
Punkte
Rad fahren
Weihnachstcrossification
Datum
26.12.2016
Dauer
110 min
Distanz
38,2 km
Sonstiges
7
Punkte
Alternative Sportarten
Körperstabilität OK Kraft
Datum
23.12.2016
Dauer
30 min
Sonstiges
2
Punkte
Rad fahren
MdRidWeihnachtsurlaub - bei bestem Sonnenschein
Datum
20.12.2016
Dauer
69 min
Distanz
26,2 km
Sonstiges
4
Punkte
Rad fahren
Nebelfahrt vor HomeOffice
Datum
14.12.2016
Dauer
92 min
Distanz
31,7 km
Sonstiges
6
Punkte
Rad fahren
MdRzA - Bodenkontakt und nicht mit dem Reifen ;-)
Datum
06.12.2016
Dauer
79 min
Distanz
26,1 km
Sonstiges
5
Punkte